Modèle d'attraction axé sur l'affection

Contenu

• Quels sont les gestes et comportements qui attirent le plus?
• Quelle est l'utilité d'être perçu comme plus attrayant pour les autres?
  • Comment utiliser à votre avantage le modèle de l'attraction centrée sur l'affection??
• Facteurs d'attraction interpersonnelle axés sur le modèle d'affect
• 5 étapes pour créer une bonne première impression
• 9 «gestes» qui attirent
• Le sourire: source potentielle de bien-être
  • Pourquoi est-il si important de sourire?
  • conclusion
  • Liens
  • Les références

Quels sont les gestes et comportements qui attirent le plus?

L'attraction interpersonnelle comprend une série d'évaluations à travers diverses dimensions allant de «J'aime» à «Je n'aime pas»; Dans celui-ci, les facteurs qui ont une influence positive sur vos relations sociales agissent, être attrayant va au-delà de l'apparence, il comprend une série de comportements prosociaux, qui peuvent vous aider à ouvrir de nombreuses portes sur votre chemin, que vous avez plus d'opportunités pour votre développement dans divers domaines de votre vie, car: «lorsqu'une personne est perçue comme attirante, les autres sont plus disposés à interagir avec elle».

Le modèle d'attraction centré sur l'affect propose qu'en raison du lien que nous entretenons avec une personne, il y a une tendance à ressentir une préférence à son égard, il affirme que les évaluations interpersonnelles sont basées sur des émotions positives ou négatives, y compris des émotions associées à des processus cognitifs. Ce paradigme est basé sur des réponses émotionnelles et peut être observé par des manifestations comportementales ou attitudinales; Il convient de mentionner que certaines des caractéristiques les plus importantes de l'affect sont: l'intensité et la direction.

Qu'est-ce qui fait que certaines personnes se sentent attirées par les autres? La réciprocité, la proximité et la similitude sont des facteurs connus d'attraction interpersonnelle qui ont été largement étudiés. Lorsque vous partagez des intérêts, des goûts, des croyances, des valeurs, des principes, des idéologies et des activités communs avec quelqu'un, il existe des possibilités de renforcer le lien et il est possible d'éprouver de l'affection.

Quelle est l'utilité d'être perçu comme plus attrayant pour les autres?

Cela peut être d'une grande aide dans des situations très simples telles que le fait d'être choisi pour faire une équipe et mener à bien un projet de semestre à l'école avec les bonnes personnes pour cela, cela peut vous aider à obtenir cette promotion au travail que vous désirez, peut-être pour attirer cette personne spéciale pour vous ou simplement pour améliorer vos compétences sociales, ce qui est déjà un avantage lorsque vous vivez en société. Connaître les facteurs d'attraction centrés sur le modèle d'affect peut être utile pour enrichir vos relations, dans les différents environnements dans lesquels vous évoluez, puisque:

"La somme de vos capacités et talents personnels pour mener à bien votre travail avec vos compétences sociales peut multiplier votre potentiel".

L'attraction ne dépend pas seulement de facteurs physiques, les êtres humains prennent en compte d'autres aspects. Lorsque vous vous sentez à l'aise avec une personne, souvent c'est à cause de sa chaleur et du confinement qu'elle vous offre, c'est aussi charmant, même si ce n'est pas exactement "un Adonis ou une Vénus incarnée", cela peut commencer à être pour vous par un autre type de qualités et que même l'amour de l'attachement se développe.

Comment utiliser à votre avantage le modèle de l'attraction centrée sur l'affection??

Ensuite, nous examinerons d'autres facteurs d'attraction interpersonnelle axés sur ce paradigme, qui comprend certaines attitudes, comportements et attributs. Vous pouvez utiliser ces conseils pour augmenter votre "magnétisme" avec d'autres.

Facteurs d'attraction interpersonnelle axés sur le modèle d'affect

Les facteurs comportementaux de l'attraction interpersonnelle axée sur l'affect sont des actions et des gestes d'empathie envers les personnes avec lesquelles vous interagissez au quotidien, ils comprennent: l'honnêteté, la compréhension, la loyauté, l'intelligence, l'adaptabilité, les attitudes positives et la fiabilité, principalement.

En travaillant à améliorer vos compétences sociales et à gérer correctement vos émotions, vous pouvez augmenter votre attirance personnelle, ainsi que la qualité et la permanence de vos interactions avec les autres..

5 étapes pour créer une bonne première impression

Edward Thorndike, a étudié l'effet de halo, il a observé que les sujets d'étude avaient tendance à généraliser à partir de certaines particularités, ce qui peut vous aider à déterminer à quel point vous serez attirant pour quelqu'un dès une première impression, car généralement, après cela, un biais cognitif vient en jeu.

Vous pouvez améliorer votre "effet de première impression", en prenant soin de certaines caractéristiques facilement observables et en prenant soin de certains aspects très simples qui ont à voir avec votre apparence et l'image que vous projetez:

1. Une personne propre et bien soignée (sans en faire trop) a tendance à générer plus de confiance.
2. Il est conseillé d'adopter une posture corporelle détendue. La tension dans le corps fait partie de ce que vous projetez aux autres et d'un moyen de communication non verbal, très pris en compte par les autres, consciemment ou non..
3. Essayez de garder le contact visuel de manière douce, sans ressembler à un regard interrogateur, car cela peut avoir l'effet inverse: au lieu d'attirer, vous pouvez mettre l'autre personne mal à l'aise..
4. La proximité est un facteur d'attraction interpersonnelle très important; De même, la distance physique est quelque chose dont il faut tenir compte, car selon la culture et les traditions, il y a une certaine distance qu'il est commode de garder ou non entre les personnes; Le contact physique, ainsi que la distance appropriée influencent la perception des autres envers vous, essayer d'être respectueux avec les autres est une bonne clé pour approcher quelqu'un.
5. Un sourire authentique est un geste de chaleur qui peut transmettre la tranquillité et même l'encouragement dans les moments difficiles, on a tendance à ressentir plus de confiance envers les personnes qui sourient; De même, la personne qui sourit est plus susceptible d'être perçue comme agréable et que son sourire est réciproque, grâce aux neurones miroirs. En souriant vous projetez un certain degré de bien-être et de fiabilité.

9 "Gestes" qui attirent

De nos jours, il existe de nombreuses possibilités pour rencontrer de nombreuses personnes, mais comment vous démarquez-vous pour attirer la personne que vous voulez? Quels sont certains facteurs qui peuvent influencer la façon dont vous êtes plus attirant pour les autres? Voici huit propositions basées sur le modèle d'attraction interpersonnelle centrée sur l'affection qui ont été largement étudiées et avec lesquelles vous pouvez augmenter vos charmes personnels:

1. Faire preuve de respect pour les attitudes, les sentiments et la situation particulière et socioculturelle de chaque personne.
2. L'humeur peut influencer notre appréciation cognitive des autres. Essayez d'être plus constructif et déterminé, moins négatif et destructeur.
3. Soyez innovant et préparez-vous constamment, la vie est un changement constant, ce que vous apprenez peut être d'une grande aide pour vous et pour les autres. Se tenir à jour est un bon outil - la définition de buts et d'objectifs personnels peut vous y aider..
4. Développez votre propre pouvoir en tant que personne et faites-lui confiance. On a demandé à Carl Rogers quel climat psychologique favorisait la libération de la capacité de l'individu à comprendre et à gouverner sa propre vie, il a affirmé qu'il y avait trois conditions: l'authenticité, l'authenticité et la congruence. Plus vous serez satisfait de vous-même, plus il vous sera facile de projeter vos qualités.
5. Demander de l'aide quand vous en avez besoin, plus que l'incompétence, reflète la maturité et l'humilité.
6. Les liens avec les autres sont également renforcés grâce à la camaraderie et à l'amitié. Essayez de promouvoir ces aspects avec vos actions.
7. Être prévenant et gentil avec les autres est attrayant pour beaucoup, plutôt que principalement agressif et intransigeant. Essayer d'avoir des gestes empathiques avec les autres peut produire de la réciprocité. Carl Rogers a déclaré que:

"L'état d'empathie ou de compréhension empathique consiste à percevoir correctement le cadre de référence interne d'un autre avec les significations et les composantes émotionnelles qu'il contient, mais sans jamais perdre cette condition de: comme si".

Les gestes empathiques peuvent être attrayants, lorsque quelqu'un a perdu un être cher, par exemple, souvent, les mots éculés sont inutiles; Cependant, un câlin authentique peut être réconfortant et quelque peu guérissant, tout en renforçant le lien avec la personne, en faisant preuve d'empathie..

8. "Loin mais proche". Essayer de rester «proche» des personnes que vous souhaitez attirer, même si vous êtes «loin de quelqu'un», peut être d'une grande aide pour renforcer vos liens affectifs. Lorsque vous montrez votre intérêt pour elle ou pour lui, restez «proches», surtout lorsqu'ils vivent des circonstances difficiles, lorsqu'ils ont une réalisation importante ou un rendez-vous spécial, par exemple. Montrer votre affection en validant de manière positive peut générer un sentiment de proximité.

De nos jours, les réseaux sociaux peuvent vous aider à rester proche des personnes qui sont importantes pour vous et à renforcer l'affection à travers une série de comportements prosociaux, qui se renforcent mutuellement, comme la gratitude et les bons vœux, lorsque vous exprimez cela de manière authentique, vous générez plus de bien. être en soi et dans les autres.

9. Souriez, car "un sourire chaleureux est le langage universel de la gentillesse", selon William Arthur Ward..

Le sourire: source potentielle de bien-être

Pourquoi est-il si important de sourire?

Un sourire sincère peut être une lumière pour les autres dans l'obscurité, il peut aussi être réconfortant pour quelqu'un qui porte de grandes souffrances émotionnelles. Cependant, le sourire le plus attrayant est celui que notre cerveau produit spontanément, vous pouvez donc commencer à essayer de trouver des raisons de sourire authentiquement..

"Parfois, votre joie est la source de votre sourire, mais parfois votre sourire peut être la source de votre joie." Thích Nhat Hanh.

S'il est vrai qu'il y a des périodes d'adversité ou de stress, où il est naturel de ne pas avoir envie de sourire, où l'on a besoin de porter un sourire authentique, on peut se souvenir d'un moment agréable que vous avez stocké dans le coffre de vos souvenirs; Au cas où votre anxiété ou votre niveau de stress vous empêcherait de sourire, pensez à respirer longtemps et profondément, à chaque expiration essayez de détendre les muscles, en particulier ceux du visage, vous éviterez ainsi de ressembler à un robot avec un faux et mécanique le sourire.

Votre capacité à sourire peut faire une grande différence pour que vous soyez élu parmi d'autres personnes, car avec cela, vous dénotez certaines compétences sociales et générez de l'empathie, le sourire doit être encadré dans un contexte approprié, afin de ne pas être pris comme une moquerie ou agression, bien sûr.

La plupart des gens préfèrent travailler avec quelqu'un qui sourit, qui même face aux défis et au stress que la charge de travail entraîne parfois, ils ne perdent pas cette capacité d'être agréable..

conclusion

Les échanges dans les relations sont constants, les gens peuvent donner des bénéfices selon l'équité quand ils attendent quelque chose en échange de ce qu'ils donnent, la rétribution n'a pas à être matérielle, elle peut être affective, comme: gratitude, respect et affection. Cependant, Bouddha a dit sagement que: "Celui qui attend souffre", il vaut mieux ne pas s'attendre à la réciprocité dans ces aspects; Le renforcement des facteurs d'attraction interpersonnelle centrés sur le modèle d'affection apportera de multiples avantages à votre vie de quelque manière que ce soit, car ils vous permettront d'améliorer certaines de vos compétences, d'être perçu comme plus attrayant pour les autres et de profiter de relations plus saines..

Liens

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B0080430767017873
https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/interpersonal-attraction

Les références

Rogers, Carl (1997). Le pouvoir de la personne. Mexique: manuel moderne.
Rogers, Carl (1985). Thérapie, personnalité et relations interpersonnelles. Argentine: Éditions New Vision.
Gavira, S., E., Cuadrado G., I et López S., M. (2009). Introduction à la psychologie sociale. Espagne: Editorial Saenz y Torres, S.L.