Caractéristiques de l'intelligence interpersonnelle, exemples, activités

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Basil Manning

La Intelligence interpersonnelle est l'un des 9 types d'intelligence possibles décrits par Howard Gardner en 1983. Cette capacité a à voir avec la capacité d'un individu à communiquer correctement avec d'autres personnes, à comprendre ses motivations, ses émotions et ses actions, et à communiquer de manière adéquate ce dont il a besoin pour transmettre.

Comme pour le reste des capacités décrites dans la théorie des intelligences multiples, pour Howard Gardner, les individus naîtraient avec un certain niveau d'intelligence interpersonnelle qui serait différent pour chacun. Cependant, il serait également possible de renforcer cette capacité par la pratique, et notre environnement peut également influencer son développement..

En règle générale, les personnes dotées d'une intelligence interpersonnelle ont un grand intérêt pour les personnes qui les entourent. Ils ont tendance à avoir de bonnes compétences sociales et peuvent facilement déchiffrer les messages verbaux et non verbaux et les transmettre correctement. Ils ont également généralement des compétences émotionnelles telles que la compassion et l'empathie.

Selon certaines recherches, l'intelligence interpersonnelle a tendance à être plus présente chez les extravertis. Les introvertis ont souvent moins développé ce type d'intelligence, bien qu'il soit possible que les deux se produisent ensemble chez tous les types d'individus..

Index des articles

  • 1 Caractéristiques de l'intelligence interpersonnelle
    • 1.1 - Bonne communication verbale et non verbale
    • 1.2 - Capacité à faire preuve d'empathie
    • 1.3 - Bonnes aptitudes sociales
    • 1.4 - Capacité de leadership
  • 2 Exemples d'intelligence interpersonnelle
    • 2.1 Dans une thérapie psychologique
    • 2.2 Dans une classe
    • 2.3 En couple
  • 3 Activités pour développer l'intelligence interpersonnelle
    • 3.1 - Pratiquer l'empathie
    • 3.2 - Master écoute active
    • 3.3 - Mettez en pratique vos compétences sociales
  • 4 Références

Caractéristiques de l'intelligence interpersonnelle

Les personnes ayant un bon niveau d'intelligence interpersonnelle ont tendance à avoir un certain nombre de caractéristiques communes. Ensuite, nous verrons quels sont les plus importants.

- Bonne communication verbale et non verbale

L'une des caractéristiques les plus importantes des personnes ayant une bonne intelligence interpersonnelle est qu'elles ont la capacité de transmettre des messages de manière adéquate à la fois verbalement et non verbalement. En même temps, ils comprennent aussi plus facilement ce que les autres veulent leur dire..

Le fait d'avoir de bonnes compétences en communication implique généralement que les personnes qui les entourent les perçoivent comme charismatiques et sociables. Dans la plupart des cas, ceux qui ont une intelligence interpersonnelle sont généralement des extravertis, bien qu'ils puissent également profiter du temps qu'ils passent seuls.

- Capacité à faire preuve d'empathie

Dans la plupart des cas, les individus dotés d'une bonne intelligence interpersonnelle sont non seulement capables de comprendre correctement les messages qu'ils reçoivent: ils ont également une plus grande facilité que la normale pour comprendre les états mentaux et émotionnels qui les sous-tendent..

Cela implique que la plupart de ces personnes ont une grande capacité d'empathie; c'est-à-dire la capacité de se mettre à la place des autres, de comprendre leurs points de vue et de comprendre les émotions qu'ils vivent à tout moment. Encore une fois, cela les aide à améliorer leurs relations personnelles et à être en mesure de se connecter avec d'autres personnes..

- Bonnes aptitudes sociales

En règle générale, les personnes ayant un haut niveau d'intelligence interpersonnelle sont en mesure d'établir de nouvelles relations plus facilement que d'habitude. Cela implique que même lorsqu'ils se trouvent dans un contexte inconnu, ils peuvent générer des liens avec les personnes qui les entourent sans leur causer de sérieux problèmes..

Dans le même temps, les relations qu'ils sont capables de créer grâce à leurs compétences sociales ont tendance à être plus profondes et plus durables que les autres. En effet, ils ont une plus grande capacité à comprendre ce dont chaque interaction a besoin et sont en mesure de vous le fournir..

- Leadership

Bien que cela ne se produise pas dans tous les cas, dans de nombreuses occasions, les personnes ayant une bonne intelligence sociale ont également des compétences de leadership supérieures à la normale. En conséquence, ils ont tendance à finir par occuper des postes à responsabilité et à prendre des initiatives dans des contextes de groupe, même lorsqu'ils rencontrent d'autres personnes qu'ils ne connaissent pas bien..

D'autre part, leurs compétences sociales et de leadership leur permettent de résoudre des conflits qui peuvent apparaître dans toutes sortes de contextes de groupe. De ce fait, à de nombreuses reprises, ils agissent également en tant que médiateurs, un rôle qu'ils remplissent facilement en étant capables de comprendre les points de vue de toutes les parties concernées..

Exemples d'intelligence interpersonnelle

L'intelligence interpersonnelle a un grand nombre d'applications pratiques à la fois dans notre vie quotidienne et dans différentes situations spécifiques. Ensuite, nous verrons quelques exemples dans lesquels il est nécessaire de l'utiliser pour finir de clarifier ce concept.

Dans une thérapie psychologique

L'une des professions dans lesquelles l'intelligence interpersonnelle est la plus nécessaire est celle de la psychothérapie. Les professionnels de ce domaine doivent pouvoir écouter leurs clients, extraire le sens de leurs messages sans interférer avec leurs propres préjugés et leur communiquer clairement les mesures à prendre pour améliorer leur état mental..

Dans une classe

Un bon enseignant doit également utiliser l'intelligence interpersonnelle pour aider ses élèves à obtenir de bons résultats. Lors de vos cours, vous devez vous mettre à la place de chaque élève pour comprendre quels sont ses blocages et développer des stratégies personnalisées pour chacun d'entre eux, chose impossible à réaliser sans cette capacité..

Dans un couple

La sphère du couple est sans aucun doute l'une de celles qui bénéficie le plus d'un bon niveau d'intelligence interpersonnelle. Vivre avec une autre personne de manière harmonieuse nécessite de fortes doses de communication, d'empathie, de capacité de résolution de conflits et d'autres compétences que les personnes ayant cette capacité acquièrent plus facilement.

Activités pour développer l'intelligence interpersonnelle

S'il est vrai que chaque individu est né avec différents niveaux d'intelligence interpersonnelle, la réalité est qu'il existe de nombreuses façons de le développer. Ensuite, nous verrons plusieurs activités qui peuvent nous aider à cet égard.

- Pratiquez l'empathie

L'empathie est l'une des compétences les plus importantes de l'intelligence interpersonnelle. Si vous voulez améliorer cette capacité, chaque fois que vous avez un conflit ou entendez une opinion qui vous est très étrange, essayez d'essayer de vous mettre à la place de l'autre personne..

Pour cela, demandez-vous ce qui peut amener quelqu'un à penser à la manière de votre interlocuteur. Que ressentez-vous en ce moment? Quelles pensées vous traversent la tête pour agir comme vous le faites?

- Maîtriser l'écoute active

Pour de nombreux experts, l'écoute active est l'une des composantes les plus fondamentales de l'intelligence interpersonnelle. Cette compétence n'est pas très courante chez la plupart des gens, mais la bonne nouvelle est qu'elle est très facile à pratiquer..

Pour développer cet outil, vous n'aurez qu'à changer l'approche que vous adoptez dans vos conversations. Au lieu de penser à ce que vous voulez dire lorsque l'autre personne a terminé, essayez de vous concentrer entièrement sur ce qu'elle dit sans la juger. Chaque fois que des pensées vous viennent à propos de ce que vous entendez, repoussez-les et ramenez votre attention sur le présent..

- Pratiquez vos compétences sociales

À de nombreuses occasions, l'agitation de nos vies nous empêche de nous connecter avec les autres autant que nous le voudrions. Heureusement, changer cela est quelque chose qui est entre vos mains. Si vous souhaitez pratiquer votre intelligence interpersonnelle, il n'y a rien de mieux que de vous mettre dans des situations où vous devez interagir avec d'autres personnes.

N'ayez donc pas peur de vous inscrire à des cours collectifs, de renouer avec d'anciennes connaissances que vous n'avez pas vues depuis longtemps, ou même d'essayer de trouver des personnes partageant les mêmes intérêts via Internet..

Les références

  1. "Intelligence interpersonnelle" dans: Personality Max. Récupéré le: 27 mai 2020 sur Personality Max: personalitymax.com.
  2. "Qu'est-ce que l'intelligence interpersonnelle?" dans: Corporate Finance Institute. Récupéré le: 27 mai 2020 de Corporate Finance Institute: corporatefinanceinstitute.com.
  3. "Qu'est-ce que l'intelligence interpersonnelle et comment la développer?" dans: Mindvalley. Récupéré le: 27 mai 2020 sur Mindvalley: mindvalley.com.
  4. "Intelligence interpersonnelle: définition, exemples et caractéristiques" dans: étude. Récupéré le: 27 mai 2020 sur Study: study.com.
  5. "Théorie des intelligences multiples" dans: Wikipedia. Récupéré le: 27 mai 2020 sur Wikipedia: en.wikipedia.org.

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