Savoir traiter et aider une personne bipolaire C'est important si vous devez vivre avec elle, elle est votre partenaire, mère, père, fils ou frère. D'autant plus s'il est agressif, entre en crise ou même si vous devez le voir constamment au travail.
Le trouble bipolaire est sans aucun doute une maladie avec laquelle il peut être très difficile de vivre, car il produit généralement un grand nombre d'altérations dans le fonctionnement de la personne qui en souffre..
Cependant, c'est un trouble qui peut être géré, et une personne atteinte de cette maladie peut atteindre un fonctionnement optimal si elle parvient à bien contrôler ses symptômes et ses troubles..
La meilleure façon de traiter ces personnes est de se mettre à leur place. Sans empathie, il est difficile de bien gérer la situation et il est beaucoup plus facile que des conflits surgissent. Pour cela, j'ai pensé que je vais vous donner des conseils comme si vous étiez vous-même cette personne bipolaire, afin que vous puissiez vous mettre à leur place et utiliser ces mêmes conseils pour les traiter..
Par exemple, si je dis "expliquez votre trouble à qui vous devez le dire", il est entendu que le conseil est que vous êtes disposé à écouter la personne bipolaire.
Si vous avez un membre de votre famille atteint de trouble bipolaire, il est très probable que ce soit un problème qui vous inquiète ou vous inquiète au moins..
Le trouble bipolaire est une maladie, oui, mais connaissez-vous quelqu'un qui se présente de la manière suivante: "Bonjour, je suis José et j'ai un intestin irritable".
Sûrement pas, et c'est que parfois expliquer à tout le monde que le parent a une maladie peut être hors de propos ou même inapproprié.
En général, il est pratique de dire aux personnes avec qui vous entretenez une bonne relation et une confiance suffisante: famille, amis, partenaires, etc. S'ils le savent, ils le comprendront et pourront beaucoup aider.
La prise de médicaments est peut-être l'action la plus importante à prendre pour contrôler la maladie.
Malheureusement, les médicaments psychotropes sont aujourd'hui le seul moyen d'atténuer et de contrôler totalement le trouble bipolaire, donc si le patient ne le prend pas, son état va empirer et éventuellement nécessiter une hospitalisation..
Il est vrai que dans le trouble bipolaire, des épisodes dépressifs peuvent être subis, qui sont généralement traités avec des antidépresseurs, car ils augmentent l'humeur..
Cependant, vous devez empêcher le membre de votre famille de prendre des antidépresseurs s'ils n'ont pas été préalablement prescrits par leur psychiatre..
Si vous êtes dans une phase dépressive et que votre médecin ne vous a pas prescrit d'antidépresseurs, ne pensez pas qu'il a fait une erreur, le moyen de s'améliorer est de prendre ces types de médicaments.
Les antidépresseurs peuvent être très dangereux dans le trouble bipolaire, car ils peuvent facilement provoquer des épisodes de manie, surtout si vous ne prenez pas de stabilisateur de l'humeur tel que le lithium pour contrer son effet..
Il est très important que le traitement soit contrôlé et décidé par un psychiatre, afin que le membre de votre famille ne manque jamais les visites prévues..
Le médecin qui traite votre trouble bipolaire sera en charge de trouver le meilleur traitement pour votre membre de la famille, et sera un outil indispensable pour que vous puissiez contrôler avec succès la maladie..
Les médicaments sont nocifs pour tout le monde, et le conseil d'arrêter n'est pas seulement utile pour les personnes atteintes de trouble bipolaire, mais pour toutes les personnes en général.
La consommation de drogues (y compris l'alcool) peut être particulièrement dangereuse si vous avez un trouble bipolaire.
La pratique d'un exercice physique modéré est fortement recommandée pour la santé mentale et physique de toute personne.
Dans le trouble bipolaire, faire du sport peut vous aider à être moins tendu, moins anxieux, à vous sentir plus énergique et à augmenter votre bien-être..
Cependant, il n'est pas recommandé de le faire en fin de journée, car cela peut vous empêcher de vous endormir correctement, il est donc plus avantageux de le pratiquer le matin ou tôt l'après-midi..
Essayez que le membre de votre famille n'ait pas de niveaux de stress très élevés dans sa vie, car cela peut rendre difficile le contrôle du trouble bipolaire.
Vous pouvez faire les mêmes choses qu'une personne qui ne souffre pas de trouble bipolaire tant que vous êtes conscient de vos limites et ne surchargez pas votre emploi du temps avec des choses.
Le café est une boisson stimulante qui contient de la caféine, il active donc le système nerveux et peut causer de l'anxiété ou diminuer le sommeil.
De cette façon, il n'est pas conseillé de boire du café lorsque vous soupçonnez que vous commencez un épisode maniaque, hypomaniaque ou mixte, car dans ces cas, la caféine peut devenir le pire ennemi..
Entrer en contact avec d'autres personnes qui souffrent de la même maladie peut être la clé définitive pour parvenir à la stabilité dans la vie..
Si vous encouragez un membre de votre famille à le faire, il se sentira soutenu et compris, et verra à la première personne qu'il n'est pas le seul à souffrir de trouble bipolaire, car il y a beaucoup de gens qui souffrent de cette maladie..
La première étape à franchir est celle que vous commencez déjà à faire si vous avez lu cet article, informez-vous sur la maladie, ce qui vous permettra de surmonter de nombreux dommages que vous pourriez avoir sur le trouble..
Par la suite, vous devez comprendre que lorsqu'une personne atteinte de trouble bipolaire est traitée correctement et sans symptômes, rien ne la différencie des autres, vous ne devez donc pas la traiter de manière particulière..
Lorsque vous êtes déprimé, il est conseillé d’éviter les phrases telles que «remonter le moral» ou «remonter le moral», car même si elles sont dites avec bonne intention, elles peuvent être contre-productives..
De la même manière, les commentaires tels que «vous êtes paresseux» ou «vous êtes faible» doivent être évités, et vous devez comprendre qu'il traverse vraiment une période difficile. L'objectif principal devrait être de vous impliquer dans une activité ou de vous amener à faire quelque chose.
Quand il est dans une phase maniaque, essayez de ne pas discuter avec lui et essayez de lui faire voir, sans l'irriter excessivement, qu'il a un épisode maniaque. Si le membre de la famille admet sa maladie, offrez-lui son soutien et allez avec lui voir un psychiatre.
Personne n'a encore commenté ce post.