La angoisse C'est un état affectif qui apparaît comme une réaction à un danger inconnu ou une impression interprétée comme dangereuse. Elle s'accompagne généralement d'un inconfort psychologique intense et de légères altérations du fonctionnement du corps.
Les principaux symptômes de détresse sont une augmentation du rythme cardiaque, des tremblements, une transpiration excessive, une sensation d'oppression dans la poitrine et un essoufflement. Ces sensations s'accompagnent d'une série de pensées et d'un état mental tendu..
Les sensations faisant référence à l'angoisse et à l'état psychologique générés apparaissent généralement de manière inattendue. De même, il peut se transformer en une psychopathologie connue sous le nom de trouble panique lorsqu'il survient de manière très intense et récurrente..
Les causes de la détresse peuvent être très variées; il n'y a pas un seul facteur qui peut causer son apparition.
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Lors de la définition et de la délimitation de l'anxiété, il est important de la différencier de la peur.
La peur est une émotion qui apparaît à certains moments. Normalement, lorsque la personne est exposée à un certain type de danger qui menace son intégrité.
L'anxiété, en revanche, est un état affectif qui se caractérise par la génération de pensées et de sentiments multiples au sujet du préjudice ou des choses négatives qui peuvent arriver à soi-même..
Bien que la génération de sentiments de peur ait tendance à prédominer dans l'anxiété, les deux éléments renvoient à des concepts différents.
La peur se caractérise par une référence à un objet; c'est-à-dire que c'est un sentiment qui apparaît en réponse à un certain stimulus.
L'anxiété, en revanche, ne fait pas référence à la réaction psychophysiologique provoquée par un objet spécifique, mais à un état mental qui conduit la personne à s'inquiéter d'un grand nombre d'éléments non spécifiques.
L'angoisse est caractérisée par la génération de symptômes d'anxiété. Les manifestations peuvent varier en intensité selon chaque cas, mais elles sont généralement toujours désagréables pour la personne qui les éprouve..
L'angoisse affecte les trois domaines de fonctionnement des personnes (fonctionnement physiologique, cognition et comportement) et se manifeste généralement par toutes ces voies.
L'anxiété génère généralement des changements importants dans le fonctionnement du corps. Ces altérations sont liées à une augmentation de l'activité du système nerveux autonome..
L'activité accrue du système nerveux autonome se produit en réponse à la peur ou à la peur perçue et à la réponse du cerveau à ladite menace.
Le système nerveux autonome est responsable du contrôle et de la régulation d'un grand nombre de fonctions du corps. Pour cette raison, lorsque leur activité augmente, une série de manifestations physiques apparaît généralement. Les plus typiques sont:
L'anxiété est considérée comme une condition psychologique car elle provoque principalement l'altération de la pensée et de la cognition de la personne. Il apparaît comme une conséquence de la génération d'une série de pensées angoissantes qui modifient à la fois l'état psychologique et l'état physiologique de l'individu..
Les pensées faisant référence à l'angoisse sont caractérisées par le fait qu'elles sont précisément angoissantes. C'est-à-dire que l'angoisse génère une série de cognitions liées à la peur, à la peur et à l'attente de vivre et de souffrir des choses négatives pour soi-même..
Le contenu spécifique de la cognition relative à l'anxiété peut varier dans chaque cas, mais ils sont toujours caractérisés par une forte angoisse et liés à des éléments négatifs.
De même, l'angoisse peut provoquer l'apparition d'une série de sensations liées à la pensée, telles que:
L'anxiété est une altération qui, bien qu'elle ne le fasse pas dans tous les cas, affecte généralement le fonctionnement comportemental de la personne. Il est courant que les pensées pénibles et les sensations physiques qu'elles provoquent affectent le comportement de l'individu d'une manière ou d'une autre..
L'état comportemental de l'anxiété se manifeste généralement surtout dans les cas les plus graves et se caractérise généralement par l'apparition d'une paralysie comportementale. La personne très affligée peut devenir paralysée, incapable d'accomplir l'un des actes qu'elle veut ou entend accomplir.
Dans certains cas, l'angoisse peut également générer des sentiments très élevés de fuite, de solitude ou de contact avec quelqu'un. Ces sensations apparaissent en réponse au besoin d'acquérir la tranquillité et la sécurité à travers un élément spécifique et, dans la plupart des cas, elles modifient le schéma comportemental normal de l'individu..
En cas d'angoisse extrême, la personne peut initier des comportements d'évasion ou de fuite de la situation dans laquelle elle se trouve afin de réduire ses sentiments de détresse.
Les causes de la détresse sont très variées et dépendent dans chaque cas de facteurs relativement différents. De même, il est parfois difficile de détecter une seule cause de l'altération, car elle est généralement soumise à une combinaison de différents facteurs..
En général, l'angoisse est une réaction qui apparaît dans des situations où l'individu fait face à une situation difficile, ou interprétée comme compliquée par la personne elle-même.
L'angoisse apparaît lorsqu'il y a un ou plusieurs éléments, qu'ils soient psychologiques ou physiques, qui sont interprétés comme menaçant la personne. À ces occasions, le corps réagit automatiquement en activant différents mécanismes de défense.
En revanche, de multiples études postulent la présence de facteurs génétiques dans le développement de l'anxiété. En ce sens, le trouble panique présente une forte comorbidité avec d'autres troubles.
En particulier, les troubles paniques sont très étroitement liés à la détresse et à la dépression majeure; tous les quatre sujets souffrant de trouble panique souffriraient également de troubles de l'humeur.
Le traitement le plus efficace pour intervenir dans l'anxiété est la combinaison de la psychothérapie et de la pharmacothérapie.
En ce qui concerne le traitement médicamenteux, des médicaments anxiolytiques sont souvent utilisés. Celles qui semblent les plus efficaces sont les benzodiazépines, et leur administration permet une interruption rapide des symptômes pénibles..
Le traitement cognitivo-comportemental est souvent utilisé dans le traitement psychothérapeutique. L'intervention se concentre sur la recherche des facteurs psychologiques liés à l'apparition de l'anxiété et la formation aux compétences qui lui permettent de faire face.
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