Qu'est-ce que l'attachement émotionnel?

le attachement émotionnel C'est un type de lien spécifique au sein des liens affectifs, de nature sociale et implique la recherche de protection, de soins, de sécurité et de bien-être au sein de la relation. Il survient chez les couples, les enfants, les parents et en général les personnes proches.

Tout au long de notre vie, nous tissons des liens affectifs avec différentes personnes. Certains de ces liens sont la relation entre parents et enfants, grands-parents et petits-enfants, amitié, lien fraternel, amour romantique ...

Ils montrent tous certains caractéristiques communes. Par exemple, ce sont des relations affectives, elles durent dans le temps, elles recherchent la proximité et le contact avec l'autre personne, elles produisent de l'anxiété lorsqu'il y a une séparation non désirée, elles sont uniques envers une personne spécifique ou cela dépend de l'interaction entre les deux..

La figure de l'attachement est la référence et la base de soutien dans les relations qu'une personne établit avec le monde physique et social.

Selon la théorie de l'attachement, la relation primaire que l'enfant établit avec sa figure d'attachement garantit la protection, satisfait ses besoins affectifs et le mineur se sent aimé et accompagné.

Lorsqu'une personne est sûre de l'inconditionnalité de sa figure d'attachement, elle développe des sentiments de sécurité, de stabilité et d'estime de soi à son égard et facilite l'empathie, le confort, l'amour et la communication émotionnelle..

Pourquoi le lien d'attachement est-il important?

L'attachement est important parce que la façon dont il se développe, c'est-à-dire s'il s'agit d'un style d'attachement approprié ou non, dépendra du développement psychologique de l'individu, de sa sécurité et de sa stabilité et de ses relations avec les autres..

Il y a des relations d'attachement tout au long de la vie et pas seulement pendant l'enfance, même si c'est vers 12 mois que le bébé noue sa première relation d'attachement avec une personne, généralement avec la mère, après un long processus..

Il faut garder à l'esprit que de nombreuses enquêtes indiquent que le lien initial d'un bébé avec sa première figure d'attachement prédit les relations que l'enfant va nouer avec d'autres personnes tout au long de sa vie: frères et sœurs, amis, futur partenaire ...

En raison des différentes expériences d'attachement, en particulier avec les soi-disant «figures centrales» dans les premières étapes de la vie d'une personne, nous finissons par former un «style d'attachement», c'est-à-dire une certaine manière de rapporter, de ressentir et de penser à ces relations qui nécessitent de l'intimité.

Votre enfant développera une représentation mentale, générée dès la petite enfance de l'attachement à son principal soignant, qui comprendra des informations sur lui-même, sur vous en tant que figure d'attachement et sur la relation que vous entretenez..

Cela signifie qu'il comprendra une idée de qui et à quoi ressemble votre figure d'attachement et à quoi s'attendre de vous. Avec ce modèle, vous affronterez le reste des relations et des situations auxquelles vous devez faire face dans la vie.

De plus, le style d'attachement a été associé comme prédicteur du comportement humain en relation avec le comportement social.

Par exemple, certaines recherches comme celle de Waters, Wippman et Sroufe (1979) ont montré que les enfants entre 3 et 6 ans qui présentaient un niveau de compétence sociale plus élevé étaient des bébés avec un attachement sûr..

De plus, un attachement adéquat est également associé à un développement émotionnel correct, avec plus d'empathie, avec une meilleure régulation de ses propres émotions et une plus grande attitude prosociale chez les enfants et les adolescents..

Et un attachement peu sûr, d'un autre côté, est lié à un comportement plus agressif et à l'hostilité à mesure que les enfants grandissent..

Les fonctions de l'attachement sont diverses et larges. Ce lien assure la survie de la progéniture, lui donne sécurité, estime et intimité, et fonctionne comme une base à partir de laquelle l'enfant explore la réalité et va se réfugier quand il en a besoin..

Pour tout cela, gardez à l'esprit que dans la famille, votre enfant apprend des modèles de comportement, des styles relationnels et des compétences sociales qu'il généralisera plus tard en tant qu'enfant, adolescent et adulte dans d'autres contextes tels que son groupe de pairs..

Quels types d'attachement existent?

Les différents styles d'attachement, comme je l'ai déjà mentionné, peuvent être observés dès la fin de la première année de vie, lorsque la formation du premier attachement apparaît, qui se généralise à d'autres personnes significatives pendant l'enfance et la vie adulte..

Il est vrai que tous les auteurs ne s'entendent pas pour définir exactement la même typologie. Cependant, celui que nous présentons ci-dessous est le résultat d'un consensus entre les différents auteurs.

En ce sens, tous les auteurs s'accordent à dire qu'il existe un style d'attachement sécurisé et un style non sécurisé. Les plus grandes différences entre les différents auteurs correspondent aux différents sous-types dans l'attachement non sécurisé, que je vais maintenant vous montrer.

Après de nombreuses études, les différentes classifications coïncident sur certains aspects qui incluent le degré de confiance avec la figure d'attachement, la sécurité et l'anxiété, l'intimité ou son évitement..

On peut donc trouver:

a) Fixation sécurisée

Un style d'attachement sécurisé se caractérise par une confiance totale en l'autre personne, sachant qu'elle ne nous abandonnera jamais ou n'échouera jamais.

La personne solidement attachée veut entretenir une relation intime avec sa base de sécurité, elle est sûre de la relation et n'a pas besoin de son approbation. Elle sait que sa base de sécurité l'estime et l'aime par-dessus tout.

Il suppose un modèle de fonctionnement et une représentation mentale interne de la confiance dans le soignant principal. Le bébé montre de l'anxiété face à la séparation et se calme lorsqu'il renoue avec sa mère.

b) Attachement insécure, anxieux / évitant / insaisissable

Le bébé montre peu d'anxiété lors de la séparation, il ne montre pas de comportements de proximité ou de recherche de contact envers sa figure d'attachement pendant toute la situation. Lors des réunions, ils évitent généralement de rétablir le contact.

Le manque d'intérêt pour leur figure d'attachement et un comportement exploratoire élevé caractérisent leur profil comportemental.

C'est une représentation de la méfiance en ce qui concerne la disponibilité.

c) Fixation non sûre, résistante / ambivalente

Le bébé est constamment anxieux et beaucoup d'entre eux ne peuvent pas initier un comportement exploratoire actif. Ils ne peuvent apparemment pas utiliser la figurine d'attachement comme base sûre à partir de laquelle explorer.

Lorsqu'il est séparé de sa mère, il pleure, mais lorsqu'il est réuni avec sa mère, il ne se calme pas, échouant aux tentatives de sa mère pour le calmer..

d) Attachement non sécurisé et désorganisé

Ce sont des enfants qui présentent des comportements étranges en présence de leur mère (tics, rester immobile, etc.). Ils peuvent montrer dans le même épisode et simultanément des comportements qui se contredisent.

Ce sont des enfants qui peuvent montrer de la peur envers leur mère et qui sont désorientés lors des retrouvailles.

La qualité de l'attachement peut-elle être évaluée?

La technique peut-être la plus largement utilisée pour analyser la qualité de l'attachement entre la mère et l'enfant au cours des deux premières années de la vie est «l'étrange situation» de Mary Ainsworth..

Pour cela, nous partons de la théorie de l'attachement qui indique que l'enfant avec un lien affectif approprié présente une sécurité en présence de sa mère et montre donc des comportements plus importants d'exploration de l'environnement devant elle. Au contraire, en présence d'étrangers et en l'absence de sa mère, l'enfant présentera des réactions contraires.

Une situation en huit épisodes a été conçue où se croisent les séparations et les retrouvailles entre le bébé, sa mère et une personne étrange. D'eux, les bébés et leurs mères peuvent être classés en fonction de la qualité de l'attachement.

Et que faites-vous pour développer un attachement émotionnel chez vos enfants??

Les références

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