le muscle peroneus longus C'est un muscle extrinsèque du pied qui longe l'extérieur de la jambe. Avec le court péronier, il forme le compartiment musculaire latérall des membres inférieurs.
Votre corps musclé est dirigé vers le bas, traversant tout l'os du péroné. Il présente une partie tendineuse considérable qui passe derrière la partie externe de l'articulation de la cheville jusqu'à son insertion définitive dans le pied..
Sa fonction principale est d'effectuer le mouvement de flexion plantaire du pied, c'est-à-dire qu'il fléchit le pied vers le bas. En plus de cela, il remplit des fonctions accessoires telles que l'éversion et la rotation externe du pied et la stabilisation des arcades plantaires..
Les fonctions du long péronier sont essentielles à la démarche et à l'équilibre. Il est très actif, surtout lorsqu'il court ou monte des escaliers.
Le tendon de ce muscle est l'un des plus sensibles aux blessures qui provoquent des douleurs et une instabilité de la cheville. Pour cette raison, les coureurs et les athlètes de haut niveau se consacrent à l'exercice du muscle long péronier pour le renforcer et éviter les blessures invalidantes..
Dès la cinquième semaine de gestation, commence l'organisation des premières cellules qui formeront les muscles et les os des membres inférieurs. Ceux-ci se rencontrent pour former deux noyaux qui se différencient en cartilage, os et tissus mous, tels que les muscles et les ligaments..
Le muscle long péronier provient vers la huitième semaine du noyau cellulaire postérieur, avec le reste des muscles fléchisseurs de la jambe et du pied. À ce stade, il existe déjà une version primitive du squelette qui est développée.
Après la naissance, lorsque l'enfant commence à ramper et à se tenir debout, le renforcement musculaire physiologique commence.
Au cours de cette étape, le long péronier aide à la formation de l'arc plantaire. En fait, le manque d'activité ou la faiblesse est l'une des causes des pieds plats..
Le long péronier est l'un des trois muscles péroniers de la jambe. Avec le court péronier, il forme le compartiment latéral du membre inférieur.
Il est considéré comme un muscle extrinsèque du pied car, bien que son origine soit dans la jambe, son insertion finale se fait dans les os du tarse et sa fonction principale est de mobiliser la cheville..
Aussi connu comme fibulaire long, il prend naissance superficiellement sur la face latérale de la tête et le tiers proximal du péroné. Une variante anatomique normale a un deuxième point d'origine, situé sur l'épaule latérale du tibia, le condyle latéral, qui rejoint les fibres musculaires du péroné..
Le corps musculaire longe la face latérale du péroné avec le muscle court péronier, avec lequel il partage une gaine de tissu lâche qui les recouvre..
À la fin de son parcours, le muscle devient un tendon fort et épais qui descend derrière la face latérale de la cheville. À ce stade, il traverse une structure fibreuse appelée rétinaculum péronier supérieur, qui le stabilise et le maintient en position.
Le tendon poursuit sa route vers le pied, parcourant latéralement le corps de l'os cuboïde pour finalement s'insérer dans la face latérale de l'os cunéiforme médial et du premier métatarsien..
L'approvisionnement en sang du muscle long péronier se fait par l'artère tibiale antérieure et l'artère fibulaire ou fibulaire..
Le tibial antérieur est une branche de l'artère poplitée, tandis que l'artère péronière provient du tronc tibio-péronier qui provient de l'artère tibiale postérieure..
En ce qui concerne son innervation, le nerf péronier superficiel est responsable de l'émission des branches neurologiques qui assurent le mouvement de ce muscle..
Le nerf péronier superficiel est l'une des deux branches terminales du péronum commun et est chargé de fournir des branches pour le mouvement des muscles du compartiment latéral de la jambe et des branches sensorielles pour le dos du pied..
La fonction principale du muscle long péronier est la flexion plantaire du pied, qui est le mouvement descendant de la cheville. Ce mouvement est réalisé en conjonction avec le gastrocnémien, muscle du mollet.
De plus, sa contraction effectue le mouvement d'éversion du pied. C'est la mobilisation extérieure de la cheville..
En tant que fonctions accessoires, le long péronier aide à stabiliser la plante du pied. En position debout sur un pied, ce muscle aide à maintenir l'équilibre.
C'est également l'un des muscles qui aide à la formation et au maintien de la voûte plantaire. Bien que ce ne soit pas la seule cause des pieds plats, les patients atteints de cette maladie présentent généralement une faiblesse musculaire..
Les blessures au tendon du long péronier sont relativement fréquentes, il s'agit de jeunes patients avec beaucoup d'activité ou d'athlètes, les plus touchés.
Les principales lésions du tendon péronier long sont la tendinite péronière, la subluxation péronière et la déchirure du tendon..
La déchirure du tendon est une blessure qui survient de manière aiguë, soit par un traumatisme direct, soit par une surcharge au point d'insertion..
En revanche, la subluxation et la tendinite surviennent de manière chronique. Ils sont généralement observés chez les personnes très actives physiquement, qui peuvent présenter une inflammation du tendon due à un frottement avec l'articulation de la cheville..
Une autre cause de tendinite est une mauvaise bande de roulement lors de la course ou du jogging, en raison de l'utilisation de chaussures défavorables pour ce sport..
Toutes ces conditions se présentent avec des douleurs dans la face latérale de la cheville et une instabilité de la démarche et de la position debout. À son tour, l'instabilité provoque de plus en plus de frottements entre le tendon et l'os, perpétuant la pathologie.
Une fois que la blessure est diagnostiquée à partir de l'évaluation physique et des examens d'imagerie, un plan de traitement approprié peut être planifié..
Dans la plupart des cas, un traitement non invasif est instauré qui comprend le repos et des analgésiques oraux. L'injection de stéroïdes directement dans le tendon est également utile pour les processus inflammatoires..
En cas d'échec de ces traitements, la chirurgie est choisie, qui sera planifiée en fonction du type et du degré de la blessure..
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