C'est quoi l'amour? Définition et caractéristiques de cette émotion

L'amour est probablement la principale source de sentiments agréables et intenses, en même temps il nous fait mobiliser de nombreuses actions et énergies. Il a des origines évolutionnaires, et de nombreux théoriciens pensent que l'amour est basé sur les anciens circuits développés pour garantir que les mammifères se reproduisent et prennent soin de leur progéniture..

Définition de l'amour

Fischer, Shaver et Carnochan (1990), distinguent deux types d'amour: l'amour passionné (engouement) et l'amour de partenaire (affection).

Sternberg (1988), il n'y a généralement pas de formes pures d'amour, mais des combinaisons de trois éléments:

• L'intimité, c'est le sentiment de proximité, d'union et d'affection envers l'autre personne.
• Passion: état d'excitation mentale et physique. Vraie véhémence pour l'autre personne.
• Engagement: Une relation de compagnie sans intimité ni passion.

L'amour n'est pas statique, car chaque composant a une évolution temporelle différente:

• L'intimité se développe progressivement au fur et à mesure que la relation progresse. La croissance est la plus rapide pendant les premiers stades, puis ralentit.
• La passion est intense au début, diminue au fur et à mesure que la relation progresse.

-  L'engagement augmente lentement au début et se stabilise lorsqu'un équilibre est atteint dans la relation..

Les trois composantes de base de l'amour configurent les sommets d'un triangle, qui délimitent les différentes combinaisons possibles de l'amour:

• Amour romantique (intimité, passion), attraction physique et émotionnelle, sans engagement.
• Amour passionné / amour-engouement obsessionnel (passion), Hatfield et Scratch: état de désir intense d'union avec l'autre. C'est une émotion limitée dans le temps, plus exactement une première phase dans une relation, qui évolue généralement vers l'amour de partenaire.
• Amour compagnon / véritable amour-amour conjugal (engagement, intimité), Hatfield et Rapson: affection et tendresse pour ceux avec qui nous vivons.
• Amour vide (engagement), relation superficielle manquant de passion et d'intimité.
• Amour parfait: intimité, passion et engagement. Difficile à atteindre.
• Amour fatal (passion et engagement), Relation dans laquelle il ne s'est pas écoulé assez de temps pour que l'intimité émerge, même s'il y a engagement.
• Attachement mère / enfant: amour proche du partenaire car il implique intimité et engagement, mais contient une certaine passion de la part de la mère pour protéger son enfant.

Caractéristiques de l'amour

Shaver et Hazan, l'amour romantique pourrait être conçu comme de l'affection.

Bartholomew, les styles d'amour des adultes s'inscrivent dans l'un de ces quatre modèles (en fonction de leur image de soi et de l'image des autres).

Hommes et femmes ayant une image de soi positive et une image positive des autres: ils peuvent être en mesure de prendre soin des autres.

H / F avec une faible estime de soi et une vision positive des autres, peuvent être préoccupés par leurs relations intimes.

H / F avec une faible estime de soi et une image négative des autres, peut avoir peur d'approcher les autres.

H / M avec une haute estime de soi et une image négative des autres peut rejeter ou se séparer des autres.

Reik (1949): Individus ayant une faible estime de soi, dépendants et peu sûrs d'eux-mêmes, ils sont la proie plus facile d'un amour passionné

Activation amoureuse

Effets subjectifs de l'amour

-  Dans la passion: sensation extrêmement intense et débordante, associée à une opacification mentale, une grande euphorie et un désir incontrôlable d'être avec l'autre personne. Sentiment de vitalité et d'énergie, et idéalisation de l'être cher.

-  Dans l'intimité: Communication et proximité émotionnelle et personnelle.

-  Dans l'engagement: Sentiment de relation forte, acceptation de l'autre et capacité de sacrifice.

- Attachement: La proximité et le bien-être avec la personne qui en est responsable et la séparation produisent une «angoisse de séparation».

Activation physiologique

Une hormone, l'ocytocine, a été identifiée qui semble favoriser les liens affectifs, étroits et intimes et les comportements sexuels et reproductifs.

Bloch et d'autres soutiennent que l'amour passionné (érotisme) et l'amour du partenaire (tendresse) sont associés à différents schémas de respiration et de sons:

• Érotisme: schéma de respiration uniforme qui augmente en fréquence et en amplitude en fonction de l'intensité de l'engagement émotionnel, l'inspiration se fait par la bouche, les muscles sont détendus et les yeux semi-fermés.
• Tendresse: Le schéma respiratoire est à basse fréquence avec un rythme uniforme et régulier, la bouche est semi-fermée, les lèvres détendues avec un léger sourire, les muscles et les yeux ouverts et détendus, la tête légèrement inclinée d'un côté..

Expression faciale de l'amour

On suppose que lorsqu'une personne est amoureuse, elle prend une expression similaire à celle exprimée par les mères lorsqu'elles sont heureuses en regardant leurs enfants avec tendresse, c'est-à-dire en baissant les yeux, avec un léger sourire et dans une atmosphère ludique..

Mesure de l'amour

Différentes échelles ont été utilisées pour mesurer l'amour:

-  Échelle d'amour passionné, pour évaluer les indicateurs cognitifs, physiologiques et comportementaux de l'amour.

-  Les évaluations subjectives des personnes, pour mesurer l'amour des collègues.

-  Échelle d'amour chez les enfants.

Conséquences de l'amour

Les amoureux peuvent présenter 6 types de récompenses:

Moments d'exaltation: moments de cécité passionnée, d'euphorie, d'excitation et de satisfaction.

Sentiment de surcompréhension et d'acceptation: les personnes aimées se sentent comprises, aimées et acceptées.

Partagez un sentiment de convivialité avec votre bien-aimé.

Sentiment de sécurité et d'être en sécurité avec l'être cher.

Transcendance de ses limites antérieures.

Effets bénéfiques sur le système immunitaire des personnes amoureuses et réciproques.

De nombreuses études montrent que diverses émotions positives telles que le rire, l'excitation érotique ou l'excitation générale peuvent intensifier la passion.

Lorsque l'établissement d'une relation échoue ou que la relation échoue, l'estime de soi des gens se détériore, ils se sentent seuls et misérables, et ils sont encore plus vulnérables à un large éventail de maladies..