Symptômes, causes et traitements de la pentéraphobie

4100
Basil Manning

La pentéraphobie c'est une peur irrationnelle et une aversion pour les belles-mères. Cela peut être injustifié et persistant, étant un problème pour la personne affectée qui peut voir sa vie très limitée dans certains aspects.

Bien que cela puisse sembler une blague, en raison des blagues qui ont toujours été créées autour de la figure de la belle-mère, la vérité est que c'est totalement réel et qu'il y a beaucoup de gens qui d'une manière ou d'une autre doivent vivre avec la peur constante d'un parent aussi proche.

Ce n'est pas exactement l'une des phobies les plus courantes, mais il vaut la peine de définir et de connaître les symptômes, les causes et le traitement de ce trouble.

Index des articles

  • 1 Définition
  • 2 Symptômes
  • 3 causes
  • 4 Traitement
    • 4.1 Hypnothérapie
    • 4.2 Programmation neurolinguistique (PNL)
    • 4.3 Thérapies de relaxation
  • 5 conseils

Définition

La pentéraphobie est la peur irrationnelle et malade de la belle-mère. Son origine vient de la combinaison des mots grecs "penthera", qui signifie belle-mère et "phobos", qui signifie haine ou peur..

C'est une phobie spécifique dont il faut préciser qu'elle se distingue de la simple répulsion ou de l'inconfort car elle peut gravement affecter la personne souffrant du trouble. Pour cela, il doit répondre à une série d'exigences établies dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM). Ceux-ci sont:

  • Peur excessive et persistante d'une belle-mère.
  • États d'anxiété ou de panique en présence de votre belle-mère.
  • Éviter par tous les moyens de maintenir le contact avec la mère de votre partenaire.

Si le patient reconnaît ces symptômes et admet qu'ils sont excessifs compte tenu du danger de sa peur, on peut dire qu'il souffre réellement de la phobie.

La pentéraphobie est étroitement liée à d'autres troubles similaires: la socéraphobie (peur de la belle-mère dans son ensemble), la vitrophobie (peur du beau-père) et la novercaphobie (peur de la belle-mère).

Symptômes

Les symptômes varient en fonction de l'état mental de la personne souffrant du trouble, en plus de l'exposition qu'elle subit ou non. Autrement dit, comme pour toute autre phobie, le niveau de peur varie en fonction de la personne elle-même..

Certains des symptômes les plus courants de la phobie de la belle-mère sont:

  • Nausée et vomissements
  • Vertiges
  • Inconfort
  • Tremblements
  • Essoufflé
  • Rythme cardiaque et respiration rapides et irréguliers
  • Transpiration excessive
  • Bouche sèche
  • Incapacité à articuler un mot
  • Crier et pleurer
  • Manque de contrôle sur soi
  • Crises de panique
  • Anxiété extrême

Face à cette situation, le gendre ou la belle-fille choisit d'éviter tout type de contact avec sa belle-mère. De plus, il vous sera difficile de trouver une photo ou un cadeau d'elle, puisqu'elle se débarrassera de tout élément qui lui rappelle sa présence..

Les causes

Étant une phobie si particulière, il est difficile de déterminer quelles sont les causes qui peuvent développer cette peur irrationnelle.

On pense généralement que les phobies résultent d'événements traumatisants survenus dans l'enfance. Quelque chose qui doit être jeté car il est rare qu'aucun enfant n'ait de belle-mère à un si jeune âge.

Dans tous les cas, cela peut être dû à la mauvaise expérience de l'un de ses parents avec sa belle-mère, qui est à son tour la grand-mère de la personne concernée. Dans ce cas, ce serait dû à ce que l'on appelle le conditionnement familial.

Certains scientifiques ont la théorie selon laquelle la génétique a beaucoup d'influence sur le développement d'une phobie, étant enclins à penser que si vous avez un parent avec ce problème, vous pourriez être plus susceptible qu'une autre personne de le développer également..

On peut supposer que la sociologie joue également un rôle important dans ce cas. À travers les différentes époques, les belles-mères ont été classées comme lourdes, envieuses, contrôlantes ou concurrentes. Vrai ou pas, cela a grandement influencé leur vision.

Traitement

Comme nous vous prévenons toujours, lorsque vous souffrez de tout type de phobie, assurez-vous qu'elle répond aux exigences du DSM et mettez-vous entre les mains d'un psychologue ou de tout autre professionnel spécialisé dans le sujet..

Ils vous aideront à faire face et à comprendre ce qui cause votre problème afin qu'il puisse être résolu..

Certains des types de traitement les plus récurrents par ces spécialistes sont:

Hypnothérapie

La personne, avec l'aide d'un spécialiste, ouvre son subconscient pour se permettre de changer ses comportements. Si la cause est également trouvée, le problème sera résolu plus tôt et la thérapie sera plus efficace.

Le professionnel introduira dans votre esprit des idées positives sur votre belle-mère. Une sorte de correction de l'esprit pour vaincre la peur.

Bien qu'il s'agisse d'une thérapie approuvée par l'American Medical Association en 1958, de nombreuses personnes hésitent à laisser quelqu'un d'autre jouer avec leur esprit..

Programmation neurolinguistique (PNL)

La PNL est basée sur des thérapies de développement personnel et une psychothérapie qui sont appliquées pour modifier les comportements ou les capacités de la personne souffrant de phobie. Pour les appliquer, il est nécessaire d'aller à la racine du problème.

Avec cela, vous pouvez remodeler vos pensées et modifier les idées préconçues sur les belles-mères..

Thérapies de relaxation

Section liée à la psychologie de l'énergie. Ce type de thérapie utilise des techniques telles que le yoga, le Pilates, le tai-chi ou l'acupression..

Cela modifiera certaines habitudes de vie qui amélioreront l'énergie à la surface de la peau et stimuleront l'électrochimie dans le cerveau..

Il est à noter que bien qu'elle ait de plus en plus d'adeptes au sein des experts, elle reste une thérapie quelque peu controversée car on ne sait pas très bien si elle peut vraiment aider à surmonter ou à améliorer une phobie..

Conseils

  • Soyez positif et préparez-vous mentalement à combattre la peur.
  • N'allez pas à l'essentiel. La prise de drogues, d'alcool ou de certains antidépresseurs ne fera qu'aggraver la situation..
  • Ignorez votre peur en la traitant normalement. Ne cache pas ce que tu ressens.
  • La connaissance est le pouvoir.
  • Entourez-vous du vôtre. Ces personnes qui serviront de béquille dans la lutte contre cette maladie.
  • Évitez les personnes toxiques ou négatives. Ils ne feront que ralentir ou aggraver le traitement et la récupération.
  • Assistez à une thérapie de groupe où vous rencontrez plus de personnes comme vous.
  • Regardez les preuves et comprenez que votre peur n'est pas si grave.
  • Imaginez que c'est le pire qui puisse vous arriver. La peur s'enfuit plus vous la poursuivez.
  • Affronter vos peurs. Le premier jour vous passerez un mauvais moment, mais petit à petit vous pourrez surmonter ce qui vous fait peur.
  • Récompense toi. Lorsque vous faites une percée, faites-vous plaisir ou faites une pause pour vous-même.

Aujourd'hui, vous avez sûrement découvert l'une des phobies les plus rares qui existent. Dans votre cas, avez-vous des problèmes avec votre belle-mère? Vous ne pouvez pas être dans la même pièce qu'elle? Parlez nous de votre expérience!


Personne n'a encore commenté ce post.