Le livre récemment publié "Dopamine: l'arme secrète contre le vieillissement" aborde avec une approche innovante la capacité de ce neurotransmetteur à retarder la détérioration et les maladies du vieillissement.
La dopamine, une molécule dans le cerveau qui a traditionnellement été associée à la motivation et à la recherche du plaisir, pourrait détenir la clé pour retarder le vieillissement, selon les dernières recherches dans les domaines de la psychologie, de la médecine et de la biologie, comme indiqué dans le livre.
La dopamine ne serait pas tant impliquée dans cette recherche de plaisir et de récompense, mais dans la capacité à lutter pour atteindre des objectifs vitaux et surmonter les défis.
Les niveaux de ce neurotransmetteur diminuent à partir de la quatrième décennie de la vie, ce qui explique en partie le déclin progressif de nos illusions, initiatives, activité, etc. et l'apparition des premières manifestations du vieillissement.
Quelque Traits de personnalité tels que l'extraversion, l'optimisme, la créativité, l'enthousiasme ou l'impulsivité sont en corrélation avec une plus grande longévité, et à leur tour, ces traits sont médiés par une plus grande quantité de dopamine dans le cerveau.
On a également vu que un gène, DRD4, un gène récepteur de la dopamine, est associé à un trait de personnalité de recherche de nouveauté et à un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH), qui à leur tour est associé à une activité physique accrue. Ce gène favorise une vie plus active et est représenté chez les personnes qui vivent le plus longtemps.
La dépression, considérée par l'OMS comme la principale cause de problèmes de santé et d'invalidité dans le monde, elle est due, dans un pourcentage élevé de cas, à un déficit en dopamine dans notre cerveau.
Les télomères Ce sont des sortes de bouchons qui recouvrent les extrémités des chromosomes et qui se raccourcissent avec l'âge. Les gens qui souffrez de dépression et ceux qui ont subi des épisodes de maltraitance dans leur enfance montrent un longueur de télomère plus courte.
De plus, la dépression est inhérente au vieillissement et accélère la dégénérescence physique et psychologique.
La maladie d'Alzheimer, l'une des pathologies les plus dévastatrices et cruelles qui affecte un plus grand nombre de personnes chaque année qui passe, selon des recherches récentes, pourrait être causée précisément par une diminution de la dopamine dans certaines régions de notre cerveau.
Il existe également des liens entre nos système immunitaire et ce neurotransmetteur: des récepteurs de la dopamine ont été trouvés dans le thymus et sur les lymphocytes, qui régulent notre capacité à faire face aux infections et aux agents pathogènes.
Selon l'auteur du livre: Mon idée au départ était, en tant que psychologue, d'explorer les aspects de notre personnalité et de notre caractère qui peuvent nous aider à mieux vieillir.
Cependant, au cours de mes recherches, une nouvelle variable dans l'équation est apparue avec plus de force, la dopamine, responsable à plusieurs niveaux, de notre détérioration en plus du déclin strictement psychologique..
Je découvrais des choses surprenantes comme sa relation avec la perte d'immunité ou avec l'apparition de la maladie d'Alzheimer; il est même prouvé que la dopamine est présente à des concentrations plus faibles dans les tissus tumoraux que dans les tissus bénins et que l'augmentation des niveaux de dopamine semble inhiber la prolifération des cellules tumorales.
Tout cela m'a fait voir qu'il y avait un lien inattendu entre la dopamine et la longévité.. Comme indiqué dans le livre, cette connexion pourrait aller plus loin puisque la dopamine aurait également la capacité de prolonger la vie.
Un médecin hongrois du nom de Joseph Knoll a développé un médicament appelé déprényl dans les années 1960 qui, en inhibant l'enzyme MAO-B, a empêché la dégradation de la dopamine dont nous souffrons tous en vieillissant..
Ce médicament a montré, pour la première fois, que la vie d'un être vivant pouvait être prolongée au-delà de la limite maximale fixée par la nature, selon Pérez Mulet.
Régime alimentaire, exercice ou génétique, sont les variables qui ont été le plus souvent liées à l'anti-âge, et dans un domaine aussi d'actualité que la médecine anti-âge, des informations originales et nouvelles sont présentées pour la première fois qui pourraient apporter un éclairage nouveau dans l'espoir de retarder les pathologies de la vieillesse.
Dans cet essai divertissant et scientifiquement rigoureux de 588 pages, les causes de l'âge, quel est le Ikigai, le rôle de la nutrition et de l'exercice physique, que l'amour ou le sexe puisse nous rajeunir, comment les prophéties auto-réalisatrices et les attributions négatives sur la vieillesse accélèrent la détérioration, ou les autres élixirs de jeunesse éternelle en plus de la dopamine, comme le resvératrol, la metformine, la restriction calorique, le jeûne intermittent ou l'épigénétique entre autres.
Le livre est maintenant en vente sur Amazon pour 4,99 € en version ebook et 19,88 € en papier
"Une étude innovante qui révolutionne tout ce que nous savions jusqu'à présent sur la dopamine et son influence sur les processus de vieillissement"
Dr Javier Álvarez González, professeur de pharmacologie (Faculté de médecine, Université de Valladolid).
L'auteur, Eduardo Pérez Mulet, Il est titulaire d'un diplôme en psychologie de l'Université de Salamanque et d'une maîtrise du Centre de recherche et de thérapie comportementale (CINTECO) de Madrid, où il a ensuite travaillé comme thérapeute spécialisé dans le traitement de la dépression et des troubles anxieux, et depuis 1996, il dirige le plan de prévention des addictions du conseil provincial de Valladolid.
https://dopaminaging.com
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