Carl Rogers (1902-1987), a été un éminent psychologue américain et l'un des précurseurs de la psychologie humaniste. Ses écrits suggèrent fortement que les gens sont capables de résoudre leurs propres problèmes, qu'ils sont des acteurs importants de leur destin et que la communication entre les gens peut être améliorée en appliquant certains principes..
La seule personne qui ne peut pas être aidée est celle qui blâme les autres.
Le curieux paradoxe est que lorsque je m'accepte tel que je suis, je change.
Ce n'est pas que ce pouvoir approche de la personne, c'est qu'il ne l'enlève jamais.
La vie, à son meilleur, est un processus fluide et changeant dans lequel rien n'est figé..
Puisque personne d'autre ne peut savoir comment nous percevons, nous sommes les meilleurs experts sur nous-mêmes.
L'incapacité de l'homme à communiquer est le résultat de son incapacité à écouter efficacement.
Nous pensons écouter, mais nous écoutons très rarement avec une réelle compréhension, avec une réelle empathie. Pourtant, écouter, d'une manière si spéciale, est l'une des forces de changement les plus puissantes que je connaisse..
Une personne, découvrant qu'elle est aimée pour qui elle est, et non pour ce qu'elle prétend être, sentira qu'elle mérite le respect et l'amour..
Le paradigme de la culture occidentale est que l'essence des gens est dangereuse; par conséquent, ils doivent être enseignés, guidés et contrôlés par ceux qui ont une autorité supérieure.
Je suis de plus en plus un architecte de moi-même. Je suis libre de vouloir et de choisir. Je peux, en acceptant mon individualité ... être plus de mon unicité, plus de ma potentialité.
Il y a autant de "mondes réels" que de personnes!
Ce n'est pas souvent qu'une rencontre personnelle aussi profonde et mutuelle a lieu, mais je suis convaincu que si cela n'arrive pas de temps en temps, nous ne vivons pas en tant qu'êtres humains..
La seule personne éduquée est celle qui a appris à apprendre et à changer.
L'essence même de la créativité est sa nouveauté, et par conséquent nous n'avons aucune norme pour la juger.
Chaque personne est une île en soi, dans un sens très réel; et seulement elle peut construire des ponts vers d'autres îles si elle est prête à être elle-même d'abord et a le droit d'être elle-même.
La bonne vie est un processus, pas un état d'être. C'est une adresse, pas une destination.
Puissant est notre besoin d'être connu, vraiment connu de nous-mêmes et des autres, même si ce n'est que pour un instant..
Être empathique, c'est voir le monde à travers les yeux de l'autre et ne pas voir notre monde reflété dans leurs yeux.
Le comportement névrotique est tout à fait prévisible. Un comportement sain est imprévisible.
L'organisme a une tendance et un effort de base: mettre à jour, maintenir et améliorer l'organisme qui en fait l'expérience.
La croissance se produit lorsque les individus affrontent des problèmes, luttent pour les maîtriser et, à travers cette lutte, développent de nouveaux aspects de leurs capacités, capacités et perspectives de la vie..
C'est le client qui sait ce qui fait mal, quelles directions prendre, quels problèmes sont cruciaux, quelles expériences ont été profondément enfouies..
Être original ou différent est considéré comme «dangereux».
Le degré auquel je peux créer des relations, qui facilitent la croissance des autres en tant que personnes séparées, est une mesure de la croissance que j'ai réalisée en moi-même..
Ni la Bible, ni les prophètes, ni les révélations de Dieu ou des hommes, rien n'a préséance sur mon expérience directe.
Il y a dans chaque organisme, à n'importe quel niveau, un flux sous-jacent de mouvement vers l'accomplissement constructif de ses possibilités inhérentes..
Je me sens ému et épanoui lorsque j'entrevois le fait, ou me permets le sentiment, que quelqu'un se soucie de moi, m'accepte, m'admire ou me loue.
Les idées de personne d'autre, et aucune de mes propres idées, ne font autant autorité que mon expérience.
Le curieux paradoxe est que lorsque je m'accepte tel que je suis, alors je peux changer.
Les gens sont aussi beaux que les couchers de soleil, s'ils sont autorisés à l'être. En fait, peut-être que la raison pour laquelle nous apprécions vraiment un coucher de soleil est que nous ne pouvons pas le contrôler..
Quand je regarde le monde, je suis pessimiste, mais quand je regarde les gens, je suis optimiste.
Lorsque l'autre personne souffre, confuse, inquiète, anxieuse, aliénée, terrifiée; ou quand il ou elle doute de l'estime de soi, n'est pas sûr de son identité, alors la compréhension est nécessaire. La compagnie douce et sensible d'une posture empathique… fournit l'illumination et la guérison. Dans de telles situations, la compréhension profonde est, je crois, le cadeau le plus précieux qui puisse être fait à autrui..
Nous ne pouvons pas changer, nous ne pouvons pas nous éloigner de qui nous sommes tant que nous n’avons pas accepté qui nous sommes. Donc le changement semble passer presque inaperçu.
Ce qui est le plus personnel est le plus universel.
Dans mes relations avec les gens, j'ai trouvé que cela n'aide pas, à long terme, d'agir comme si j'étais quelque chose que je ne suis pas.
Le plus personnel est le plus universel.
Le degré auquel je peux créer des relations, qui facilitent la croissance des autres en tant que personnes séparées, est une mesure de la croissance que j'ai réalisée en moi-même..
Les gens n'envisagent sérieusement le changement que lorsqu'ils se sentent acceptés pour être exactement ce qu'ils sont..
Ce que tu devrais être, c'est ce que tu deviens maintenant.
Si je devais chercher le noyau central de la difficulté chez les gens tels que je les connais, c'est que dans la grande majorité des cas ils se méprisent eux-mêmes, se considérant comme inutiles et amoraux..
Une personne ne peut pas enseigner directement à une autre personne; une personne ne peut que faciliter l'apprentissage d'une autre personne
Les gens sont aussi merveilleux que les couchers de soleil si vous les laissez être. Quand je regarde un coucher de soleil, je ne me surprends pas à dire: «Adoucissez un peu l'orange dans le coin droit». Je n'essaye pas de contrôler un coucher de soleil. Je regarde avec étonnement comment ça se déroule.
Pour un apprentissage significatif, celui qui provoque des changements profonds chez l'individu, doit être fort, et ne pas se limiter à une augmentation des connaissances, mais englober toutes les parties de l'existence..
J'ai été obligé d'étendre ma réflexion, de réaliser que des gens sincères et honnêtes pouvaient croire en des doctrines religieuses très divergentes..
Je me rends compte que si j'étais stable, prudent et statique, je vivrais dans la mort. Par conséquent, j'accepte la confusion, l'incertitude, la peur et les hauts et les bas émotionnels, car c'est le prix que je suis prêt à payer pour une vie fluide, perplexe et passionnante..
Tout ce que je sais, c'est que quiconque veut apprendre à apprendre.
Au cours de mes premières années professionnelles, je me suis posé cette question: comment pouvez-vous traiter, guérir ou changer cette personne? Maintenant, je poserais la question de cette façon: comment puis-je offrir une relation que cette personne puisse utiliser pour sa propre croissance personnelle??
Tu ne peux pas avoir peur de la mort, vraiment, tu ne peux avoir peur que de la vie.
La véritable empathie est toujours exempte de toute qualité d'évaluation ou de diagnostic. Cela vient au destinataire avec une certaine surprise. "S'ils ne me jugent pas, peut-être que je ne suis pas aussi mauvais ou anormal que je le pensais".
Si je peux entendre ce qu'il peut me dire, si je peux comprendre ce qu'il lui semble; Si je peux voir sa signification personnelle pour lui, si je peux ressentir la saveur émotionnelle que cela a pour lui, alors je déclencherai en lui de puissantes forces de changement..
Phrases célèbres de psychologie
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