Tous les êtres humains peuvent avoir peur de la maladie et de la mort à un moment de notre vie; il n'y a rien d'étrange à cela. Mais à certaines occasions, cette peur est si élevée et incontrôlable qu'elle peut se transformer en une phobie persistante. Aujourd'hui, nous parlons d'un trouble anxieux spécifique qui affecte de nombreuses personnes dans leur journée. jour: nosophobie.
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Le mot nosophobie est composé des termes grecs «noso», qui se traduit par «maladie» et «phobie», dont la traduction correspond à «peur». Comme son nom l'indique, la nosophobie est la peur extrême de contracter une maladie mortelle. Cette peur est irrationnelle et incontrôlable et devient un comportement d'évitement de ces situations qui pourraient confirmer l'existence de la maladie, comme une consultation médicale.
Bien que nous puissions tous ressentir une certaine peur ou un «respect» pour les maladies, les personnes nosophobes sont incapables de contrôler cette peur qui les paralyse et les bloque complètement, les empêchant de vivre une vie dans une totale normalité..
Parmi certaines des conséquences, les personnes atteintes de nosophobie refusent de demander un avis médical par crainte de confirmation de leurs craintes. Cela peut entraîner de longues périodes sans aller chez les professionnels de la santé, avec les résultats compliqués que cela peut entraîner..
Habituellement, la nosophobie est largement subie par les personnes dont les professions ou les études sont liées au domaine de la santé. Cela semble être dû au fait qu'un contact étroit avec les maladies peut avoir provoqué une réaction de sensibilisation à leur égard..
Comme le reste des phobies, la nosophobie trouve sa cause dans une combinaison de différents facteurs externes et internes. Parmi les facteurs externes, on trouve diverses expériences qui, en raison de leurs caractéristiques traumatiques, peuvent avoir conditionné une personne à essayer d'éviter des stimuli similaires. Dans ce cas, avoir vécu une maladie ou une mort imminente ou être lié à un contexte de santé dans lequel des cas de maladies constantes sont observés peut avoir conditionné la personne..
D'autre part, parmi les facteurs internes, il peut y avoir certaines caractéristiques génétiques ou biologiques qui peuvent rendre certaines personnes plus sujettes à souffrir de phobies.
Les personnes atteintes de nosophobie ont une peur excessive des maladies mortelles, telles que le sida ou le cancer. C'est pourquoi tout symptôme perçu est associé à la maladie mortelle redoutée. La peur est telle que ces personnes ont tendance à s'éloigner des avis médicaux pour ne pas faire face à une confirmation.
Comme pour toutes les phobies spécifiques, les symptômes peuvent être divisés en physiques, cognitifs et comportementaux. Certains des symptômes physiques qui apparaissent avant les stimuli qui provoquent la phobie sont:
Bien que les deux troubles aient un point commun: la peur de la maladie, il existe des différences notables entre eux. D'une part, la personne hypocondriaque croit fermement qu'elle souffre d'une maladie et cherche incontrôlablement la confirmation de ses soupçons. C'est pourquoi le patient se rend systématiquement chez le médecin à la recherche d'une corroboration professionnelle et se méfie des diagnostics négatifs ou de ceux qui vont à l'encontre de ses croyances. Les hypocondriaques font preuve d'une grande rigidité mentale et vivent au quotidien dans l'ombre de l'hypothétique maladie.
Les personnes nosophobes, quant à elles, craignent la contagion future éventuelle d'une maladie et évitent à tout prix de se rendre à une consultation médicale ou à un contrôle par peur de la confirmation de ces soupçons. Ainsi, alors que la personne hypocondriaque fréquente fréquemment les centres de santé, la personne nosophobe peut passer des années sans être contrôlée. La personne nosophobe évite également de se renseigner sur les maladies et ne vit généralement pas constamment d'anxiété jusqu'à ce qu'elle se souvienne ou repense au sujet.
La nosophobie, comme le reste des phobies, a un traitement efficace. Il est généralement recommandé de consulter un professionnel de la thérapie cognitivo-comportementale pour traiter cette affection et pour pouvoir reprendre une vie normale. Dans ce type de thérapie psychologique largement reconnue, il s'agit d'identifier les pensées ou croyances irrationnelles qui maintiennent un comportement nocif, pour restructurer plus tard les schémas normatifs du patient et remplacer les idées par des idées plus rationnelles qui parviennent à éteindre le comportement. La relaxation et la méditation sont également très importantes à réaliser dans ces types de troubles, car elles améliorent considérablement la qualité de vie du patient. Si vous ou une personne que vous connaissez présentez des signes pouvant indiquer une souffrance de ce trouble, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé psychologique.
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