Thérapie de réminiscence Stimuler à partir des souvenirs

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Simon Doyle
Thérapie de réminiscence Stimuler à partir des souvenirs

 Pourquoi est-il important d'aider les personnes âgées à se souvenir des événements et des expériences de leur passé?

L'une des raisons est que favorise l'intégration du passé dans le présent des personnes âgées. Surtout chez ceux qui manifestent un certain type de démence.

Se souvenir est un processus de cycle de vie sain et normal. Principalement au stade du vieillissement où la satisfaction à l'égard de la vie est évaluée. De plus, nous pouvons voir la tendance de nos personnes âgées à parler continuellement de leur passé.

Il y a mythe social assez généralisée qu'elle consiste à croire que se souvenir du passé est quelque chose de nocif chez les personnes âgées. Cependant, il faut rompre avec cette croyance erronée puisque grâce aux souvenirs, les gens conserver sa propre identité personnelle.

En outre, ils réaffirment le confiance et sécurité pour faire face aux changements lié à cette période évolutive, la vieillesse.

Une autre raison est que le processus de mémoire s'exerce à travers Mémoire. Avec le vieillissement, le mémoire immédiate étant préservé, dans la plupart des cas, le mémoire à distance où les souvenirs passés sont stockés.

Cependant, les personnes âgées atteintes de démence et de troubles cognitifs peuvent avoir plus de difficulté à se souvenir des expériences passées. À partir de là, l'application du Thérapie de réminiscence.

Thérapie de réminiscence

La Réminiscence C'est une technique qui favorise l'évocation des souvenirs et des événements du passé, en les reliant au présent. De plus, il stimule l'expression d'expériences passées ainsi que la capacité à reconnaissance de soi.

Le but de cette technique est réussir à renforcer et consolider l'identité de chacun, face aux changements que suppose le vieillissement.

Pour ce faire, il se concentre sur l'amélioration, principalement, à travers la narration et / ou les matériaux associés aux événements des 2 derniers types de mémoire:

  • mémoire épisodique ou autobiographique (souvenirs personnels). C'est une forme de mémoire centrée sur des souvenirs spécifiques d'événements passés spécifiques: une salutation d'anniversaire, le début d'un travail, tout événement marquant la vie. Il ne se réfère pas seulement aux événements eux-mêmes, mais aussi à l'ensemble du contexte spatial, temporel et émotionnel.
  • mémoire sémantique (contient la connaissance des données historiques pertinentes). C'est un type de mémoire déclarative dont dépend notre connaissance générale du langage et du monde. Dans la mémoire sémantique, absolument toutes les informations dont nous disposons et qui sont liées aux concepts, aux faits et au langage sont organisées

La thérapie de la réminiscence implique des processus tels que: attention focalisée, langage expressif et complet, orientation, mémoire sémantique et gnose.

Il s'agit aussi de la personne éprouver des émotions lié à ces souvenirs, en mettant en évidence ceux qui sont enrichissants pour la personne.

De cette façon, les gens développent leur examen de la vie dans l'intention de résoudre les conflits non résolus. Ils se sentent satisfaits de leurs succès et, en bref, ils se perçoivent comme des personnes auto-réalisées avec une vie complète, leur procurant un état de tranquillité et de paix intérieure..

Réminiscence utilise le stimulation, communication, socialisation et formation en tant qu'outils, c'est donc un technique très complète.

Fonctions de réminiscence

Le processus de réminiscence remplit une série de les fonctions qui permettent la réalisation de buts personnels, en tenant compte des particularités de chaque personne.

En outre, il est nécessaire de souligner que la réminiscence est appropriée dans phases légères et modérées de maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer, ainsi que dans le cas des personnes troubles cognitifs légers ou problèmes de mémoire associé au vieillissement normal.

Entre les fonctions de réminiscence, les plus importants sont les suivants:

  • Préserver et renforcer identité personnelle
  • Maintenir ou augmenter amour propre, se concentrer sur les éléments et les aspects positifs des souvenirs autobiographiques
  • Stimuler le langue et participation sociale à travers la conversation
    • Autoriser le démission, c'est-à-dire se souvenir d'un événement, qu'il soit positif ou négatif, et lui donner un nouveau sens. En cas de faits contradictoires, une nouvelle lecture est faite qui permet de les relocaliser de manière moins douloureuse
  • Démêler problèmes
  • Diminuer ennui
  • Garder le intimité
  • Manifeste le réalisation de la longévité, c'est-à-dire avoir atteint la vieillesse avec une vie pleine d'expériences
  • Stimuler pleurer et préparer la personne à la mort
  • Aide à maintenir mémoire collective De deux façons:

A) Offrir des opportunités de partage d'expériences et de sagesse avec d'autres personnes âgées

B) Transmettre la connaissance des événements passés au nouvelles générations

Avantages de la réminiscence

La technique de la réminiscence fournit une série de bénéficie à la fois sur le plan psychologique et social aux personnes âgées. La récupération de souvenirs autobiographiques les aide à développer et à trouver un sentiment de continuité dans votre vie.

Se souvenir encourage aussi la personne se connecter avec les autres et se sentir bien dans sa peau. En revanche, connaître le passé de la personne implique un une meilleure compréhension de certains comportements ou réactions qui présente à un moment donné.

Certains Avantages qui sont obtenus avec la réminiscence sont:

  • Augmenter en sentiment de bien-être
  • Augmenter en amour propre
  • Signification et satisfaction avec la vie
  • Surmonter le émotions négatives
  • Augmentation de des relations
  • Réduction de comportements problématiques
  • Consolidation des relations les proches
  • Réduction de symptômes dépressifs
  • Adaptation à activités de la vie quotidienne
  • Acceptation du décès
  • Amélioration ou ralentissement des déficiences cognitives: langue, mémoire, orientation ...

Exercices de réminiscence

Lors de l'exécution d'exercices de réminiscence, il faut tenir compte du fait que les souvenirs sont situés dans un contexte socioculturel et familial.

Les deux contextes définissent les lignes directrices lors de la narration d'histoires et d'expériences de vie personnelles.

Ces exercices visent à provoquer une évocation de situations passées (enfance, jeunesse, âge adulte ...), mettant en valeur les émotions qui éveille la mémoire.

Par contre, c'est pratique impliquer les membres de la famille puisqu'ils peuvent nous fournir du matériel et des informations utiles pour faciliter le déclenchement des souvenirs.

De plus, si les membres de la famille ou les soignants incluent la réminiscence dans les activités de la vie quotidienne, cela peut devenir un outil utile pour renforcer les sentiments positifs..

La structure générale de la réminiscence se compose principalement de: montrer à la personne un matériau (exemple: une photographie), liée à leur propre expérience ou à des événements historiques de leur génération.

Après cela, la personne évoque des souvenirs et raconte divers aspects de celui-ci. Les activités ou exercices doivent avoir du sens pour la personne et être adapté à vos capacités.

Réminiscence peut être appliqué de manière groupée renforcer les relations interpersonnelles en partageant leurs expériences avec les autres. Même commenter des faits historiques généraux communs à sa génération..

Matériel nécessaire pour effectuer les exercices de réminiscence

Les matériaux utilisé dans ces exercices doit être, avant tout,, important pour la personne. De cette façon, vous pouvez les relier à des souvenirs et des expériences personnels..

Ces matériaux agir comme stimuli et ils sont très diversifiés, les suivants étant les plus courants dans les séances de réminiscence:

  • Visuels: photographies, vidéos et films, livres, magazines, articles de journaux (de différentes étapes de sa vie, personnages célèbres, politiciens ou scènes historiques ...)
  • Audience: musique, enregistrements, chansons
  • Olfactif: fleurs, senteurs, parfums
  • Gustatif: savourer des plats anciens
  • Toucher: manipulation d'objets (par exemple: domestique) et de textures

Exemples d'exercices de réminiscence

  • Boîte à souvenirs. Des objets personnels ou des matériaux significatifs d'époques passées sont collectés (photographies, vêtements, musique, documents ...).
  • Faire un livre de souvenirs ou de souvenirs autobiographiques (histoire de la vie) avec des lettres, des photographies, des coupures de journaux, des morceaux de tissu ... qui capturent les expériences les plus importantes de la vie de la personne. Cela peut être fait en séparant les événements par des décennies.
  • Effectuer questions spécifiques sur les événements passés, par exemple:
    • Vous souvenez-vous d'un jeu de votre enfance?
    • Où jouait?
    • Avec qui jouait-il?
    • Quelles étaient les règles de ce jeu? Comment ai-je joué?

D'autres questions peuvent porter sur aspects tels que: la nourriture, l'éducation, son premier amour, la naissance de son premier enfant, sa robe de mariée, ses soirées préférées, une recette de cuisine, le travail, les vacances et les voyages, entre autres.

  • Effectuer activités de la vie quotidienne comme: mettre la table, plier les vêtements, faire le lit, ranger la chambre, etc..
  • Se souvenir "Histoire". Il consiste à collecter des informations ou des données sur les événements historiques, sociaux et culturels les plus importants de la génération de la personne. Ensuite, lisez ces informations provoquant des commentaires sur votre expérience avant certains événements.
  • Activités de dessin, peinture et collage à propos d'un souvenir du passé

La réminiscence a grande utilité dans l'évocation des souvenirs passés de la personne qui les amène au moment présent.

Il est également important de conduire relectures de chacun des événements vécus. Se concentrer sur la provocation Émotions positives Oui résoudre les conflits passés.

Le but de tout cela est donner du sens à votre propre identité et atteindre une plus grande satisfaction dans votre vie.

Merci à la réminiscence la mémoire est stimulée qui est l'un des domaines cognitifs les plus touchés par le vieillissement.

"La mémoire est le journal que nous portons tous avec nous", -Oscar Wilde-.


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