10 Dynamiques de confiance pour les enfants, les adolescents et les adultes

le dynamique de confiance Ils sont très importants pour promouvoir la cohésion et la participation de tous les membres du groupe. Pour commencer à utiliser ces dynamiques, il est presque essentiel que les membres du groupe se connaissent et qu'il y ait un certain lien entre eux..

Nous pouvons utiliser ces types de dynamiques dans des contextes éducatifs, ainsi que dans les entreprises et toutes sortes de groupes. Il est important d'ajuster l'activité au niveau et aux besoins des personnes qui vont participer.

10 dynamiques de confiance utiles

1- Confiance

• Objectif: accroître la confiance entre les membres du groupe.
• Temps nécessaire: entre 15 et 30 minutes.
• Taille du groupe: des paires seront formées.
• Lieu: grand espace où les participants peuvent travailler en binôme.
• Matériel nécessaire: aucun.
• Pas à suivre:

1. Les membres du groupe sont divisés en paires. L'animateur fera valoir que ceux-ci ne sont pas composés de personnes de constitution physique similaire, mais qu'il existe de grandes différences entre les membres du couple..
2. Les couples se font face. Ils se tiennent la main et la plante de leurs pieds se touche.
3. Lorsque les paires sont dans la position requise, l'animateur donne le signal et elles doivent reculer en essayant de garder le corps droit.
4. Ils atteindront un point d'équilibre et, à ce moment-là, ils pourront essayer d'effectuer des mouvements ensemble et qu'aucun d'eux ne perd son équilibre. Ces mouvements peuvent être: se pencher, l'un d'eux fléchit les genoux, etc..

• Évaluation: temps de réflexion en groupe pendant lequel les couples expriment ce qu'ils ont ressenti.
• Variante: cette dynamique peut se faire en grand groupe, en formant un cercle et en se tenant la main entre eux. Les numéros 1 et 2 seront attribués de manière sautée et l'animateur indiquera l'ordre afin que chacun d'eux soit lancé en avant ou en arrière..

2- Statues

• Objectif: promouvoir la confiance, la coopération et la cohésion entre les membres du groupe.
• Temps nécessaire: environ 30 minutes.
• Taille du groupe: des paires seront formées.
• Lieu: grand espace où les participants peuvent travailler en binôme.
• Matériel nécessaire: bandeaux.
• Pas à suivre:

1. Ils formeront des paires au hasard dans le but que des personnes qui ne se connaissent pas beaucoup devront travailler ensemble.
2. L'un d'eux adoptera le rôle d'une statue et l'autre devra se couvrir les yeux d'un bandeau sur les yeux..
3. Lorsqu'ils sont couverts, celui qui fait office de statue prendra position. Son partenaire doit le toucher pour deviner la position qu'il a prise et, plus tard, l'imiter.
4. Ils l'imiteront sans que leur partenaire ne retire sa position et quand ils pensent avoir terminé, l'animateur enlèvera le bandeau pour qu'ils puissent comparer le résultat par eux-mêmes..
5. L'exercice est répété, mais les rôles changent.

• Évaluation: demandez aux couples quel rôle ils ont trouvé le plus facile, s'ils se sentaient à l'aise avec le contact physique entre partenaires, etc..
• Variante: au lieu de deux, faites-le en petits groupes (de 3 ou 4 personnes) et un seul fait office de statue. De cette façon, les autres peuvent se parler et commenter. De cette manière, la communication serait une autre dimension qui serait prise en compte dans l'évaluation..

3- Gamme d'estimations

• Objectif: promouvoir la confiance, la coopération et la cohésion entre les membres du groupe.
• Temps nécessaire: environ 30 minutes.
• Taille du groupe: groupe de taille moyenne, environ 20 personnes.
• Lieu: grand espace où les participants peuvent s'asseoir en cercle et être à l'aise.
• Matériel nécessaire: papier et stylo pour chaque participant.
• Pas à suivre:

1. Cette dynamique doit être réalisée quand ils se connaissent déjà ou ont travaillé ensemble.
2. Les membres du groupe s'assoient en cercle et chacun inscrit son nom sur une feuille de papier. Le papier est passé à la personne à gauche et elle vous écrira quelque chose qu'elle aime à propos de cette personne. Il plie le papier (pour que les autres ne voient pas ce qu'il a écrit) et le remet à celui qui a à sa gauche et ainsi de suite, jusqu'à ce que le papier ait fait le tour complet.
3. Lorsque chacun aura reçu le papier avec son nom en retour, ils prendront quelques minutes pour le lire et ils commenteront comment ils ont aimé l'activité, comment ils se sont sentis en lisant les commentaires de leurs collègues, etc..

4- Partage des qualités

• Objectifs: créer un climat positif et de confiance et renforcer la connaissance de soi et la connaissance des collègues du groupe.
• Temps nécessaire: environ 45 minutes.
• Taille du groupe: groupe de taille moyenne, environ 20 personnes.
• Lieu: grand espace où les participants peuvent travailler en sous-groupes.
• Matériel nécessaire: Plusieurs hexagones (un par groupe) coupés en 6 morceaux et stylos.
• Pas à suivre:

1. L'animateur du groupe se divisera en sous-groupes de six personnes. Chaque groupe reçoit un hexagone coupé en 6 parties et ces pièces sont numérotées. Chaque membre du sous-groupe choisira l'un de ces numéros.
2. Lorsqu'ils sont organisés, l'animateur dira, au hasard, un nombre de 1 à 6. Ensuite, ceux qui ont ce numéro seront le «centre d'intérêt du groupe» à ce moment-là..
3. Le reste des camarades de classe, pendant quelques minutes, devrait écrire des choses positives sur cette personne dans le morceau de l'hexagone.
4. Cette même procédure est répétée avec chacun des membres du groupe.

• Évaluation: il y aura une réflexion de groupe sur ce qu'ils ont ressenti lorsqu'ils ont reçu ces mots de leurs camarades de classe, s'ils s'y attendaient, etc..

5- Similaire

• Objectif: créer un climat de travail adéquat dans lequel les membres font confiance à leurs collègues.
• Temps nécessaire: environ 30 minutes.
• Taille du groupe: taille du groupe illimitée. Plus il est élevé, plus il leur faudra de temps pour l'activité.
• Lieu: espace de travail confortable.
• Matériel nécessaire: papier et stylos (un pour chaque participant).
• Pas à suivre:

1. La personne chargée de diriger l'activité distribuera le matériel à tous les membres du groupe et leur demandera de penser à quelqu'un du même groupe avec lequel ils partagent des similitudes..
2. Après quelques minutes et que tout le monde a terminé l'activité, l'animateur demandera à un volontaire de dire quel partenaire lui ressemble..
3. Lorsque vous aurez décrit les raisons, le reste du groupe donnera son avis s'il pense que l'opinion est correcte et quelles sont ses raisons..
4. Tous les membres du groupe indiqueront leurs raisons.

6- Sons d'animaux

• Objectifs: promouvoir la connaissance des différents membres du groupe et créer une ambiance détendue.
• Temps nécessaire: environ 20 minutes.
• Taille du groupe: plus il y a de membres, plus la tâche prendra de temps.
• Lieu: un espace où ils peuvent s'asseoir en cercle (s'il s'agit d'un grand groupe) ou en ligne (s'il y a peu de monde).
• Matériel nécessaire: plusieurs hexagones (un par groupe) coupés en six morceaux et stylos.
• Pas à suivre:

1. Cette dynamique est idéale pour les premiers moments d'un groupe, car elle aidera les membres à se connaître et à rire ensemble.
2. L'animateur l'introduira comme une dynamique de présentation et l'objectif est que chacun apprenne les noms de ses camarades de classe.
3. L'animateur commencera par prononcer son nom et imiter le bruit d'un animal. Par exemple: je m'appelle Sara et "muuuuu".
4. Ensuite, la personne suivante se présentera et ajoutera le son de l'animal qu'elle aime et devra répéter celui de son partenaire précédent. De cette façon, la liste des noms et des bruits augmentera..
5. Si une personne fait une erreur, tout le groupe doit recommencer depuis le début.

• Évaluation: après quelques minutes, demandez à quelqu'un comment s'appellent ses camarades de classe, une fois qu'ils ont pris un autre siège ou font une autre tâche afin de vérifier s'ils ont appris les noms de leurs camarades de classe.

7- Lazare

• Objectif: vérifier le niveau de confiance qui existe entre collègues.
• Temps nécessaire: environ 30 minutes.
• Taille du groupe: l'activité sera développée par deux.
• Emplacement: grand espace, de préférence à l'extérieur.
• Matériel nécessaire: bandeaux.
• Pas à suivre:

1. Le facilitateur demandera aux gens de former des paires, peu importe avec qui.
2. Vous distribuerez ensuite un bandeau pour chaque couple. Par conséquent, l'une des personnes devra se couvrir les yeux.
3. Le partenaire qui n'a pas les yeux couverts servira de guide. Pour commencer, il vous donnera quelques tours pour que vous ne sachiez pas où il se trouve.
4. La personne en charge de l'activité indiquera quelques consignes que chaque couple doit répéter à son partenaire les yeux bandés. Par exemple: "vers la droite, plus vite, jogging, ..."
5. Au bout de quelques minutes, les rôles seront échangés, mais en modifiant les instructions données tout au long de l'exercice.

• Évaluation: il est important que l'animateur soit conscient du développement de l'activité. Autrement dit, si les gens font confiance à leurs pairs. Sinon, il est important de renforcer les relations entre pairs et d'identifier les éléments qui échouent..

8- Secrets

• Objectif: créer un climat de confiance dans lequel règne l'empathie entre collègues.
• Temps nécessaire: environ une heure.
• Taille du groupe: pas plus de 15 personnes.
• Lieu: espace où les gens peuvent être assis en cercle.
• Matériel nécessaire: stylos, papier et enveloppes (un pour chaque participant).
• Pas à suivre:

1. Les paroles du facilitateur pour commencer la tâche seront liées aux secrets et aux intimités que chacun de nous garde pour soi..
2. Ils laissent quelques minutes à chaque personne pour penser à l'un de ses secrets les mieux gardés et qui le souhaite, prenez un crayon et du papier pour l'écrire de manière anonyme..
3. Les personnes qui l'ont écrit introduiront leur secret dans une enveloppe et la pile d'enveloppes sera enlevée..
4. Voici à nouveau quelques minutes pour vous, individuellement, pour réfléchir à la façon dont vous pensez que les autres réagiraient lorsqu'ils apprendraient votre secret.
5. Si l'animateur le juge approprié et si les membres du groupe sont d'accord, les secrets trouvés dans les enveloppes seront lus..

• Autres: les secrets sont délicats car ils répondent à la chose la plus intime qu'un être humain possède et, par conséquent, ils doivent être couverts de manière très respectueuse.

9- Lettres

• Objectif: améliorer les relations entre les personnes qui forment un groupe.
• Temps nécessaire: 1 heure environ.
• Taille du groupe: groupe de taille moyenne, entre 15 et 20 personnes. Des sous-groupes de 3 personnes seront formés.
• Lieu: grand espace où les participants peuvent travailler en sous-groupes.
• Matériel nécessaire: papier et stylos.
• Pas à suivre:

1. L'animateur invitera les gens à s'asseoir en groupes de trois. Une fois qu'ils sont assis, demandez à chacun d'eux de parler à tour de rôle d'un sujet qui les concerne pendant 3 minutes. Le facilitateur doit contrôler et avertir des temps.
2. Lorsque tout le monde aura parlé, ils prendront deux feuilles de papier. Dans chacun d'eux, vous devrez écrire une lettre sur ce que vous pensez de cette personne et les mots que vous souhaitez lui dédier. Cette dynamique fonctionnera mieux si le groupe a la confiance et un chemin de travail antérieur.
3. Après quelques minutes et toutes les personnes ont terminé l'activité, en groupes, elles couvriront le problème que chacun a exposé. Les collègues parleront à cette personne et donneront leur avis par respect et confiance, pendant que cette personne écoute.
4. Lorsqu'ils auront échangé leurs impressions, ils se donneront les lettres qu'ils se sont écrites. Ils laisseront quelques minutes à chacun pour les lire.

• Évaluation: partage avec le reste des camarades de classe, de ce qu'ils ont ressenti tout au long de l'activité, racontant leur problème, avec les commentaires de leurs camarades de classe, etc..

10- trains fous

• Objectif: favoriser la confiance entre collègues à travers un exercice dynamique et agréable.
• Temps nécessaire: environ 30 minutes, environ.
• Taille du groupe: des sous-groupes de 4 à 5 personnes seront formés.
• Emplacement: grand espace dégagé, de préférence à l'extérieur.
• Matériel nécessaire: bandeaux.
• Pas à suivre:

1. L'animateur convoquera des groupes de 4 ou 5 personnes chacun et donnera à chaque groupe des bandeaux pour tous, sauf un.
2. Avant de mettre les bandages, on expliquera que l'activité consiste à former un train dans lequel sans parler ils doivent atteindre un endroit précis. La personne qui n'a pas les yeux bandés sera la dernière du train et devra diriger le groupe. Quelques minutes seront offertes pour développer une stratégie de travail commune.
3. Une fois ces minutes écoulées, ils se couvriront les yeux et s'aligneront. L'animateur indiquera quel train (ou sous-groupe) devrait réaliser l'activité. Le reste des camarades de classe observe simplement sans commenter pour ne pas biaiser leurs camarades de classe.
4. Lorsque tous les trains auront réalisé l'activité, il y aura un temps de réflexion de groupe pour dire quelle a été la stratégie de chaque groupe, comment ils se sont sentis en faisant l'activité, quel rôle semble le plus difficile, etc..

Autres dynamiques d'intérêt

Dynamique de groupe pour les jeunes.

Dynamique de communication affirmée.

Dynamique motivationnelle.

Dynamique de l'estime de soi.

Dynamique de l'intelligence émotionnelle.

Dynamique d'intégration de groupe.

Dynamique de la créativité.

Dynamique de leadership.

Dynamique de la résolution des conflits.

Dynamique des stocks.

Dynamique de présentation.

Dynamique de travail d'équipe.

Les références

1. Dynamique de groupe Gerza.
2. Dynamique de confiance. Minyons Scout et Guides de Catalogne.
3. Jeux de temps libre: dynamiques et activités.
4. Jeux et dynamique de groupe - Trust.