le cerveau reptilien, Aussi appelé complexe R, c'est la zone phylogénétiquement la plus ancienne du cerveau, et est responsable des fonctions les plus primitives et instinctives. Son objectif principal est d'assurer la survie de soi et de l'espèce.
Le cerveau reptilien est situé dans les structures cérébrales profondes responsables des fonctions les plus élémentaires. Il occupe 5% de notre masse cérébrale, et principalement sa tâche est de réagir aux stimuli environnementaux.
Ce n'est pas une zone de réflexion, ni ne prend en compte le passé ou le futur. Principalement, il met en œuvre des réponses de combat ou de fuite pour faire face aux menaces de l'environnement. Il est également responsable de comportements involontaires et inconscients, tels que les fonctions cardiaques et respiratoires.
De plus, il semble que notre peur du changement vient du cerveau reptilien. Depuis, pour assurer la survie, il évalue le connu comme sûr et l'inconnu comme dangereux.
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L'un des modèles les plus connus pour comprendre la structure complexe du cerveau était la théorie des trois cerveaux, cerveau trinitaire ou trinitaire. Il a été développé par le neuroscientifique américain Paul MacLean à partir de 1950.
Le modèle de MacLean tente de décrire le cerveau des mammifères comme une série de percées évolutives.
De ce point de vue, le cerveau est essentiellement un cerveau reptilien auquel deux sections ont été ajoutées par la suite: le système limbique et le néocortex. Cela a impliqué un processus d'évolution de plus de 250 millions d'années, depuis que les mammifères ont émergé avec une lignée différente.
Le développement du cerveau s'est donc fait progressivement, intégrant des fonctions de plus en plus complexes. Les fonctions les plus primitives ont continué à être traitées par les mêmes anciennes structures.
Selon cette théorie, la structure du cerveau reflète les phases par lesquelles il est passé; déclare que, au plus profond du cerveau, se trouve la partie phylogénétique la plus ancienne. Il est situé dans le tronc cérébral, celui en charge des fonctions les plus élémentaires. Ils incluent les rythmes de la vie, les battements cardiaques et la respiration.
Au fond de notre crâne se trouve quelque chose de semblable au cerveau d'un crocodile: le complexe R, qui est "le siège de l'agression, du rituel, de la territorialité et de la hiérarchie sociale".
Autour de cette structure se trouve le système limbique. Ce système a évolué à partir de nos ancêtres mammifères et est la source de nos humeurs et de nos émotions..
À l'extérieur se trouve le cortex cérébral, qui a évolué à partir des ancêtres des primates. C'est là que se trouvent les idées, les inspirations, où vous lisez et écrivez. En bref, là où la vie consciente est régulée, ce qui différencie l'homme des autres animaux.
Ces trois parties du cerveau ne fonctionnent pas indépendamment. Au contraire, ils sont connectés de plusieurs manières et s'influencent mutuellement..
Les trois cerveaux ont évolué sous forme de couches, comme expliqué ci-dessous:
Il est composé du tronc cérébral, des noyaux gris centraux, du système réticulaire et du cervelet. Comme déjà indiqué, il s’agit d’assurer notre survie. C'est le premier filtre par lequel nous traitons les informations.
À travers le cerveau reptilien, nous agissons face aux menaces, en émettant une attaque ou une réaction de fuite. Leurs fonctions sont expliquées plus en détail ultérieurement..
Ce cerveau est né chez les premiers mammifères. Cela nous permet de mémoriser les réponses pour les utiliser dans des situations futures. Il est composé du thalamus, de l'amygdale (émotions), de l'hypothalamus, des bulbes olfactifs, de la région septale et de l'hippocampe (mémoire).
Le cerveau limbique est un deuxième filtre, et il catégorise les stimuli selon qu'ils provoquent de la douleur ou du plaisir. Ainsi, lorsque ces émotions sont ressenties, le cerveau limbique les stocke en mémoire et génère des comportements d'approche ou de combat..
C'est le siège des jugements de valeur que nous portons parfois inconsciemment, et qui ont une grande influence sur notre comportement.
Cette partie est ce qui nous différencie du reste des animaux, car ce cerveau nous permet de traiter consciemment les informations.
Ici, des processus intellectuels supérieurs sont générés, tels que les comportements sociaux, l'empathie, l'inhibition, la planification, la logique, l'imagination, le traitement des expériences futures, etc..
Le cerveau reptilien a été utilisé par certains auteurs comme un concept pour expliquer pourquoi plusieurs fois nous avons peur, nous résistons aux changements, nous ne sommes pas très flexibles ou nous ne cherchons que notre survie..
Le cerveau reptilien nous maintient dans un environnement sûr et loin du danger, bien qu'il ait tendance à être quelque peu rigide et répétitif. C'est la source de résistance pour obtenir ce que nous voulons. Eh bien, c'est la raison pour laquelle nous avons peur et parfois, plutôt que de nous protéger, cela nous empêche d'avancer..
Apparemment, le cerveau reptilien est associé à une série de fonctions que vous pouvez lire ci-dessous:
Le cerveau reptilien semble réguler ces fonctions de base et inconscientes telles que la pression artérielle, la respiration, la température corporelle, les mouvements oculaires, l'équilibre ou la déglutition.
Les réponses typiques au danger, par exemple, sont des réactions rapides au combat. Soit en fuite, soit en quête de cachette.
Ainsi, les instincts de survie des reptiliens sont des attaques pour protéger leur propre vie ou pour fuir ou se cacher. Les humains peuvent agir comme des reptiles face à un stimulus inattendu qui nous fait peur, une menace ou un dommage possible.
En fait, face à un stimulus tel qu'un bruit fort, notre réaction la plus immédiate est la peur et la paralysie. Ceci est un exemple du mécanisme du cerveau reptilien pour réagir rapidement à des stimuli potentiellement dangereux de l'environnement..
Montrer de la colère serait une manifestation du cerveau reptilien, dans lequel l'individu essaie de montrer qu'il est plus fort que son ennemi. Ainsi, il empêche l'autre de déclencher une agression, de lui imposer le respect et de lui faire peur. C'est un moyen de vous protéger ou de protéger vos proches des autres.
Évitez la douleur et recherchez automatiquement le plaisir ou les sensations agréables. Cela nous maintient également dans un environnement confortable et sûr..
Face à un conflit perçu comme injuste, le cerveau reptilien peut réagir en déclenchant un besoin de représailles. Ainsi, il punit les autres pour des actions ou des mots qui ont déjà blessé l'individu..
C'est un comportement instinctif qui peut conduire à des conflits et des guerres, alors qu'en réalité, la chose la plus adaptative serait de résoudre le problème d'une autre manière. C'est-à-dire de manière plus réfléchie et avec la participation des structures corticales.
Nos instincts reptiliens nous amènent à accroître notre sécurité à travers la défense et la définition de l'espace dans lequel nous vivons. Par conséquent, on a du mal à entretenir et à prendre soin de sa propre maison et de ses biens..
De plus, le cerveau reptilien assure que nous sommes en phase avec les autres membres de notre «tribu», en évitant de montrer des comportements ou des idées qui ne correspondent pas à ceux de ce groupe.
C'est ce qui nous amène à être attirés par d'autres personnes de notre espèce avec lesquelles nous avons des qualités communes. Cela maintient la survie de l'espèce.
Le cerveau reptilien est un nom populaire pour une zone du cerveau appelée striatum. Il appartient au cerveau antérieur et envoie des informations principalement aux noyaux gris centraux. En même temps, il reçoit des informations de l'ensemble du cortex cérébral, du système limbique et du thalamus..
C'est une structure plus ancienne dans la chronologie de l'évolution. Il semble que l'établissement de connexions entre le striatum et le globe pallidus ait été décisif pour l'évolution des amphibiens vers les reptiles. Cela a aidé les reptiles à s'adapter avec succès à un habitat entièrement terrestre..
De cette manière, le ballon pâle agit comme une sorte de filtre avant d'exécuter l'action. Faire des informations qui proviennent de structures plus primitives traitées avant de réagir.
La même chose se produit chez les mammifères, mais à un niveau supérieur, puisqu'ils utilisent des circuits cortico-striés. Autrement dit, d'abord les régions sensorielles du thalamus qui capturent les stimuli de l'environnement se projettent vers les régions corticales, qui innervent ensuite le striatum pour agir.
Ainsi, les informations issues de l'environnement passent par des structures qui les traitent, s'assurant que la meilleure décision sera prise. En effet, une réponse impulsive et involontaire, typique du «cerveau reptilien», n'est pas toujours la meilleure option..
Par conséquent, une participation du cortex et son interaction avec le cerveau reptilien, nous amène à nous comporter et à penser de manière plus flexible.
En fin de compte, pour prendre des décisions, notre néocortex interprète les informations qui proviennent du cerveau reptilien et du cerveau limbique. Ainsi, il tente d'inhiber les impulsions qui ne sont pas adaptatives et affiche des comportements plus adaptés à la situation..
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