Qu'est-ce que le coaching et qu'est-ce que ce n'est pas?

Le coaching est une nouvelle discipline qui nous rapproche de l'atteinte des objectifs, nous permettant de nous développer personnellement et professionnellement. C'est une compétence qui vous aide à penser différemment, à améliorer les communications que vous entretenez et à vous approfondir.

Contenu

• Qu'est-ce que le coaching?
• Qu'est-ce que le coaching?
  • Le coaching n'est pas une thérapie
    • Quelques coïncidences:
    • Quelques différences:
  • Le coaching n'est pas la formation
  • Le coaching, ce n'est pas la consultation
  • Le coaching n'est pas du mentorat

Qu'est-ce que le coaching?

On pourrait dire que le coaching est l'art de travailler avec les autres pour qu'ils obtiennent des résultats inhabituels et améliorent leurs performances. C'est une activité qui génère de nouvelles possibilités d'action et permet des résultats extraordinaires.

Une autre façon de définir le coaching est, une alliance entre tuteur et client, c'est un accord entre les parties, où les objectifs à atteindre sont établis, la manière de réaliser le programme, le calendrier de travail et l'évaluation des résultats que le l'élève atteint.

Le coaching est bien plus qu'un outil de gestion, c'est une manière d'être et de faire. Ce qui en fait un excellent outil de gestion d'entreprise et un outil inestimable de développement personnel pour atteindre des objectifs personnels et professionnels..

Donc:

• On peut associer le coaching à l'apprentissage. Le coach ou l'instructeur instruit l'étudiant ou le coaché ​​et collabore avec lui pour mettre en pratique les directives qu'il a précédemment données. Le coaching implique un «mentorat» du début à la fin. C'est-à-dire que le tuteur pose les bases, instruit et collabore avec l'étudiant, le corrige et le soutient..
• Le coaching est basé sur un dialogue entre le coach et le coaché ​​dans un environnement propice et axé sur les résultats. Le coaching consiste à former des individus à faire ressortir le meilleur d'eux-mêmes et à faire ressortir ce qu'ils savent.
• Dans de nombreuses occasions, les gens ne sont pas en mesure de faire valoir toutes leurs connaissances. Pour cette raison, le tuteur les aide à trouver des réponses, peut-être à des questions jamais posées. Dans de nombreux cas, il est plus important de savoir quelles questions sont les plus appropriées que de connaître toutes les réponses..
• Avec le coaching, nous essayons de nous découvrir, de nous reconnaître et de changer. Les gens changent constamment, et ce dont il s'agit, c'est que ces changements ont une bonne fin. Par conséquent, le coaching nous aidera à nous enrichir et à changer dans la bonne direction, à tirer le meilleur de nous-mêmes, en influençant non seulement les connaissances mais aussi les émotions..

Beaucoup considèrent que le coaching est encore une technique naissante. Cependant, et après les prémisses données, on peut penser que le coaching, bien que non baptisé de cette manière, existe depuis la nuit des temps..

Les tuteurs ont toujours existé pour apporter un soutien, des encouragements et planifier des actions pour atteindre un objectif précis. Dans un autre aspect plus formel, de nombreux principes du coaching découlent de la psychologie et de l'éducation. Le coaching n'est donc pas une nouvelle discipline. Peut-être que ce qui a été réalisé est qu'il est également basé sur la philosophie.

Ce qui n'est pas du coaching?

La base du coaching est en psychologie, en particulier en théorie psychologique, et souvent dans les pratiques psychologiques. Le coaching est basé sur la psychologie humaniste, une science créée par Maslow qui traite des valeurs humaines et du développement personnel.

Le mentorat implique l'examen et la clarification des besoins et des valeurs de l'individu, et l'élaboration d'objectifs menant au développement personnel et professionnel..

Le coaching n'est pas une thérapie

Bien que l'on puisse dire qu'il est basé sur certains modèles de thérapie.

Bien qu'il y en ait beaucoup d'autres, il repose sur les éléments suivants:

• Thérapie basée sur les principes de l'apprentissage constructiviste. Cette thérapie est considérée comme un système de changement de l'histoire d'un individu. Il est utilisé dans les organisations pour conduire les individus vers un développement personnel plus profond. La personne transforme sa réalité, devenant un être plus conscient de sa propre histoire.
• Thérapie dirigée par la solution. Ce modèle se concentre sur la focalisation du problème, son analyse et la proposition de solutions alternatives. C'est ainsi qu'un plan d'action est élaboré pour résoudre un problème et atteindre les objectifs fixés. Il est basé sur la conviction que l'individu a toutes les réponses et qu'il suffit de les fouiller pour les obtenir..
• Analyse transactionnelle. Développé par Eric Berne, il aide l'individu à identifier les états de son ego (parent, adulte et enfant) et à évaluer les façons d'agir pour le rendre mature et réaliste.
• Programmation neuro-linguistique. Étudiez le fonctionnement de la pensée, du langage et du comportement. Il est utilisé dans les organisations, pour promouvoir l'apprentissage, fixer des objectifs, améliorer les relations et les émotions.
• Thérapie psychodynamique. Il est basé sur le subconscient des individus. On pense que les causes profondes des problèmes actuels se trouvent presque toujours dans l'histoire de la personne. Dans ce cas, Freud et sa psychanalyse sont fondamentaux et en cela le coach doit être formé pour tirer le meilleur parti de son élève. L'importance d'évaluer le contexte réel de certains comportements est soulignée. Il n'est pas facile de différencier la thérapie psychanalytique du coaching et il est essentiel que les tuteurs ne deviennent pas des psychothérapeutes, car le temps ne leur permet pas de transformer une relation actuelle en prolongement d'une précédente..

Une fois les types de thérapie connus, nous allons énumérer les coïncidences et différences fondamentales entre thérapie et coaching.

Quelques coïncidences:

• Ils se concentrent sur l'individu, le recherchent et l'évaluent.
• Dans les deux cas, l'écoute et les réflexions sont faites, en parlant de toutes les situations.
• Il est basé sur la fixation des forces et des faiblesses de chaque personne.
• Dans les deux cas, il s'agit de réaliser un développement personnel.

Quelques différences:

• Les thérapeutes ne donnent presque jamais de conseils, mais le coach est libre de faire des suggestions, de donner des conseils et de confronter l'individu..
• Les thérapeutes ont tendance à se concentrer sur la résolution de traumatismes basés sur des problèmes passés qui ont laissé leur marque, tandis que les tuteurs connaissent son impact sur l'individu, mais ne l'explorent pas en profondeur. Les coachs poussent la personne à agir en mettant ses sentiments de côté.
• La thérapie se concentre généralement sur les sentiments associés au passé, tandis que le mentorat est lié à l'établissement d'objectifs et à aller de l'avant.
• La thérapie explore la résistance négative, tandis que le coaching tente de transformer les plaintes en objectifs, propulsant l'individu vers un niveau de réussite supérieur..
• La thérapie est liée au progrès, tandis que le coaching est lié à la performance.

Le coaching n'est pas la formation

La formation est un point important pour tout le monde. Toutes les organisations investissent massivement dans les programmes de formation.

Dans tous les cas, il a été démontré que seulement entre 8 et 12 pour cent de ceux qui suivent des cours de formation transforment les nouvelles techniques et connaissances en une amélioration mesurable des performances. Cela est dû au fait que de nombreux programmes ne permettent pas la mise en œuvre des techniques apprises: l'individu essaie, mais s'il rencontre des obstacles, il revient à son comportement antérieur..

Les programmes de formation ne profitent pas à tout le monde, seulement à certains. Le coaching, quant à lui, est personnalisé et orienté vers les besoins de chaque individu..

Dans la formation, le changement vient de l'extérieur, tandis que le coaching essaie de clarifier les valeurs intérieures, augmentant leur motivation..

Le coaching, ce n'est pas la consultation

Le conseil en milieu de travail est une autre discipline étroitement liée et parfois confondue avec le coaching. Le conseil en milieu de travail consiste souvent à surmonter une situation sous-performante en résolvant un problème spécifique..

Parfois, un consultant sur le lieu de travail peut assumer un rôle de coach. Cependant, il existe des différences entre les modèles traditionnels de conseil et de coaching.

Le conseil a pour but de sensibiliser les employés à problèmes et de pouvoir reconnaître qu'il existe une différence entre leur performance actuelle et la performance souhaitée. Un plan doit être élaboré pour le corriger et le réparer. Au lieu de cela, le coaching est un processus de développement continu qui permet aux employés d'acquérir les compétences dont ils ont besoin pour évoluer professionnellement et personnellement, et mieux accomplir leurs tâches à la fois au travail et dans la vie personnelle..

Le coaching n'est pas du mentorat

Autant le mentorat semble synonyme de coaching, autant il faut ne pas confondre les deux disciplines. Le mentorat, selon Lewis, est "un moyen naturel de transmettre des connaissances, des techniques et des expériences à d'autres par quelqu'un qui est généralement plus âgé, plus érudit et doté d'une expérience de vie et d'une connaissance spécifique plus large"..

Deux autres définitions du mentorat sont:

• Selon Shea: "Qui offre une connaissance, une réflexion, une perspective ou une sagesse particulièrement utile pour une autre personne".
• Selon Rolfe Flett: "Un collègue de profession qui connaît parfaitement votre spécialité et vous conseille et vous encourage".

Le mentorat est basé sur le «mentor», qui était traditionnellement ces personnes plus âgées et plus instruites qui ont transmis leur sagesse, leurs connaissances et leurs conseils à une personne plus jeune, mais moins experte..

Cette connaissance a été transmise de génération en génération. Cependant, les relations de mentorat modernes reposent sur une alliance d'apprentissage plus mutuelle, équitable et collaborative. Ces caractéristiques s'appliquent également à la relation de coaching..