5 contributions de l'amitié pour le développement psychologique des personnes

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Jonah Lester
5 contributions de l'amitié pour le développement psychologique des personnes

Les êtres humains sont des êtres sociaux par nature. Depuis des temps immémoriaux, nous avons formé des sociétés et des relations avec d'autres membres de notre espèce afin non seulement de survivre, mais aussi de nous connecter avec les autres afin de ne pas nous sentir seuls et impuissants..

Le concept d'amitié a beaucoup évolué au fil des ans, devenant aujourd'hui l'un des piliers fondamentaux permettant aux gens de se développer de manière optimale et saine dans leur environnement..

Dans tout le spectre psychologique, émotionnel et physique que comprend l'amitié, il existe de nombreux types d'amitié qui peuvent aller des collaborateurs au travail aux compagnons de voyage; Chacun d'eux contribue différentes choses à notre développement social et psychologique, mais c'est la véritable amitié, celle qui selon les études ne se réalise qu'entre 1 et 9 personnes que nous connaissons, celle qui a le plus d'impact à propos de nos comportements et comportements.

Afin de vous aider à développer des amitiés plus précieuses, dans cet article, nous présentons les contributions de l'amitié au développement psychologique des personnes. Si vous êtes une personne retirée, une fois que vous connaissez toutes ces contributions, vous serez encouragé à récolter de meilleures relations avec votre entourage afin de renforcer votre psyché et de vivre une vie bien meilleure dans tous les aspects..

1. Augmenter l'estime de soi

Lorsque les gens s'entourent d'un précieux cercle d'amitié, ces personnes jouent le rôle de soutien conditionnel, ce qui contribue à renforcer et à accroître l'estime de soi de tous ceux qui sont impliqués dans cette amitié..

Les vraies amitiés ont la qualité de contribuer beaucoup à l'épanouissement personnel de ceux qui les partagent, renforçant non seulement le lien qui les unit, mais aussi la capacité de chacun des membres à faire face à des problèmes ou à des situations difficiles parce qu'ils savent qu'ils ont le droit. pour le faire. le soutien de vos amis.

2. Réduire les pénalités

La stabilité physique et émotionnelle a beaucoup à voir avec être capable de réagir avec assurance aux peines qui seront toujours incluses dans la vie. Cette stabilité devient plus facile à atteindre lorsque vous avez de vrais amis pour le fait simple et magique que ces relations sont capables de réduire les chagrins et d'augmenter les joies..

Les amitiés utilisent un ingrédient unique et efficace pour lutter contre les mauvais moments et aider à maintenir la stabilité psychologique des personnes impliquées. Cet ingrédient est l'humour.

En utilisant cet outil, il est très probable que des amis puissent apporter des contributions positives à des moments difficiles et ainsi augmenter le bonheur ou rendre les pénalités plus tolérables..

3. Laissez-vous évacuer

C'est l'une des contributions les plus importantes que l'amitié apporte au développement psychologique des êtres humains, car elle soulage non seulement les charges émotionnelles, mais permet également d'optimiser les processus de résolution de problèmes..

Ceci est réalisé grâce au fait que les vrais amis ont tendance à partager honnêtement leurs points de vue afin d'aider à clarifier les dilemmes des personnes qu'ils aiment et respectent..

4. Soulage le stress

Le soulagement du stress est une contribution psychologique et physique. Il est scientifiquement prouvé que partager des moments avec des êtres chers, en particulier avec de vrais amis, aide à éliminer le stress des systèmes des gens.

Partager des moments heureux et insouciants peut alléger le stress des obligations quotidiennes au travail, à l'école ou en famille. Moins il y a de stress, plus une personne est en bonne santé et en meilleure santé, son développement psychologique et social est plus optimal.

5. Il vous nourrit de valeurs

Les amitiés contribuent grandement à façonner le caractère des gens grâce au partage d'expériences et de valeurs..

Avoir de vrais amis vous enrichit à bien des égards, mais surtout dans le domaine du développement personnel, puisque vous apprenez la loyauté, le respect, le soutien inconditionnel, l'empathie et même à communiquer de manière plus affirmée. Ces valeurs et bien d’autres contribuent beaucoup à la formation d’êtres humains décents, impliqués et responsables..


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