Ces dernières années, il a été constaté que ceux qui sont soumis à des niveaux élevés de stress pendant une longue période sont plus susceptibles de souffrir problèmes d'audition tels que les acouphènes ou les acouphènes, un phénomène qui se caractérise par la perception de sons, de bourdonnements, de bips ou de coups à l'intérieur de l'oreille sans que ceux-ci proviennent d'un stimulus externe.
Des centres auditifs et de nombreux experts préviennent qu'à Noël, avec les achats de dernière minute, les dépenses ou les réunions de famille augmentent considérablement ce type de pathologies..
Les acouphènes surviennent généralement sous la forme d'épisodes de durée variable, de quelques minutes à plusieurs heures. Dans les cas les plus graves, ils peuvent durer des jours ou des semaines. Parce que sa cause est la stress, ils peuvent être plus ou moins durables et très diversifiés en intensité.
Un pourcentage élevé d'adultes a vécu ou connaîtra des situations de forte exposition à phases de stress et d'anxiété durant toute sa vie . La fatigue ou le manque d'activité physique joue également un rôle et fait partie des causes possibles, avec les sons forts, les changements hormonaux, les infections des conduits auditifs ou l'utilisation de certains médicaments..
Parmi les mesures qui peuvent aider à prévenir l'apparition de ces symptômes inconfortables, on trouve: essayez de vous reposer régulièrement si nous percevons que nous sommes submergés par une situation qui peut générer de la nervosité et du stress. Aussi éliminer la consommation de stimulants du système nerveux comme le café et contrôler l'hypertension. Tout adulte peut être un patient potentiel acouphène, surtout pendant les vacances.
Selon les médecins, jusqu'à 75% des habitants des grandes villes et des zones commerciales souffrent d'un certain degré de perte auditive. La cause directe est que les cellules chargées de générer l'action auditive cessent d'exécuter la fonction qui correspond naturellement à produire des acouphènes..
Le trafic urbain, le trafic aérien, l'électroménager, la machinerie lourde, les téléphones portables, les écouteurs, les centres commerciaux, les discothèques ou les music-halls, sont des stimuli à éviter si nous souffrons de cette pathologie. En revanche, ceux qui souffrent de ces désagréments ont tendance à entrer dans une boucle dont il est difficile de sortir, c'est le merlan qui se mord la queue.
Ils sont d'abord soumis à un niveau de stress élevé, ce qui les rend plus susceptibles de souffrir de cette pathologie. Quand ils en souffrent enfin, ils commencent à percevoir des sons, des bips, des bourdonnements et à remarquer une certaine pression dans la tête et des difficultés à entendre, Cela les amène à souffrir d'une certaine anxiété qui, à son tour, augmente la production d'acouphènes. Dans une large mesure, cela peut être dû au fait que le stress met les muscles du visage à rude épreuve. Certains durcissent et impliquent également les faiseurs de morsures, provoquant le grincement de leurs dents. Ces muscles sont très directement connectés à certaines structures de l'oreille..
Pour traiter les acouphènes de stress, la recommandation médicale est de se rendre dans un centre auditif dès l'apparition des premiers symptômes. Apprenez également les techniques d'entraînement et de relaxation.
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