Il y a quelques semaines sur les réseaux sociaux, j'ai publié une série de directives sur la façon d'endormir un bébé. Et ce qui a été habituel ces derniers temps, celui de blanc ou noir; Co-sleep ou Estivill? Et je vais réfléchir sur ce sujet qui soulève tant de cloques ...
Co-dormir C'est une pratique courante dans de nombreuses cultures, l'enfant partage un lit pendant le sommeil avec ses parents de manière naturelle.
Les auteurs / psychologues / parents, etc., partisans de cette pratique qui la qualifient de «naturelle», s'appuient sur des études dans lesquelles il est affirmé que le co-sommeil a les effets suivants sur les enfants:
Mais je me demande, dans ces études, comment ont-ils pu isoler les variables, et ainsi s'assurer que le co-sommeil est responsable de l'optimisme, de la positivité, de la haute estime de soi, du bonheur, de la résistance au stress…? Je pense particulièrement que pas de données de recherche avec garanties me faire penser que le cododo est plus positif que de dormir dans son propre lit.
Bien entendu, je n'ai pas non plus trouvé de preuves du contraire. C'est-à-dire, Je n'ai pas trouvé de données d'études sérieuses suggérant ou indiquant qu'il s'agit d'une pratique néfaste qui doit être changée ou modifiée de quelque manière que ce soit.
En nuestra cultura occidental la práctica del colecho al menos en los últimos siglos es poco habitual, para nosotros lo más frecuente siempre ha sido que el niño comparta habitación en sus primeros meses de vida, durmiendo en su cuna, para luego trasladarlo a su habitación y son lit. En fait, certaines questions très courantes dans les écoles maternelles que les parents posent sont Quand déplacer l'enfant dans sa propre chambre? Quand passer du berceau au lit?
Concernant cette coutume occidentale, je dois dire que des recherches avec des garanties qui me font penser que dormir dans votre berceau et dans votre lit dès la naissance, entraîne, induit ou favorise tout type de troubles affectifs ou émotionnels. Encore une fois, je n'ai pas trouvé de données d'études sérieuses suggérant ou indiquant qu'il s'agit d'une pratique qui doit être changée ou modifiée de quelque façon que ce soit..
Ce que nous devons changer, de mon point de vue, ce n'est pas ceci, mais d'autres choses ... Je vais vous expliquer:
Dans la culture occidentale à laquelle nous appartenons, si nous mettons notre enfant au lit et qu'il reste calme, s'endormant seul et dormant paisiblement la nuit, il est rare que les parents envisagent la pratique du cododo.
Le problème vient généralement quand ils pleurent inconsolablement, ils nous jettent les bras pour que nous les sortions du berceau, ils reviennent encore et encore à notre lit ... c'est alors que nous cherchons une solution à cette situation.
Une solution simple, rapide et efficace est que l'enfant fasse ce qu'il veut, coucher avec ses parents. Les enfants utilisent le cri fonctionnel * pour atteindre votre objectif (bien sûr, nous n'incluons pas ici les situations spéciales, telles que l'enfant étant malade, faisant des cauchemars ou des terreurs nocturnes).
Si l'enfant pleure afin de obtenir aller au lit des parents et les parents cèdent à leur demande, nous ne prenons pas la décision librement, nous n'allons pas pratiquer le co-sommeil car nous considérons que c'est le meilleur pour notre enfant, en réalité nous le faisons pour empêcher notre enfant de pleurer, pour qu'il n'ait pas de crises de colère, pour pouvoir dormir et se reposer ... et de mon point de vue, c'est l'erreur, car nous enseignons à notre fils pour atteindre leurs objectifs en pleurant et en adoptant des comportements inappropriés. Nous lui apprenons à nous manipuler.
Je pense que notre façon de dormir doit être comprise dans le contexte spécifique de chaque culture et la nature des relations de l'enfant avec son environnement familial. Par conséquent, il est probablement vrai que ni le co-sommeil ni le fait de dormir seul n'ont une relation aussi directe avec le comportement futur d'un enfant que l'environnement lui-même. En fait, la préparation à l'heure du coucher peut faire ou défaire les types de relations qu'un enfant entretient pendant la journée. Ainsi, au lieu d'indiquer qu'un certain type de «façon de dormir» produit une personnalité spécifique, il serait plus juste de penser que chaque méthode fait partie d'une manière d'éduquer et que cette manière d'interagir avec l'enfant est ce qui détermine son personnalité quand je suis adulte.
C'est pourquoi je suggère d'ici, arrêtez diaboliser à la fois co-dormir et «dormir seul», et encore moins fonder notre défense et le choix de l'une ou l'autre «façon de dormir» sur des recherches qui n'ont aucune validité sérieuse. Le choix de l'une ou l'autre option ne dépend que de nos préférences et croyances * sur ce que nous préférons. Cette confrontation de ces deux positions est absurde, respectons chacune d'elles et ne faisons pas d'affirmations sans fondement sérieux (comme le font de nombreux articles et livres).
En conclusion, la réponse est simple: vous, en tant que parent, décidez comment éduquer votre enfant, vous décidez si vous allez dormir ensemble ou son lit, et ce que vous choisissez est la bonne chose à faire. Exercez votre droit et votre obligation d'éduquer et faites-le sans vous remettre constamment en question, ce doute ne vous accompagne pas éternellement dans l'éducation, soyez courageux. Avec une paire.
*Cri fonctionnel C'est celui que l'enfant utilise avec un objectif clair, pour obtenir un changement de comportement d'autrui pour obtenir ce que l'on veut et qui lui avait été refusé, dans ce cas "allez au lit de mes parents, laissez-les rester avec moi dans lit ... "
*Croyances: Une croyance est le sentiment de certitude à propos de quelque chose. C'est une affirmation personnelle que nous considérons comme vraie. Beaucoup de gens ont tendance à penser que leurs croyances sont universellement vraies et s'attendent à ce que les autres les partagent. Ils ne se rendent pas compte que le système de croyances et de valeurs est quelque chose d'exclusivement personnel et dans de nombreux cas très différent de celui des autres. Une croyance est une opinion discutable.
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