le médicaments intelligents ou nootropiquesCe sont des améliorateurs cognitifs pour améliorer la mémoire, la capacité d'apprentissage, la concentration ou les compétences pour améliorer l'écriture. Le mot nootropic dérive du grec "nóos" (esprit) et "trope" (direction); terme inventé par le scientifique Corneliu E. Giurgea (1923-1995) en 1972.
Giurgea a indiqué que les médicaments intelligents étaient des médicaments qui répondaient aux caractéristiques suivantes: ils améliorent l'apprentissage et la mémoire, ont peu d'effets secondaires, protègent contre les dommages physiques ou chimiques au cerveau, améliorent les mécanismes de déclenchement des neurones, entre autres..
Aujourd'hui, les nootropiques sont définis comme des médicaments, des médicaments, des médicaments, des suppléments ou des aliments fonctionnels qui ont la capacité d'aider à améliorer certaines capacités telles que la cognition, l'intelligence, la créativité, la mémoire, la motivation, l'attention ou la concentration. Bref, ce sont des pilules qui vous garderont alerte et augmenteront votre productivité au travail, sociale ou sportive..
Prenant soin de Nootroo, un fournisseur mondial de nootropiques, leurs capsules ont un effet immédiat d'environ 30 minutes et leur effet dure entre 6 et 8 heures. Recommander de ne pas prendre plus de 3 comprimés en moins de 24 heures.
Lorsque les médias ont rapporté que leur utilisation était répandue dans la Silicon Valley parmi ses membres, les médicaments intelligents ont commencé à gagner en importance. Actuellement, en particulier aux États-Unis, on trouve des `` smart bars '', des endroits où les étudiants consomment des boissons énergisantes associées à des pilules nootropes en poudre.
Bien que son utilisation se répand, au sein de la communauté scientifique, il n'y a toujours pas de consensus où la capacité réelle des nootropiques dans l'esprit et le corps est quantifiée.
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Les nootropiques sont obtenus à partir de compositions chimiques, leur évolution est donc constante et leur classification est donc large et croissante. Aujourd'hui, les types les plus courants de drogues synthétiques sont:
Il n'est pas clair s'ils sont nootropes en raison de leurs propriétés pharmacologiques. Ils ont été les premiers à être mis sur le marché et sont parmi les plus consommés car ils n'ont pas besoin d'ordonnance.
Il existe plus de vingt racètes différents, et tous sont caractérisés par une structure chimique très similaire. On peut citer les suivants:
Les racétams libèrent de l'acétylcholine, l'un des neurotransmetteurs les plus puissants du cerveau. Sert à transmettre des impulsions nerveuses et d'autres signaux à travers la synapse (réseau de neurones).
Ils servent également de protecteurs neuronaux, accélérant la croissance des cellules cérébrales et ralentissant leur détérioration et leur mort, ce qui entraîne une amélioration dans plusieurs zones différentes du cerveau..
La choline est la molécule à partir de laquelle l'acétylcholine est obtenue, le neurotransmetteur impliqué dans les fonctions cérébrales telles que la mémoire ou le contrôle musculaire. Son importance est telle qu'il est le deuxième neurotransmetteur le plus important de notre cerveau.
Il existe plusieurs types de suppléments de choline, l'alpha-GPC, la citicoline ou la centrophéonine étant les plus courants. Ses consommateurs prétendent améliorer leurs facultés de mémoire et une plus grande fluidité lors de la concentration.
On trouve également du bitartrate de choline sur le marché, moins cher mais avec des résultats moins efficaces. Il est également associé à des effets secondaires tels que des maux de tête.
L'un des plus récents à arriver sur le marché. Ce sont des nootropiques puissants, connus pour augmenter les niveaux de glutamate dans le sang. Le glutamate est l'un des neurotransmetteurs les plus importants pour la plasticité synaptique, c'est-à-dire celui en charge de l'apprentissage et de la mémoire.
Ses effets sont très similaires à ceux produits par la caféine, mais à la différence de ne pas provoquer d'effets secondaires tels que l'insomnie, l'agitation ou l'anxiété. Dans tous les cas, étant un produit aussi nouveau, il n'a pas encore été possible de tirer des conclusions sur ses effets secondaires possibles.
De nombreux nootropites synthétiques ont été développés à partir de la vitamine B.Cela peut également être trouvé sous la forme d'un médicament intelligent, étant la sulbutiamine (ou Arcalion), la plus connue.
Son traitement est efficace pour lutter contre la fatigue, augmenter la vigilance et augmenter les niveaux d'énergie. De plus, il est également composé de vitamine B1 (ou thiamine), connue comme la vitamine de la bonne humeur.
Les scientifiques, basés sur des études sur des souris, suggèrent que la sulbutiamine pourrait améliorer les performances cognitives chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer, de schizophrénie ou d'hyperactivité, bien qu'aucune étude humaine n'ait été réalisée jusqu'à présent.
Mieux connu sous le nom de noopept. Il a été développé par des chercheurs russes lorsqu'ils cherchaient un complément alternatif au pramiracétam. Bien que certains considèrent qu'il s'agit d'un type de racetae, les peptides agissent différemment.
Ce supplément puissant peut être pris par voie orale et est efficace pour pénétrer la barrière hémato-encéphalique. Une dose d'un 10-30 mg peut améliorer la fonction de pensée, la mémoire à court et à long terme et une augmentation de la capacité d'apprentissage, étant entre 500 et 1000 fois plus forte que Piracetam (racetam).
Les peptides sont classés selon le nombre d'acides aminés en trois groupes:
Dans la nature, nous pouvons trouver des aliments qui aident à promouvoir la concentration et la motivation des gens.
Aussi appelés «Herbal Natural», ce sont des compléments élaborés à partir de plantes. Leur fonction est la même que celle des drogues synthétiques, telles que l'amélioration de la capacité de concentration et de la santé du cerveau, mais elles sont moins efficaces.
L'avantage par rapport aux nootropiques en capsules est qu'ils ne créent pas de dépendance et sont beaucoup moins chers. Ils peuvent être trouvés dans les magasins d'aliments naturels ou les magasins de nutrition.
Certains des nootropiques à base de plantes les plus couramment consommés sont:
Les bastions des médicaments intelligents ont toujours veillé à ce qu'il n'y ait aucun risque de subir un quelconque effet secondaire. Cependant, rares sont les études concluantes que cette affirmation est vraie, ayant développé à son tour un contre-courant qui tente de montrer qu'il peut produire des effets indésirables. Nous listons ceux qui coïncident généralement dans ce type d'étude:
On pense qu'il est le plus courant, en particulier dans les nootropiques de classe racetam et piracetam. La raison en est la surexcitation à laquelle le système nerveux central est soumis, ce qui produit un type de «brûlure» qui conduit à des douleurs et des migraines.
C'est un effet secondaire qui peut être neutralisé de manière intéressante en augmentant les doses de choline, l'un des types de nootropiques mentionnés ci-dessus. La choline répond à vos besoins chimiques et soulage les maux de tête.
La surutilisation des nootropiques peut devenir une menace sérieuse pour le système intestinal. L'irritation, la nausée, la diarrhée, les ballonnements ou l'inconfort causé par la douleur font partie des symptômes les plus courants..
La solution est de réduire la dose aux niveaux recommandés pour le corps et, si cela ne fonctionne pas, de prendre un autre type de nootropique tel que le noopept, qui nécessite des doses plus faibles et est donc mieux traité dans le système gastro-intestinal..
Comme pour les problèmes intestinaux, une consommation excessive entraîne de la fatigue. La sensation de brûlure à l'intérieur peut durer plusieurs heures, réduisant complètement la concentration de l'individu.
Réduire la dose ou consulter un spécialiste pour recommander un autre nootropique sont les solutions les plus fréquemment utilisées..
La fonction principale des nootropiques est d'augmenter les niveaux d'énergie, provoquant une montée en flèche des niveaux d'alerte et une isolation. C'est un effet très similaire à celui produit par les boissons énergisantes ou les boissons gazeuses avec beaucoup de sucre.
La différence est que, même s'il est possible de s'endormir, l'individu sent que le sommeil n'a pas produit l'effet réparateur et se réveille avec une sensation d'épuisement..
La solution est d'éviter de prendre des nootropiques forts l'après-midi et le soir, de sorte qu'au coucher, les niveaux d'énergie ont diminué. Une autre option consiste à compléter les nootropiques fortement chargés avec d'autres tels que l'inositol ou la mélatonine, des suppléments qui aident à promouvoir un sommeil paradoxal plus efficace..
Bien que ces effets soient moins fréquents, chaque supplément nootropique a un mécanisme d'action différent et peut donc conduire à un effet secondaire original. Ils sont généralement associés à des apports excessivement élevés ou à des réactions indésirables pour le corps. Certains de ces effets sont:
Les conclusions doivent être démontrées car la communauté scientifique peut vérifier comment les médicaments intelligents les profitent ou les affectent réellement. Pendant ce temps, il semble que leur utilisation en toute sécurité ne devrait être la cause d'aucun problème physique ou mental..
Dans tous les cas, il est toujours conseillé de consulter des experts sur les causes possibles et la posologie afin de ne subir aucun risque pour notre santé..
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