Découvrez si les antidépresseurs sont efficaces

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Egbert Haynes
Découvrez si les antidépresseurs sont efficaces

Nous allons parler des antidépresseurs, des anxiolytiques et s'ils sont vraiment aussi efficaces qu'ils le paraissent ou si de nombreuses personnes sont sur-médicamentées.

Contenu

  • Les antidépresseurs
  • Le rôle du psychologue
  • Faire face aux problèmes
  • Combinez thérapie et médicaments
    • Réfléchissons

Les antidépresseurs

Nous n'allons pas traiter tous les médicaments qui existent, car il y en a beaucoup, mais nous allons parler des plus connus comme l'Alprazolam ou le Diazépam, qui sont les plus axés sur le traitement de l'anxiété..

Nous avons également des antidépresseurs bien connus tels que la duloxétine, qui est un inhibiteur sélectif du recaptage de la noradrénaline et de la sérotonine, et nous avons également la paroxétine, qui n'est qu'un inhibiteur du recaptage de la sérotonine..

Quand quelqu'un entre dans un état de tristesse, de dépression, d'agitation, de mélancolie et se sent emporté par cette vague qui les rattrape, il se rend chez le psychiatre avec l'espoir que son problème sera résolu..

Dans de nombreux cas, ces médicaments peuvent être utiles pour nous aider, comme des béquilles pour sortir de cet état, de ce puits de tristesse, mais dans la plupart des cas, ce qui se cache derrière une humeur dépressive, après une dépression, après un agitation, c'est un manque de capacité à affronter le quotidien.

Le rôle du psychologue

Les psychologues rencontrent de nombreuses personnes qui, malgré la prise d'antidépresseurs ou d'anxiolytiques, le matin pour faire face à la journée, et quand ils se couchent paisiblement, ils vous commentent et disent que, même ainsi, ils ne sont pas heureux. Peut-être sont-ils un peu plus calmes, mais ils ne sont pas heureux, car le problème de base n'a pas été résolu.

Si ce qui vous rend malheureux c'est le mode de vie que vous avez, votre travail, votre environnement, si vous voyez que tout cela vous rend malheureux, peut-être que le problème n'est pas dans l'environnement, mais en vous, dans votre façon de faire face à ce qui se passe à vous et une pilule ne vous aidera pas à résoudre ce problème.

Nous devons nous demander si la pilule peut vraiment nous aider à résoudre les conflits, car la grande majorité des humeurs négatives viennent du fait que nous ne disposons pas des outils adéquats pour faire face aux problèmes quotidiens..

Faire face aux problèmes

Si nous échouons un examen après l'autre, peut-être que le problème est que nous n'avons pas les outils appropriés pour étudier, ou que nous n'avons pas la méthode d'étude la plus appropriée, il est donc surréaliste de penser qu'une pilule peut nous aider à réussir un examen. . Dans ce cas, nous devons changer la méthode d'étude, consacrer plus d'heures, ou moins d'heures mais avec une meilleure qualité, et nous réussirons cet examen.

C'est ce qui nous arrive dans la vie, nous devons faire face à des situations familiales compliquées, des problèmes avec nos amis ou partenaire, des difficultés de travail, bref, des situations quotidiennes de la vie quotidienne, des factures à payer, et bien d'autres situations.

Beaucoup de gens, ce genre d'engagements ou de responsabilités les rendent très nerveux, ils ne savent pas comment y faire face. Beaucoup de gens ne peuvent pas faire face à un nouvel emploi parce qu'ils ont peur, ou ils ne peuvent pas monter dans un ascenseur, bref, tout type de problème lié à leur relation, le manque de communication, etc..

Toutes ces situations défavorables s'accumulent progressivement et sapent notre humeur, notre estime de soi, la joie de vivre, et nous recourons à ce que nous pensons être plus facile, que sont les pilules, les antidépresseurs..

Combinez thérapie et médicaments

La paroxétine ou la doloxétine peuvent augmenter nos niveaux de sérotonine au niveau du cerveau, mais le problème est toujours là, ou plutôt il est toujours en nous, dans le mécanisme d'adaptation de notre environnement..

L'important est de savoir combiner les deux choses, il ne s'agit pas de rejeter les médicaments à 100%, ni de rejeter la psychologie à 100%, car il y a des psychiatres qui rejettent la thérapie psychologique, affirmant que la solution à cela le type de problème est la médication.

Il s'agit d'atteindre un équilibre. Si la personne a besoin de médicaments au début, comme des béquilles comme celle qui réapprend à marcher, ou comme celle qui apprend une nouvelle compétence, elle peut avoir besoin d'être aidée au début, comme celle qui apprend à nager avec des flotteurs, pour aide à se lever, à faire les premiers pas.

Dans ce scénario, le médicament serait très bon au départ, pour ne pas avoir cette anxiété, augmenter un peu ces niveaux de bonheur et le combiner avec une thérapie afin que nous ayons l'outil nécessaire pour faire face à la vie, et que ces problèmes ne causent pas. nous tellement de malaise.

Réfléchissons

Il est nécessaire de se demander s'il est vraiment nécessaire de soigner autant. Il y a des patients qui arrivent sur-médicamentés au cabinet du psychologue, ils arrivent endormis, presque incapables de raisonner ou de penser clairement, avec une vitesse de raisonnement très lente, des yeux perdus, ...

Dans ces cas, cette surmédicalisation cache un problème qui ne peut être abordé. De là et nous envoyons un message à tous les «acteurs», car il est important de savoir maintenir un équilibre entre médicament et psychothérapie, ce qui est aussi nécessaire que la médication.

N'oublions pas que tous ces médicaments ont des effets secondaires. On va faire un effort, et on va faire une réflexion de la part de tous et on va se demander si vraiment beaucoup d'entre nous laissent le bonheur entre les mains d'une pilule pour ne pas faire face à notre environnement.


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