le activités d'intelligence émotionnelle Pour les enfants que je mentionnerai, ils vous aideront à former cette compétence si nécessaire dans la vie, que vous soyez enseignant ou parent. Le développement des mineurs ne doit pas être relégué à l'école exclusivement, mais aussi appliqué à la maison. À cette fin, il est important que les parents soient sensibilisés à l'importance de travailler sur les forces émotionnelles.
Comme à l'école, ou dans tout autre domaine, ce travail ne doit pas être effectué de manière ponctuelle, mais nous devons le garder à l'esprit au quotidien. Les parents devraient être une référence pour aider à développer les compétences émotionnelles de leurs enfants.
Dans de nombreuses occasions, les besoins les plus liés à l'école et aux performances de l'enfant sont satisfaits à la maison. Cette tâche est importante, mais n'oublions pas la gestion émotionnelle.
Alors que chaque génération d'enfants semble devenir plus intelligente, leurs capacités émotionnelles et sociales semblent diminuer. D'où l'importance de travailler sur l'intelligence émotionnelle à la maison.
Différentes études montrent que les enfants ayant des capacités d'intelligence émotionnelle sont plus heureux, plus confiants, moins agressifs et, en plus, réussissent mieux à l'école.
Une bonne gestion des émotions pendant l'enfance présente de multiples avantages. Et pas seulement pour l'enfant, mais aussi pour sa famille et son contexte le plus proche, comme l'école..
Maintenant, je vais détailler une série d'outils que nous pouvons utiliser au quotidien pour améliorer la gestion émotionnelle..
Ce film Disney Pixar est un très bon outil pour travailler avec les enfants, car comme il s'agit d'un film d'animation, il leur sera plus agréable à regarder..
Dans celui-ci, 5 des émotions de base apparaissent (joie, tristesse, colère, dégoût et peur), en l'absence de surprise que, étant une émotion aussi brève, les scénaristes ne savaient pas comment s'intégrer dans le film.
Avec cela, ils connaîtront leurs émotions et apprendront à comprendre que ressentir des émotions négatives n'est pas mal.
C'est une activité à développer avec un groupe d'enfants. Il s'agit de se masser comme s'ils recevaient une douche. Ainsi, ils apprendront que le toucher et les caresses sont un bon moyen d'exprimer de l'affection envers les autres..
C'est une autre façon de montrer notre affection à nos collègues. Cela peut être fait à la maison, en famille ou à l'école avec le reste des camarades de classe. Dans la boîte, qu'ils choisissent eux-mêmes, ils déposeront différentes formes d'affection et d'affection envers leurs proches.
Cette ressource est utilisée avec les enfants qui sont au stade préscolaire et, aussi, ceux qui souffrent d'un trouble du spectre autistique (TSA). Après avoir dessiné les visages, ils peuvent être accrochés à un endroit bien en vue dans la salle de classe ou à la maison. Ainsi, les enfants pourront indiquer quelle émotion ils ressentent à ce moment.
En plus de les représenter sur papier, une bonne ressource est, devant un miroir, d'imiter différentes émotions et de réfléchir à la manière dont notre expression faciale change. De cette manière, ils apprendront à les reconnaître dans leur propre visage et dans celui des autres..
Il est recommandé à ceux qui sont au stade de la pré-adolescence. Ils sont encouragés à écrire dans le journal ce qu'ils ressentent lorsqu'ils vivent une situation positive ou négative. À cette réflexion, ils peuvent ajouter pourquoi ils pensent qu'ils ressentent cela et s'ils jugent nécessaire de changer l'émotion, ainsi que ce qu'ils peuvent faire pour la changer..
Face à un événement d'une grande charge émotionnelle et qui est pertinent pour eux, par la théâtralisation, ils peuvent être aidés à se connecter avec l'émotion qu'ils ressentent à ce moment-là et ils pourront la nommer, en plus de détecter pourquoi ils se sentent. il..
Cet exercice peut être utilisé à n'importe quel stade de l'enseignement. Écouter de la musique produit des effets positifs sur notre bien-être. Vous devez choisir celui qui génère la tranquillité, le calme et la paix intérieure afin qu'ils puissent réguler leur stress et leur anxiété. En outre, vous pouvez choisir des pièces musicales qui génèrent des émotions telles que la joie..
De cette façon, nous travaillons non seulement sur la gestion émotionnelle, mais aussi la capacité d'écoute active est favorisée si à la fin de la chanson, vous réfléchissez à la façon dont vous vous êtes connecté avec vos émotions..
De plus, nous pouvons accompagner cette activité, en chantant et en dansant. De cette manière, le bien-être est général chez les enfants.
Basé sur le jeu traditionnel de l'oie. Il consiste à représenter différentes émotions au fur et à mesure que vous parcourez les cases. Le reste des camarades de classe pourra accompagner celui qui représente l'émotion correspondante, la caractérisant.
De cette manière, les enfants se rendront compte qu'il existe différentes manières de représenter une émotion et apprendront à la détecter sur le visage des autres..
Avec ce jeu de cartes, ils travailleront sur les émotions et les sentiments pour apprendre à les étiqueter. Ces cartes ont une image qui représente l'expression émotionnelle et, en dessous, une brève description. Les cartes sont retournées face cachée et, en lançant un dé, joueront une certaine fonction.
Ces fonctions seront choisies par l'animateur de l'activité, qui devra tenir compte du niveau des enfants. Par exemple: quand avez-vous vécu cette émotion pour la dernière fois? Comment vous sentez-vous lorsque vous la ressentez? Etc..
Une activité qui admet différentes variantes est la recette des émotions. Il s'agit de faire une recette, comme si elle cuisinait, mais avec des émotions différentes.
Pour ce faire, nous pouvons soit concevoir une recette où les ingrédients sont les différentes émotions, soit choisir une seule émotion et demander aux enfants de concevoir une recette où le résultat final est l'émotion sur laquelle nous voulons travailler..
Une activité amusante qui peut être pratiquée par tous les âges est le pot de bonnes nouvelles. C'est une activité qui nous aide à travailler la joie avec les enfants.
Pour ce faire, chaque fois qu'un événement joyeux se produit chez les enfants (tout ce qui pour eux est source de joie et qu'ils veulent partager), il sera écrit sur un morceau de papier et mis dans un bocal que nous aurons en classe pendant cet objectif..
Un bon moment pour recueillir les différentes nouvelles positives peut être l'assemblée, une fois par semaine. De cette façon, une fois le temps que nous nous entendons passé (c'est peut-être à la fin du trimestre), nous allons nous asseoir ensemble et sortir le pot de nouvelles.
Nous lirons et nous souviendrons de ces situations qui nous ont rendu heureux une fois et avec toutes, nous ferons une murale que nous partagerons avec les familles.
Dans ce cas, il est proposé en premier lieu, réflexion individuellement et plus tard, en groupe. Cette condition peut être modifiée et effectuée d'abord dans des sous-groupes et ensuite dans le débat mondial ou, cela peut être fait directement dans un large débat.
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