Comment surmonter le jeu problématique (dépendance au jeu)

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Simon Doyle
Comment surmonter le jeu problématique (dépendance au jeu)

Le nombre de dépendants du jeu a considérablement augmenté ces dernières années. La seule façon d'aller de l'avant est de demander de l'aide à temps pour surmonter la dépendance.

Qu'est-ce que le jeu?

Le jeu pathologique est une maladie de nature psychologique qui consiste en une modification progressive du comportement pour laquelle l'individu ressent une envie incontrôlable de jouer et de jouer, en négligeant les conséquences négatives.

Il est reconnu comme une maladie par Organisation mondiale de la SANTE et par l'American Psychiatric Association (APA). Bien qu'il ait été précédemment classé comme un trouble du contrôle des impulsions, il a par la suite été défini et traité comme une dépendance sans substance, et finalement inclus dans la catégorie «Troubles liés à une substance et troubles de la dépendance»..

Cette dépendance pathologique affecte de manière sévèrement négative la vie de la personne qui en souffre. L'individu ressent un désir irrépressible de continuer à jouer malgré les conséquences que cela entraîne.

En ce sens, le jeu signifie même être prêt à risquer quelque chose que vous appréciez dans l'espoir de recevoir en retour quelque chose d'une valeur supposée plus élevée. Certaines personnes peuvent tomber dans l'erreur de cataloguer cette maladie comme un vice, mais la réalité est que nous devons y faire face comme quelque chose de très grave car cela pourrait même conduire à des idées ou pathologies graves telles que tentative de suicide et donc il est nécessaire d'insister sur l'aide d'un professionnel de la santé.

Principales causes du jeu compulsif

Masquer le jeu ou le jeu peut stimuler les systèmes de récompense du cerveau, tout comme les drogues ou l'alcool. Le joueur parie encore et encore. Le jeu séduit dès le premier instant, créant une «fausse promesse» de pouvoir mener une vie facile, mais après un certain temps, tout ce que vous aviez vous enlève des biens et des affections, transformant le «malade» en esclave du Jeu.

Parfois, il est difficile de comprendre quelle est la cause principale qui pousse une personne à jouer de manière aussi compulsive, mais il est vrai que la personne qui souffre de cette pathologie trouve dans le jeu et les paris un moyen de sortir d'un problème qu'elle peut être. passer au travers; il y a un plus de adrénaline, donc jouer devient plus qu'un simple plaisir.

Derrière cette pathologie, il peut y avoir un trouble qui n'a pas été surmonté, comme la perte d'un être cher, la solitude, une déception amoureuse, ou cela peut être un combinaison de facteurs biologiques, génétiques et environnementaux.

Tout cela, ajouté à la grande offre qui existe actuellement dans les paris faciles et à la portée de tous, peut produire, sinon maîtrisé dans le temps, une véritable bombe psychologique, où le joueur pense que ce qui produit un «bien-être momentané», sera le salut à vos problèmes.

En règle générale, le jeu compulsif est plus fréquent les jeunes et le jeu est également plus fréquent Pour des hommes que chez les femmes, qui commencent généralement à jouer plus tard dans la vie mais peuvent devenir dépendantes plus rapidement que les hommes.

Amis et famille ayant des problèmes Dépendance au jeu, rendre la personne plus susceptible d'être dépendante de la même dépendance, même si le fait d'être une personne agitée, facilement ennuyée, impulsive ou bourrée de travail peut également induire plus facilement le jeu compulsif.

Symptômes du jeu compulsif

le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux décrit les critères suivants pour diagnostiquer le comportement d'un joueur pathologique, en considérant la coïncidence avec cinq d'entre eux suffisante pour déterminer l'existence d'un comportement compulsif:

  1. S'inquiéter.Le sujet a des réflexions fréquentes sur les expériences liées au jeu, qu'elles soient présentes, passées ou issues de la fantaisie.
  2. Tolérance.Nécessite des paris plus élevés ou plus fréquents pour vivre la même excitation.
  3. Abstinence.Agitation ou irritabilité associée aux tentatives d'arrêter ou de réduire l'activité de jeu.
  4. 4. Évasion.Jouez pour améliorer votre humeur ou sortir des ennuis.
  5. 5. Rematch.Essayez de récupérer les pertes de jeu avec le même jeu.
  6. 6. Mensonges.Il ne dit pas la vérité sur l'argent et le temps qu'il passe dans les salles de bingo, les casinos, les bookmakers, etc..
  7. Perte de contrôle.Bien qu'il ait l'intention d'arrêter, il ne peut pas s'arrêter..
  8. Actes illégaux.La personne a enfreint la loi pour obtenir de l'argent pour jouer.
  9. Risquer des relations significatives.Même s'il s'isole et a des conflits avec ses proches, il ne peut pas s'arrêter.
  10. Appel aux étrangers.La personne se tourne vers sa famille, ses amis ou des tiers pour obtenir une aide financière en raison du jeu.

Conséquences de la dépendance au jeu

La dépendance au jeu peut avoir des conséquences profondes dans la vie, telles que:

  • Problèmes financiers (faillite).
  • Job perd.
  • Problèmes relationnels, à la fois familiaux, conjugaux ou amicaux.
  • Détérioration ou mauvaise santé générale.
  • Pensées suicidaires ou tentatives de suicide.

Oui, vous pouvez battre le jeu

La chose fondamentale pour sortir de la dépendance est de comprendre que c'est une maladie. Pour sortir de cette maladie, il est essentiel de l'accepter et de vouloir en sortir. Voici quelques conseils pour vaincre la dépendance au jeu:

Évitez de passer à proximité des bookmakers, casinos, salles de bingo ou toute autre source de jeu où vous pariez. Être proche d'eux signifie que vous finirez probablement par vous reconnecter et revenir en arrière. Vous pouvez demander aux endroits que vous fréquentez de vous refuser l'entrée.

Évitez le jeu en ligne. L'ordinateur ou les nouvelles technologies peuvent être notre plus grand ennemi pour continuer à être accro aux jeux d'argent en ligne. Vous finirez par ajouter des dettes à votre carte de crédit ou à celle de vos proches. Vous pouvez consulter un spécialiste pour bloquer l'accès à ce type de page Web.

Éliminez les comportements qui vous amènent à jouer. Il se peut que si vous buvez, cela vous mène inévitablement au jeu, alors évitez tout ce que vous savez qui finira par vous blesser..

Évitez la mauvaise compagnie. Faites savoir aux personnes avec lesquelles vous jouez que vous avez un problème et faites-leur savoir que vous ne pouvez plus les voir.

Soyez conscient de la façon dont vous gagnez de l'argent. Soyez conscient des dommages que vous faites à vous-même et à tout le monde autour de vous. Emprunter ou voler de l'argent ne fera qu'ajouter à votre problème..

Planifiez différentes activités de loisirs saines qui n'ont rien à voir avec le jeu. Faites d'autres activités que vous ne faites pas d'habitude et commencez à passer plus de temps avec des gens qui vous aiment, faites du sport ou continuez avec une activité que vous avez laissée de côté lorsque vous avez commencé à parier.

Arrête de mentir et demande de l'aide. Chaque joueur se ment à lui-même. Reconnaissez le problème qui vous amène à mentir constamment aux autres et acceptez qu'il est temps de demander de l'aide à votre famille et à vos amis; Ils vous apporteront leur soutien pour que vous puissiez devancer l'enfer où vous êtes.

Pour sortir du jeu ou du jeu, la première étape est reconnaissez et acceptez que vous avez un problème. Cela demande de la force et du courage, surtout lorsque vous avez perdu beaucoup d'argent et de relations en cours de route, mais c'est l'étape nécessaire pour laisser derrière vous tout ce qui vous fait mal..

Il existe des organisations spécialisées dans l'aide les personnes qui ont des problèmes de jeu. Demander de l'aide à un professionnel ne signifie pas que vous êtes faible ou que vous ne pouvez pas contrôler vos problèmes, mais que vous êtes suffisamment intelligent et responsable pour réaliser que vous avez besoin d'aide. Et n'oubliez pas de vous répéter: "Je suis capable de m'en sortir". Sans aucun doute, si vous le souhaitez et avec de l'aide, vous l'aurez.


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