Les avantages d'avoir un chat pour la santé physique et mentale sont de réduire le stress et l'anxiété, prévenir les accidents vasculaires cérébraux, améliorer le système immunitaire, réduire la pression artérielle, abaisser le taux de cholestérol et d'autres que je vais expliquer ci-dessous.
Vous pensez avoir un chat? Cet animal est l'un des plus communs à la maison. En général, ils sont calmes, doux et affectueux (pas toujours), même s'ils peuvent parfois vous faire des ravages avec leurs ongles pointus..
Bien que les chats soient généralement indépendants et n'aiment parfois pas être accompagnés, ils sont également affectueux et leur compagnie peut avoir des effets thérapeutiques. Il ne fait aucun doute qu'avoir un chat comme animal de compagnie est l'un des meilleurs moyens de renforcer notre santé..
Lorsque vous appréciez un beau chat, notre niveau de stress et d'anxiété diminuera, créant une série de réactions chimiques en tant qu'agent calmant dans notre corps..
Vous pouvez essayer de les caresser pour voir comment votre anxiété cesse de s'accumuler. Les ronronnements sont une méthode efficace pour réduire le stress.
"Il y a les personnes qui sont profondément malades ou qui sont dans un état de stress, où des produits chimiques nocifs affectent négativement le système immunitaire»Déclare Blair Justice, professeur de psychologie à l'École de santé publique de l'Université.
Cette étude affirme qu'avoir un animal de compagnie peut déterminer les niveaux de stress et d'anxiété que nous avons et vérifie la relation directe entre les produits chimiques nocifs et la garde d'un animal de compagnie..
De même, la sérétonine et la dopamine augmentent lorsque vous caressez un chat, explique Justice..
Plusieurs études ont montré que les propriétaires de chats ont un pourcentage plus faible de risque de subir un accident vasculaire cérébral que ceux qui ne le sont pas..
Selon les experts, la caractéristique du chat d'être un animal nécessitant peu d'entretien peut être la principale raison de cet avantage..
En nous calmant et en nous relaxant avec notre chat, nous libérerons de l'ocytocine, un type d'hormone qui sert à créer un sentiment d'amour et de confiance, que ce soit avec nous-mêmes ou avec les autres..
Avez-vous déjà vu qu'il y a des gens qui, pour surmonter une perte ou une dépression émotionnelle, parlent à leur animal de compagnie pour se défouler? C'est aussi l'une des preuves claires qu'avoir un chat fonctionne thérapeutiquement.
En outre, une étude a révélé que les enfants autistes sont moins susceptibles de souffrir d'anxiété ou d'autres types de troubles de l'humeur..
Une étude réalisée en France en 2012 a conclu après avoir analysé 40 enfants autistes avec leurs chats qu'ils contribuaient à les déstresser et à améliorer leurs fonctions de socialisation..
Par curiosité, je vous laisse ci-dessous une photo d'Iris Grace Halmshaw, une fille britannique de seulement cinq ans, qui avec son chat Thula a obtenu suffisamment de sécurité pour effectuer différentes activités dont elle n'était pas capable auparavant..
Sans aucun doute, il n'y a pas de meilleur exemple pour prouver le pouvoir bénéfique des chats.
Les pellicules présentes sur la peau des chats rendent les habitants de la maison plus résistants aux allergies, qui provoquent l'apparition d'asthme et d'allergies..
Le chercheur James E. Gern, pédiatre à l'Université du Wisconsin - Madison déclare dans le Journal of Allergy and Clinical Immunology que «La vieille famille pensait que si vous aviez un animal de compagnie, vos enfants seraient plus susceptibles de développer n'importe quel type d'allergie. C'est totalement faux ".
James Gern lui-même a mené une étude dans laquelle il a constaté que les enfants qui vivaient avec un animal de compagnie avec des poils - comme les chats - étaient 19% moins susceptibles de développer un type d'allergie que les 33% restants, appartenant à ceux qui l'ont fait. ne pas vivre avec des animaux à la maison.
La fonction calmante des chats rend la tension artérielle de leurs propriétaires inférieure à celle de ceux qui ne possèdent aucun type d'animal de compagnie.
Selon cette étude, les vibrations des ronronnements des chats - comprises entre 20 et 140 hertz - sont considérées comme bénéfiques pour abaisser la tension artérielle du propriétaire..
L'Institut du Minnesota de l'Université de l'AVC de Minneapolis a conclu que les personnes qui ne possèdent pas de chat ont 30 à 40% plus de chances de souffrir d'une crise cardiaque..
L'expérience consistait à surveiller 4500 personnes, où trois participants sur cinq avaient un chat pendant une période de trois ans..
Les maladies cardiaques sont le résultat de taux élevés de triglycérides et de cholestérol. Par conséquent, si les personnes avec des chats ont une meilleure santé cardiaque, elles présenteront également des taux de cholestérol et de triglycérides beaucoup plus bas..
Bien que cela puisse vous surprendre, plusieurs experts dans le domaine ont déclaré que les gens sont plus attirés par ceux qui ont un chat à leurs côtés.?
Nadine Kaslow, professeur de psychiatrie et de sciences du comportement à l'Université Emory d'Atlanta déclare que "Les conversations qui naissent à la suite d'un animal deviennent un véritable échange social".
Avoir un chat peut devenir une excuse pour faire une première approche aux autres, et de cette manière, entamer des conversations.
Le sentiment de solitude est bien moindre lorsque l'on vit avec un chat. Votre entreprise est essentielle.
Le Center for Disease Prevention and Control a reconnu que vivre avec un chat est en mesure de fournir une compagnie humaine, ce sur quoi les universités de Miami et de Saint Louis sont également d'accord..
Les auteurs du livre Il est temps de manger le chien? Le vrai guide de la vie durable, Robert et Brenda ont déclaré que nourrir un chien toute sa vie a le même impact environnemental qu'un VUS Hummer..
Au contraire, les chats, qui mangent beaucoup moins, laissent la même empreinte écologique que celle d'une Volkswagen Golf, une voiture bien moins nocive que la Hummer.
Ceci est démontré par une étude récente dans laquelle il est expliqué que les nouveau-nés élevés avec des chats ont tendance à présenter moins d'infections de l'oreille que ceux qui vivent sans eux..
Le Journal of the American Geriatric Society a mené une étude auprès de près d'un millier d'hommes et de femmes âgés en moyenne de 70 à 75 ans, dans laquelle il a constaté que ceux qui avaient un chat ou un chien pouvaient effectuer des activités quotidiennes telles que se coucher. , se préparer à manger, se toiletter ou marcher.
Au contraire, les personnes âgées qui ne possédaient aucun type d'animal de compagnie trouvaient plus difficile de mener à bien ces routines..
Un animal ne prend pas soin de lui-même. Il faut les laver, les brosser, les nourrir, jouer avec eux et même les sortir pour l'air..
Cela n'apporte que des effets bénéfiques pour notre organisme. Si vous voulez vous lever du canapé, un chat est la solution.
De l'avantage précédent, je peux dire de première main qu'avoir un chat apporte des heures et des heures de plaisir.
Il n'y a pas d'animal plus ludique qu'un chat, et en bon propriétaire, vous devrez satisfaire ses besoins.
En dehors de ces avantages, il est courant d'associer le nom de chat à la toxoplasmose, une maladie qui survient en raison d'un parasite protozoaire appelé Toxoplasma gondii. Cette maladie est caractéristique d'être associée à ces animaux.
Cela crée un risque pour la santé des femmes enceintes et des bébés sur le point de naître. La fièvre, des glandes enflées et de multiples courbatures sont les symptômes de cette maladie.
De même, il a également été lié à d'autres types de problèmes tels qu'un risque accru de suicide, de schizophrénie ou même de cancer du cerveau..
Il n'est pas prouvé à 100% que la toxoplasmose réside chez les chats et il y a aussi un risque beaucoup plus élevé de la contracter dans des emplois tels que le jardinage ou simplement en mangeant de la viande non lavée, cuite ou des légumes..
Comme vous l'avez vu, les avantages qu'offrent les chats sont multiples. Jusqu'à présent, vous ne saviez peut-être pas l'existence de ces types d'avantages.
Ils améliorent notre humeur, nous aident à éviter des maladies vraiment graves et nous obligent même à nous lever du canapé pour nous mettre en forme.
Alors si vous songez à adopter un petit chaton, n'hésitez pas, car votre corps, mais aussi votre esprit, vous en seront reconnaissants..
Personne n'a encore commenté ce post.