La anatidésphobie C'est la peur irrationnelle qu'à un moment donné et de quelque part, un canard vous regarde. Bien que cela puisse être rare, cette réaction de peur configure un trouble anxieux, équivalent à d'autres types de phobies plus courants, et nécessite un traitement spécifique..
L'anatidaephobie est un trouble mental scientifiquement étudié. Cette altération ne fait référence à aucun trouble psychotique ou à d'autres manifestations de folie; C'est un type très particulier de phobie spécifique, où l'élément redouté est un peu plus extravagant que dans les autres types.
Cette altération psychologique ne diffère pas excessivement des autres phobies plus connues et communément acceptées telles que la phobie du sang, des avions, des hauteurs ou des espaces clos.
En fait, la seule chose qui différencie l'anatidaephobie d'autres phobies spécifiques est l'élément redouté. Dans chaque type de phobie spécifique, nous trouvons un stimulus qui provoque une réaction d'anxiété très élevée.
Dans l'hématophobie, l'exposition au sang ou à des objets apparentés provoque la panique chez une personne. Dans la claustrophobie, être enfermé dans un petit espace sans sortie produit une réponse d'anxiété claire. Et dans les anatidésphobies, la possibilité qu'un canard vous regarde produit des sentiments accrus de peur et de terreur.
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La principale altération subie par une personne atteinte d'anatidaephobie est de présenter une peur extrême et une peur totalement irrationnelle qu'un canard le regarde. A priori, il semble facile de détecter ce type de phobie, puisque l'élément redouté lui-même révèle que la peur ressentie est irrationnelle.
On peut douter qu'une personne ait une peur normale ou une peur pathologique des araignées, obligeant à mener une étude plus exhaustive sur la présence d'arachnophobie (phobie des araignées).
D'un autre côté, le concept de peur qu'un canard vous regarde peut en soi révéler que la peur ressentie n'est pas adaptative. Cependant, afin de diagnostiquer ce trouble anxieux, la personne doit présenter une réponse spécifique lorsqu'elle est exposée à l'élément redouté..
L'anatidaephobie est un trouble anxieux qui apparaît généralement dans l'enfance ou l'adolescence bien que dans certains cas, il peut également faire ses débuts à l'âge adulte.
Au cours de leur évolution, ces types de peurs peuvent disparaître ou diminuer, tandis que si elles durent à l'âge adulte, elles peuvent devenir chroniques..
Cependant, comme la grande majorité des phobies, ce trouble répond généralement bien aux traitements psychologiques, peut être intervenu de manière relativement efficace et, dans de nombreux cas, l'anatidaephobie peut être complètement résolue..
Lorsqu'une personne atteinte d'anatidaephobie génère la pensée qu'un canard peut le regarder de n'importe où, elle présentera les symptômes suivants.
Plan physiologique
Avant l'apparition du stimulus redouté, la personne atteinte d'anatidésphobie déclenche un ensemble de réponses physiologiques caractéristiques d'une augmentation de l'activité du système nerveux central.
Ils ont tendance à augmenter leur rythme cardiaque et respiratoire, présentent de la transpiration, des tensions musculaires et d'autres symptômes tels que la sécheresse de la bouche ou des douleurs dans différentes régions du corps. Ces manifestations peuvent varier considérablement chez chaque individu car il existe des différences individuelles importantes dans le schéma des réactions autonomes.
Cependant, toute personne atteinte d'anatidaephobie montrera une augmentation de l'activité physique lorsqu'elle sera exposée au stimulus redouté..
Dans la pensée de la personne atteinte d'anatidaephobie, une série de croyances et d'idées sur le stimulus redouté se développent. De cette façon, la personne peut penser que le canard peut être n'importe où, qu'il va le surveiller ou qu'il peut l'attaquer à tout moment..
Ces pensées peuvent être traduites en images ou en auto-verbalisations sur les conséquences négatives attendues du stimulus redouté et générer des sentiments élevés d'anxiété.
Au niveau moteur, la principale réponse qui caractérise les phobies est l'évitement, c'est-à-dire quitter le plus rapidement possible la situation ou le stimulus redouté. Dans le cas de l'anatidaephobie, les situations dans lesquelles la peur et l'anxiété peuvent apparaître sont assez imprévisibles.
Cependant, il est généralement fréquent que la personne présentant cette altération veuille quitter l'espace dans lequel elle est confrontée à la peur qu'un canard la regarde..
Dans certains cas, en revanche, l'individu peut être capable de ne pas fuir ou d'éviter la situation, et de supporter les sentiments de peur avec un grand inconfort..
Le type de peur et les réactions de peur qu'une personne atteinte d'anatidaephobie souffre sont les mêmes que ceux présents dans les autres types de phobie spécifiques. En fait, l'anatidaephobie est considérée comme une psychopathologie équivalente à d'autres phobies telles que la phobie des hauteurs ou du sang, où la seule chose qui diffère l'une de l'autre est l'élément redouté..
Pour classer la peur qu'un canard vous regarde comme appartenant à ce trouble anxieux, les conditions suivantes doivent être présentes:
Outre les anatidésphobies, il existe de nombreuses autres phobies animales telles que la phobie des araignées, la phobie des serpents, la phobie des oiseaux, des chiens ou des chats. En fait, les phobies spécifiques peuvent être globalement classées en 4 types principaux: la phobie des animaux, les phobies environnementales (tonnerre, pluie, tempêtes, etc.), la phobie des dégâts par injection de sang et les phobies situationnelles (voitures, avions, espaces clos, etc.) etc.).
De ces quatre types, celui qui s'adapte le mieux aux anatidésphobies est la phobie animale, puisque l'élément redouté est un canard. Cependant, l'anatidaephobie nécessite un certain nombre de considérations spéciales.
En premier lieu, les phobies animales se caractérisent par la présentation d'une réaction de peur et d'anxiété lorsque la personne est exposée à l'animal redouté. Une personne ayant une phobie des araignées présentera sa réponse phobique lorsqu'elle sera exposée à, à proximité, en voyant ou en remarquant la présence d'une araignée.
Tant que la personne ne voit aucune araignée, l'anxiété, la peur et la réponse phobique n'apparaîtront pas. D'autre part, dans l'anatidaephobie, la présence d'un canard n'est pas requise pour que la personne commence à manifester des sentiments d'anxiété, de peur et de peur et à réaliser la réponse phobique..
En fait, dans cette altération de l'anxiété, l'élément redouté n'est pas la présence d'un canard lui-même, mais la possibilité qu'un canard soit présent et observe l'individu..
Les personnes atteintes d'anatidésphobie n'effectuent généralement pas la réaction d'anxiété lorsqu'elles sont exposées à un canard, mais lorsqu'elles sont exposées à leur pensée interne qu'il peut y avoir un canard les regardant..
L'anatidaephobie peut se développer en raison de différents facteurs et de l'interaction de différentes causes. En fait, on considère qu'il n'y a pas d'élément unique qui explique l'apparition de ce trouble et une pathogenèse multifactorielle est postulée.
Cependant, contrairement à d'autres types de phobies, l'anatidaephobie se caractérise par un début dans l'enfance. De cette manière, il est postulé que les premières expériences peuvent jouer un rôle fondamental dans le développement de cette altération psychologique..
Avoir vécu des situations aversives avec des canards, comme être attaqué ou vivre un moment de danger avec ces animaux quand ils sont jeunes, peut conduire à un conditionnement direct dans lequel l'enfant associe l'animal à des sentiments de peur..
Cette association pourrait conduire à l'apparition de pensées effrayantes et au développement d'une phobie, bien que tous les cas d'anatidaephobie ne répondent pas à ces caractéristiques et qu'une personne puisse développer cette psychopathologie sans avoir eu d'expérience traumatique avec les canards..
En ce sens, d'autres facteurs apparaissent qui peuvent être pertinents. L'un d'eux est le conditionnement par procuration, dans lequel la visualisation (en réalité ou en fiction à travers un contenu télévisé) d'une situation liée aux canards peut conduire au développement de la phobie.
De même, l'acquisition d'informations verbales sur ces animaux peut également conditionner la réaction de peur.
Enfin, il existe des théories qui postulent l'importance des facteurs génétiques, il pourrait donc y avoir des personnes plus prédisposées à développer des réponses phobiques, y compris l'anatidaephobie..
Si la phobie ne disparaît pas avec le temps, il est important d'effectuer des traitements qui permettent de surmonter cette peur particulière. En fait, les personnes atteintes de ce trouble anxieux peuvent voir leur vie considérablement affectée en raison des caractéristiques du stimulus redouté..
La réponse phobique et les sentiments d'anxiété produisent un inconfort élevé chez la personne. De plus, comme le stimulus qui déclenche la réaction d'anxiété dans ce type de phobie ne répond pas à une situation ou à un élément spécifique, mais à la génération de la pensée qu'un canard peut regarder, l'inconfort peut devenir très imprévisible..
La personne atteinte d'anatidaephobie peut éprouver de la peur dans n'importe quelle situation et ce fait peut affecter son fonctionnement professionnel, scolaire, social ou familial. Ainsi, l'éradication du problème est généralement d'une importance vitale pour la qualité de vie de la personne souffrant de cette maladie..
Le traitement de première intention de ce trouble est la psychothérapie. En fait, les traitements psychologiques se sont avérés très efficaces pour éradiquer les troubles phobiques et sont des modalités thérapeutiques plus efficaces que les médicaments psychotropes..
De toutes les interventions psychologiques, celles qui ont montré la plus grande efficacité sont les traitements cognitivo-comportementaux. Ce type de psychothérapie spécifique des phobies repose sur deux techniques principales.
D'une part, des traitements d'exposition sont réalisés dans lesquels le patient est exposé à son élément redouté afin de s'y habituer et d'éteindre progressivement la peur qu'il éprouve..
D'autre part, des techniques de relaxation sont appliquées pour réduire l'état d'anxiété et amener la personne à ressentir des sentiments de calme et de tranquillité lorsqu'elle est exposée à l'élément redouté..
Enfin, des traitements cognitifs peuvent également être effectués pour modifier les croyances déformées et éliminer l'irrationalité des pensées phobiques..
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