Troubles affectifs Maintenir l'équilibre entre l'esprit et les émotions

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Robert Johnston
Troubles affectifs Maintenir l'équilibre entre l'esprit et les émotions

Ce qui distingue et caractérise votre personnalité, en la personnalisant et en la rendant spéciale et différente des autres est la composante affective-émotionnelle. C'est ce qui habille élégamment l'intellect, exprimant et défendant ses intérêts pour réussir. D'où l'importance des sentiments et des émotions pour un bon développement personnel dans votre vie..

Les fonctions affectives constituent un aspect fondamental pour le développement de votre personnalité puisque son équilibre ou déséquilibre, ainsi que l'ajustement ou le déséquilibre de ses performances, sont liés au type d'interaction, harmonique ou équilibrée, et disharmonieuse ou déséquilibrée, qui fonctions cognitives et affectives.

La cause de plusieurs de ces troubles affectifs dans la sphère affective est imprécise. Ils peuvent être influencés par des facteurs biologiques, psychologiques ou sociaux, mais nous pouvons en grande partie empêcher leur apparition..

Il s'agit d'une synthèse de la relation entre les processus cognitifs et affectifs qui peut être donnée comme suit.

Relation discordante avec prédominance des processus de connaissance

Ce sont les gens qui ont tendance à faire un utilisation prépondérante de la capacité intellectuelle et ils croient pouvoir tout résoudre en utilisant la raison de cette intelligence. Ce sont des personnalités enclines à être affectivement froid et calculateur, avec une prédominance de l'analyse rationnelle face aux aléas de la vie.

Pour éviter que ce déséquilibre interfère dans notre vie et puisse nous rendre malades, les points suivants sont recommandés:

  1. Reconnaissez et acceptez que votre intellect est insuffisant pour trouver des solutions à tous vos problèmes.
  2. Ne saturez pas le cerveau avec trop d'informations pour le mettre en fonction de votre ego ou pour montrer vos capacités cognitives.
  3. Avoir le privilège de pouvoir faire des erreurs et de rechercher une aide personnelle, de renforcer les liens sociaux, émotionnels et spirituels sur ceux de la connaissance.

Les caractéristiques de la relation de déséquilibre à prédominance cognitive peuvent correspondre à la personnalités paranoïdes ou schizoïdes.

"Parce qu'en savoir trop peut apporter beaucoup d'inconfort, et plus il y a de connaissances, plus grande angoisse et souffrance." Eccl.1: 18

Relation désharmonieuse avec une prédominance de processus affectifs

Ce sont les gens qui ont tendance à faire un utilisation prépondérante des sentiments et des émotions, des affections et des humeurs, supprimant la capacité intellectuelle.

Ce sont des personnalités émotionnellement instable, sensible ou irritable, inhibé ou impulsif avec d'autres symptômes associés tels que l'agitation, l'indifférence, l'insatisfaction et un sentiment de danger immédiat.

Comme au point précédent, nous donnons également plusieurs recommandations pour éviter que cette inadéquation ne nuise à notre vie:

  1. Tenez compte de la faiblesse que vous présentez dans ce domaine, n'exposez pas ouvertement vos sentiments et raisonnez avant d'agir de manière impulsive.
  2. Évitez les crises de type affectif émotionnel, en éliminant du champ visuel et auditif tout ce qui produit une incohérence psychologique ou des humeurs indésirables.
  3. Faites davantage confiance à vos qualités positives en tant qu'être humain et recherchez le bon moment et la bonne personne pour le développer.

Les caractéristiques de la relation de déséquilibre avec une prédominance de l'affectif peuvent correspondre aux personnalités qui fonctionnent au niveau névrotique et avec les syndromes affectifs.

"La folie peut déchaîner la colère et l'orgueil, mais les prudents peuvent la calmer." Pr. 29:11

"Une personnalité efficace est une personnalité qui n’est ni si intelligente ni si affectueuse"

Relation harmonique des processus cognitifs et affectifs

Ce sont les gens qui ont un tendance à s'équilibrer entre ces fonctions (cognitives et affectives), entre la connaissance et sa signification avec le mode d'expression des sentiments, des affects et des émotions.

Cette relation équilibrée entre les deux fonctions psychiques, sans prédominance d'un processus sur l'autre, est ce qui doit rester chez les individus personnalité supposée stable.

Nature quantitative des troubles affectifs

Le caractère quantitatif des fonctions affectives est donné par la fréquence des changements d'intensité des réactions affectives frappantes par rapport au stimulus qui la détermine, que ladite réaction soit augmentée ou diminuée..

Des symptômes tels que l'hyperthymie, l'hypothymie et l'atimie apparaissent ici. 

Hyperthymie: C'est l'affect produit par un stimulus où la personne manifeste un réaction affective excessive et inappropriée avant des événements qui peuvent ou non avoir une relation avec cette personne. Il se comporte comme une humeur exagérée de joie, de satisfaction et de bien-être.

Hypothymie: C'est une réponse affective caractérisée par un humeur triste, bouleversée, insatisfaite, abattue et malheureuse où la personne ne peut souvent pas en préciser les causes. Cela peut affecter les gens si fortement que cela les rend incapables de ressentir de l'affection et de la satisfaction pour quelqu'un. Ici, il faut tenir compte de l'intensité et de la prolongation de ces symptômes et de leurs causes possibles..

L'Atimia: C'est l'absence de réactions affectives. C'est une diminution considérable du ton affectif, manifestant une indifférence envers les stimuli. Vous pouvez ressentir une tristesse intense qui pourrait être l'expression maximale de l'hypothymie, mais où la réponse affective est inhibée et la réaction de pleurs n'apparaît pas.

Caractère qualitatif des troubles affectifs

D'autre part, le caractère qualitatif des fonctions affectives est donné par des changements dans la qualité des sentiments, des émotions et des humeurs. Le problème n'est pas causé par l'augmentation ou la diminution de la réponse affective, mais par une expression dans le mode différent de l'affect qui se manifeste.

 Voici quelques-uns de ces symptômes tels que: Anxiété, indifférence et ambivalence affective.

L'anxiété: C'est une sensation d'inconfort désagréable où, dans de nombreux cas, ses causes ne sont pas connues, éprouvant l'incertitude, l'agitation et l'agitation. Elle s'accompagne généralement d'un pressentiment désagréable et imminent. Perturbe les processus physiologiques avec des symptômes somatiques.

Indifférence affective: C'est la présence du démotivation et apathie envers tous les stimuli pouvant générer une réaction affective. L'intérêt superficiel ou l'absence de celui-ci pour les personnes ou les circonstances clés de l'environnement sont l'une de ses caractéristiques. Il appauvrit et diminue progressivement le stimulus et la composante affective est invalidée, ayant une idée critique et pratiquement nulle de sa vision du monde..

Cette matité et ce manque quasi absolu de réactions émotionnelles aux stimuli sociaux dégradent les relations interpersonnelles.

Ambivalence affective: C'est l'expérience attribuée par les sens simultanément de deux réactions affectives opposées envers le même objet ou événement. C'est comme deux sentiments opposés envers le même objet ou sujet. C'est une réaction affective contradictoire où le sujet peut même la verbaliser avec précision, mais ne peut pas expliquer les causes de cette réaction.

Personne n'est dispensé de tomber dans un problème de santé comme celui-ci. Nous avons eu des personnes sans antécédents pathologiques personnels et familiaux, qui se sont adressées à nos services pour obtenir de l'aide, lors de la présentation d'une permanence de ces symptômes, qui ont dû être référées pour taxage avec des pathologies psychiatriques importantes..

Comment maintenir l'équilibre entre les fonctions cognitives et affectives

Pour maintenir l'équilibre des fonctions cognitives et affectives, il est essentiel de faire un bon usage de la maîtrise de soi pour éviter un excès ou un déficit dans la manifestation de ces fonctions.

Il est recommandé de repos et nutrition, en plus de prendre l'habitude de faire des exercices de relaxation, principalement avant de s'attaquer à un problème, et de prendre des décisions importantes.

Gérez bien l'anxiété, mettre l'auto-motivation au travail et participer activement à ce qui se passe autour de nous vous aidera.

Soyez clair sur ce qui est le plus important et fixer les priorités par le sens rationnel de vos sentiments, cela évitera des conflits internes conflictuels.

N'ayez pas une plus grande image de soi que vous n'auriez dû. Une estime de soi insuffisante due à une surévaluation avec suffisance ou non, peut vous jouer un tour.

Lorsque l'aide de l'homme est inutile, souvenez-vous qu'il y a quelqu'un de surnaturel qui vous regarde même si vous ne pouvez pas le voir..

Il y aura une puissance reposant sur votre faiblesse lorsque vous aurez accepté sa grâce.

Essayez de ne pas faire partie du mal qui se fait sous le soleil, et faites le bien en occupant tous vos sens.

Rappelez-vous que vous avez des qualités extraordinaires parce que vous faites partie de cette force divine, ne laissez rien vous vaincre, ne la gaspillez pas et n'abandonnez pas.


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