Il est difficile d'assister au départ de quelqu'un que l'on aime. Il est beaucoup plus difficile d'assister au départ d'un être cher dont, en plus d'être de la famille ou des amis très proches, nous étions les soignants.
Le rôle de l'aidant est d'une intensité que peu d'entre nous peuvent imaginer jusqu'à ce que nous le vivions en personne. Il s'agit de mettre votre vie sur une pause indéterminée pour vous consacrer corps et âme à prendre soin d'une personne qui, en raison de son âge ou de son état de santé, a perdu son indépendance et sa mobilité..
Lorsque vous êtes un soignant de cette manière et que vous ne demandez pas une aide spécialisée dans un Résidence pour personnes âgées ou une maison de jour, la garde consiste à régler ses propres heures en fonction de celles de la personne prise en charge. Nourriture, médicaments, bains, sommeil, siestes ... tout s'enchaîne au quotidien et assigne un rythme très particulier à la vie du soignant.
Il n'est pas possible de sortir se promener. Il n'est pas possible de prévoir des passe-temps qui nous obligent à quitter la maison pendant longtemps, surtout si nous n'avons personne pour nous aider, quelqu'un pour couvrir le temps que nous allons sortir. Et en parlant de personnes qui n'ont pas besoin de travailler, quand on doit travailler et s'occuper d'une personne dépendante, tout devient plus complexe, il n'y a pas de réglementation du travail qui soit utile, il n'y a pas assez de soutien social.
Lorsqu'une personne doit s'absenter du travail pour s'occuper d'un enfant malade, il existe un chiffre légal pour une telle autorisation. Il n'est pas disponible pour la prise en charge d'une personne âgée malade ou en état de dépendance. Pensons donc à tous les changements de vie qu'un soignant fait. Et comment sa vie est centrée sur une chose: le bien-être de la personne dont il prend soin..
Et maintenant imaginons le vide. Le vide dans la vie qui subsiste lorsque la personne soignée décède. À la solitude et à la tristesse s'ajoutent les immenses espaces sans rien à faire. Cette heure où les repas étaient donnés, les horaires de médicaments très fermes et stables.
Chaque petit détail de la journée nous rappelle la personne qui est partie. Les autres personnes de notre environnement social ne nous verront qu'à travers le filtre de l'être cher décédé. Il faudra des mois avant que le premier commentaire de connaissances et d'amis cesse d'être "comment vas-tu?", "Courage, il faut mettre du courage", et des choses similaires.
Tout cela rend les choses aussi simples que de faire du shopping vraiment difficile: trouver des gens et visiter des endroits bien connus est très pénible et complexe..
C’est pour toutes ces raisons qu’il vaut mieux ne pas passer par ce processus seul. L'une des options est de vous entourer de personnes de confiance, qui vous aideront à surmonter la difficulté de reconstruire votre routine quotidienne..
Inscrivez-vous à des activités sportives et culturelles qui nous obligent à quitter la maison et à voir différents espaces. Et enfin, rendez-vous chez un spécialiste. Pas n'importe quel psychologue sera en mesure d'aider une personne qui traverse cette transe, il est préférable de consulter un psychologue spécialisé en thanatologie.
Ce domaine d'expertise permet de commencer le deuil de manière saine et de susciter toutes les émotions sans avoir peur de parler de la mort. Facile? Non, mais c'est certainement plus facile avec la bonne aide.
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