le activités d'éducation physique Ils jouent un rôle très important à la fois dans le développement de la motricité et dans l'adaptation des enfants à leur propre corps, qui ne cesse de croître..
Le but de ces activités n'est pas seulement de donner aux enfants un meilleur développement physique et mental, mais aussi de promouvoir l'interaction entre pairs, en les préparant à une meilleure adaptation à la société..
De plus, une tentative est faite pour créer une routine chez l'enfant pour mener une vie plus saine, l'éloignant d'un mode de vie sédentaire..
En fonction de l'âge des enfants, les activités proposées sont différentes, puisque les capacités des plus petits ne sont pas les mêmes que celles des plus grands.
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Les enfants sont répartis deux par deux, l'un après l'autre. Ensuite, l'enfant derrière eux dessine une lettre ou un chiffre sur le dos de l'autre avec son doigt. Enfin, l'enfant en face doit deviner ce que son partenaire a écrit.
Des paires d'enfants sont formées et une ligne est formée, où chaque paire suit l'autre. Ensuite, le premier couple reçoit une bague, qu'il doit tenir entre les deux enfants en utilisant uniquement leur tête.
En gardant la même distance entre eux, pour ne pas laisser tomber le cerceau, on les fait avancer jusqu'à ce que l'enseignant fasse un signal. Finalement, ils se retournent et sans lâcher le cerceau, ils le remettent au groupe suivant, qui répète l'action..
Pour apprendre à contrôler la respiration, chaque élève reçoit un sifflet et les activités suivantes sont proposées:
Des groupes de deux étudiants sont formés et l'un d'eux reçoit un mouchoir. Ensuite, ils commencent à courir librement sur le terrain jusqu'à ce que l'enseignant dise une partie du corps.
Ensuite, l'élève avec le mouchoir doit attraper son partenaire et le placer sur la partie du corps que l'enseignant a indiquée. Une fois cela fait, les rôles sont échangés et l'enseignant choisit une nouvelle partie du corps.
Une série d'anneaux sont placés sur le sol et les élèves sont invités à se déplacer librement sur le terrain. Ensuite, l'enseignant donne un signal et les élèves doivent se tenir sur un cerceau, regardant dans la direction de l'enseignant..
Ensuite, l'enseignant dira dans quelle direction les élèves doivent se déplacer, en avant, en arrière, à gauche ou à droite. Enfin, les élèves se déplaceront dans cette direction en sautant, d'un cerceau à un autre, les pieds joints.
L'enseignant et les élèves forment un cercle. L'activité / jeu consiste à dire le nom d'un enfant et à lui passer le ballon. Cela les aidera à connaître les noms.
Un ou plusieurs anneaux sont situés à une hauteur d'un mètre du sol. Ensuite, les élèves sont placés devant les cerceaux, à une distance spécifiée. Ensuite, les élèves, en utilisant une seule main, lanceront une balle avec l'intention qu'elle passe dans le ring.
La distance entre les élèves et le cerceau peut être modifiée, ce qui rend l'activité plus facile ou plus difficile. En éloignant le cerceau, cela devient plus difficile, et en le rapprochant, plus facile.
Des paires d'étudiants sont formées, dont l'un est assis sur le sol, les jambes étendues et écartées, et l'autre se tient devant lui, les jambes fermées. Ensuite, l'élève qui est au sol ferme ses jambes, et celui qui est debout doit sauter et ouvrir les siennes pour éviter d'entrer en collision avec celles de son partenaire..
Le mouvement doit être répété, assurant la coordination entre les deux étudiants.
Former des paires d'étudiants, l'un a les yeux bandés et l'autre se tient derrière. Grâce à une série d'instructions, l'élève par derrière doit guider son partenaire.
S'il touche les deux épaules, l'enfant avec le bandage doit s'arrêter, s'il ne le touche pas, il doit avancer, et lorsqu'il ne touche qu'une seule des épaules, il doit aller dans cette direction.
L'élève doit se tenir droit, les bras tendus vers le haut et les jambes à moitié ouvertes. Ensuite, en fléchissant une de vos jambes et en inclinant votre corps, vous irez dans cette direction jusqu'à ce que vous posiez la paume de vos mains sur le sol, laissant votre corps inversé. Enfin, vous devez continuer à vous déplacer dans cette direction, jusqu'à ce que vous soyez à nouveau debout.
À l'aide de leur corps, les élèves doivent représenter les lettres de l'alphabet que l'enseignant indique. De plus, en formant des groupes de plusieurs élèves, des mots peuvent être formés, qui doivent être identifiés par leurs camarades de classe..
Les élèves sont disposés par paires et une ligne est tracée sur le sol, plaçant un élève de chaque côté. Ensuite, les deux prennent la main droite et laissent le pied droit près de la ligne, ramenant le pied gauche plus en arrière, pour obtenir un meilleur soutien.
Enfin, lorsque l'enseignant donne un signal, ils commencent à tirer leur partenaire dans leur direction. L'élève qui parvient à faire franchir la ligne à son partenaire remporte un point. Une fois que cela se produit, ils changent de mains et recommencent..
Le but de cette activité est de développer la coordination dynamique générale de l'enfant et la perception spatiale temporelle.
Le jeu commence par peindre un cercle au sol d'environ 15 mètres de diamètre. 2 groupes d'enfants sont formés, dont l'un sera placé à l'intérieur du cercle.
Le groupe d'enfants qui sont à l'extérieur du cercle se relaiera pour effectuer un lancer avec l'intention de toucher l'un de ceux qui se trouvent à l'intérieur du cercle, qui se déplacera pour éviter d'être touché..
Chaque enfant touché avec le ballon doit quitter le cercle jusqu'à ce qu'il n'en reste plus qu'un, qui sera le vainqueur.
Plus tard, les groupes changeront de rôle et les mécanismes seront répétés..
Les élèves sont placés côte à côte, les mains posées sur un mur. Ensuite, chaque fois que l'enseignant donne un signal, il doit sauter au même endroit, en maintenant la posture du corps.
Au fur et à mesure que la vitesse à laquelle l'enseignant donne le signal augmente, l'exercice deviendra plus difficile.
Des groupes de trois étudiants sont créés, dans lesquels chaque étudiant se voit attribuer un numéro de un à trois. Ensuite, les élèves commencent à se déplacer librement sur le terrain, jusqu'à ce que l'enseignant dise un nombre de un à trois.
À ce moment-là, les enfants du groupe, autre que le numéro indiqué par l'enseignant, doivent attraper l'enfant à qui ce numéro a été attribué..
Un élève avec une corde se trouve à un moment donné et les autres forment un cercle autour de lui. Ensuite, lorsque l'enseignant donne un signal, l'élève avec la corde doit la faire tourner au niveau du sol et les élèves du cercle doivent sauter pour qu'elle ne les touche pas..
L'élève touché par la corde va au centre et celui du centre va au cercle.
Des groupes de quatre élèves chacun sont formés, disposés en cercle, se tenant la main, autour d'un anneau. Lorsque l'enseignant donne le signal, les élèves, sans lâcher leurs mains, devraient essayer d'en faire monter un sur le cerceau.
L'élève qui monte sur le ring ou qui est libéré de la ronde est disqualifié.
Deux groupes sont formés avec les élèves, un groupe formera un cercle, se tenant la main avec les bras tendus. L'autre groupe est situé dans ce cercle, librement.
Lorsque tout le monde est à sa place, l'enseignant joue de la musique et les élèves du cercle lèvent la main, sans lâcher celle de leur partenaire, et se mettent à danser. Les élèves à l'intérieur du cercle dansent aussi, mais cherchent des endroits où passer lorsque la musique s'arrête.
Enfin, le professeur de musique et les élèves qui sont à l'intérieur du cercle tentent de s'échapper, tandis que ceux qui forment le cercle baissent les bras pour éviter que cela ne se produise..
Quatre paires d'élèves sont formées, situées l'une derrière l'autre, et toutes sur une ligne de départ. Ensuite, un ballon est placé entre les deux élèves, qu'ils doivent maintenir en l'air en utilisant le dos de l'élève devant et la poitrine de l'élève derrière..
Lorsque tout le monde est prêt, le professeur donne un signal et tous les groupes doivent essayer d'atteindre la ligne d'arrivée en premier, sans laisser tomber le ballon. En cas de chute du ballon, ce groupe doit reprendre la course.
Le premier groupe à atteindre la ligne d'arrivée sera le gagnant.
Quatre groupes de deux élèves ou plus chacun sont formés, et ils sont organisés en quatre rangées, l'une derrière l'autre, à partir d'une ligne. Ensuite, le premier élève de chaque groupe reçoit un sac, qu'il doit mettre, en couvrant ses jambes et en tenant les bords avec ses mains pour qu'il ne se détache pas..
Lorsque l'enseignant donne le signal, les élèves commencent à sauter vers une ligne située plus en avant, et de là, ils reviennent à la ligne de départ. À l'arrivée, ils passent le sac à l'étudiant qui est le suivant dans leur groupe, et il doit répéter la même chose.
Enfin, le premier groupe qui a réussi à amener tous ses participants à faire le tour avec le sac gagnera..
Quatre groupes de deux élèves chacun sont créés et placés sur une ligne. Ensuite, l'un des élèves se tient au sol, soutenant la paume de ses mains et ses genoux. L'autre élève le prend par les chevilles et les soulève, formant une brouette.
Lorsque l'enseignant donne le signal, les élèves doivent avancer jusqu'à un point, marqué d'un cône, ou d'un autre objet, à l'aide de leurs mains. Le premier groupe à atteindre le cône et à revenir au départ sera le vainqueur..
Deux ou plusieurs groupes de plusieurs étudiants sont formés, situés en ligne droite, à la même distance les uns des autres. Au bout, un panier ou une boîte est placé, à la même distance.
Le premier élève de chaque groupe reçoit une balle, qu'il doit passer, en le lançant d'un élève à un autre, jusqu'à ce qu'il atteigne le dernier élève de la file. Ensuite, ledit élève doit mettre le ballon dans le panier.
Si la balle tombe quelque part en cours de route, ou si le dernier élève ne parvient pas à la mettre dans la boîte, elle doit être recommencée..
Le premier groupe à mettre le ballon dans la boîte est le gagnant..
De tous les élèves, un est choisi, qui sera celui qui commencera avec le ballon. L'objectif de l'activité est que l'élève qui a le ballon essaie de toucher ses coéquipiers en lançant le même ballon.
Lorsqu'un autre coéquipier est touché, il fait partie du groupe qui lance le ballon, qui ne peut pas bouger lorsqu'il l'a entre les mains..
Le dernier élève restant, non touché par le ballon, sera le vainqueur.
La classe est divisée en deux groupes; l'un se tient dans la moitié droite d'une longue corde dure, l'autre dans l'autre moitié. Une ligne est peinte sur le sol ou un mouchoir ou une autre corde est placé.
Les élèves devront tirer la corde en équipe pour battre l'équipe adverse. Lorsqu'un élève marche sur la ligne peinte au sol, l'équipe adverse a gagné.
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