La Technique de la tortue elle a été employée au fil des ans en consultation auprès de très jeunes enfants. L'objectif de cette technique est de travailler sur l'impulsivité et la maîtrise de soi des plus petits.
Parfois, lorsque les enfants se mettent en colère ou que quelque chose ne se passe pas comme ils le voulaient, ils ont tendance à agir de manière impulsive et, par conséquent, la réponse qu'ils émettent peut être classée comme inadaptée dans l'environnement ou le contexte dans lequel ledit comportement se produit. Des exemples de ceux-ci peuvent être: coups de pied, insultes, cris ...
Il consiste à raconter au garçon ou à la fille en question une petite histoire qui a pour protagoniste une tortue qui vit également la même situation. Dans l'histoire, la petite tortue reçoit une stratégie ou une solution qui, d'une certaine manière, l'aide à contrôler ses problèmes de comportement. Cette même technique est utilisée plus tard avec l'enfant et peut être rappelée si nécessaire. Et donc ce que nous allons faire est d'établir un temps entre l'enfant devient bouleversé ou en colère, afin que l'intensité des émotions diminue..
Commençons à raconter l'histoire comme le fait un professionnel.
C'est un petite tortue nommée Manolita , cela pose beaucoup de problèmes. Quand elle est à l'école et que certains devoirs vont mal, elle se sent immédiatement très en colère et le rompt, quand le professeur la gronde elle se met très en colère, quand elle joue dans la cour et qu'un autre garçon ou une fille la pousse involontairement, elle ne reste pas encore et se défend en lui donnant des coups de pied ...
De telle sorte que toutes ces séries de comportements de la petite tortue Manolita sont très tristes pour elle. Après s'être comporté ainsi, il se sent très mal, il éprouve des sentiments de culpabilité parce qu'il pense qu'il aurait été préférable de résoudre son problème d'une autre manière plutôt que de frapper ou d'insulter comme il l'a fait..
Toute cette situation a causé de nombreux problèmes à la petite tortue; le professeur l'a punie sans aller jouer dans la cour, les camarades de classe n'ont jamais voulu jouer avec elle ... Alors Manolita s'est sentie très triste et déprimée.
Un beau jour, quand Manolita rentra chez elle, très triste de ce qui s'était passé à son école, elle tomba sur une autre très grosse tortue. Cette tortue, âgée de plusieurs années et donc très sage, lui dit:
- Manolita, tu ne te rends pas compte que la solution à tous tes problèmes se trouve dans ta coquille? Lorsque vous rencontrez une situation que vous ne savez pas vraiment comment gérer, vous devriez entrer dans votre coquille et compter jusqu'à dix.
La petite Manolita, en l'écoutant, pensa que ce serait peut-être une bonne idée, et dit que la prochaine fois que quelque chose de similaire lui arriverait, elle suivrait le conseil que cette sage tortue lui avait donné..
Le lendemain, quand il est arrivé à l'école, il l'a fait. Quand il sentait qu'il se fâchait parce que les devoirs que le professeur lui avait donnés étaient très difficiles et ne sortaient pas, il rentrait dans sa coquille et comptait jusqu'à dix, puis il décidait de sortir et de tout voir différemment; Je n'étais plus si en colère.
Quand elle était dans la cour de récréation en train de jouer avec ses amis et qu'ils la poussaient, à contrôler cette colère qui l'envahissait, elle utilisait la même stratégie; elle est entrée dans sa petite coquille et a compté jusqu'à dix. Quand je suis parti, j'étais déjà un peu plus calme et je n'avais pas tellement envie de leur faire face.
Jour après jour, la petite tortue Manolita a mis en pratique ce que la tortue plus âgée lui avait dit, et peu à peu le professeur et ses camarades de classe ont commencé à réaliser son grand changement d'attitude; Elle ne cassait plus ses devoirs, ne poussait pas, ne faisait pas d'insulte ... Tout cela avait des bénéfices très importants pour le bien-être de la petite tortue, elle se sentait plus heureuse car elle n'avait plus à supporter les grondements des professeurs, de ses amis voulaient jouer avec elle et non avec elle.isolés, leurs parents étaient très heureux de leur nouveau changement ... La technique consistant à entrer dans leur coquille et à réfléchir pendant quelques instants a eu des avantages très importants pour notre protagoniste.
Comme on peut le voir, c'est une histoire très simple, qui peut être adaptée comme on veut à tout moment..
Avec cette technique, il s'agit d'offrir aux enfants une stratégie qui retarde la réponse, c'est-à-dire un moyen de se maîtriser à l'extérieur, car les enfants sont assez immatures émotionnellement à ces âges et ont donc du mal à gérer cette impulsivité.
La technique de la tortue convient aux enfants d'âge préscolaire et élémentaire. L'image de la tortue est très appropriée de 3º et 4º. Certains enfants ne peuvent pas très bien répondre à ce signal, il est donc essentiel d'utiliser une autre image, comme le mot «Stop». L'important n'est pas l'image qui est utilisée, cela peut être une tortue, un chat, un chien ... Ce qui est vraiment significatif en ce qui concerne le plan comportemental est la procédure de ladite technique avec le objectif d'atteindre la maîtrise de soi.
Maîtriser très bien la capacité de maîtrise de soi peut également être très important dans d'autres plans émotionnels tels que l'estime de soi ou l'amour de soi..
Les informations dont nous disposons jusqu'à présent sur la technique indiquent que l'enseignement de toutes ces compétences est beaucoup plus efficace et s'intériorise plus rapidement lorsqu'il est réalisé individuellement dans une clinique lors des séances respectives avec le thérapeute. Ce n'est pas seulement mieux pour chaque enfant, mais pour gérer toute la classe. Cette technique peut être appliquée aussi bien dans les écoles à besoins éducatifs spéciaux que dans les écoles à régime régulier. De la même manière, il peut être utilisé dans l'école elle-même par l'enseignant avec l'enfant qui le juge approprié.
On a vu que cette technique s'est avérée très utile dans l'intervention auprès d'enfants souffrant de trouble de l'attention avec hyperactivité.
Comme on le sait déjà, la caractéristique qui définit donc un enfant avec TDAH est qu'il est toujours en mouvement continu, il est incapable de se concentrer, de maintenir son attention à l'école ou lors d'autres activités parascolaires telles que (ludothèques, ateliers, artisanat, contes ...) de la petite tortue, c'est que les enfants réagissent à cela et qu'il n'est pas nécessaire d'augmenter la dose de médicaments qu'ils peuvent prendre; ou dans certains cas, où une vision plus optimiste est conservée, même que ce traitement comportemental suffit à aider l'enfant à se contrôler, sans avoir besoin de recourir à la pharmacologie ou espérer pouvoir à un moment donné s'en débarrasser totalement ou partiellement.
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