Je vous laisse une liste de Citations de Carl Rogers, psychologue influent dans l'histoire américaine, qui avec Abraham Maslow a fondé le paradigme humaniste en psychologie. Ses travaux sur la thérapie centrée sur la personne, sa théorie de la personnalité et ses contributions à l'éducation méritent d'être soulignés..
Carl Rogers est l'auteur de plus de 10 livres sur la psychothérapie et la psychologie, dont Le processus pour devenir une personne (1979), Orientation psychologique et psychothérapie (1942/1978) ou Psychothérapie centrée sur le client (1951).
Index des articles
-La vie est à son meilleur un processus fluide et changeant dans lequel rien n'est figé..
-La seule personne éduquée est celle qui a appris à apprendre et à changer.
-Le curieux paradoxe est que lorsque je m'accepte tel que je suis, alors je peux changer.
-Quand je regarde le monde, je suis pessimiste, mais quand je regarde les gens, je suis optimiste.
-Je ne suis pas parfait mais je suis assez.
-Il y a une direction mais il n'y a pas de destination.
-L'expérience est, pour moi, la plus haute autorité.
-Je suis de plus en plus un architecte de moi-même. Je suis libre de vouloir et de choisir.
-La solitude est une barrière qui empêche de s'unir à l'être intérieur.
-La seule personne qui ne peut pas être aidée est celle qui blâme les autres.
-Ce qui est le plus personnel est le plus universel.
-Ce que je suis suffit.
-Parce que personne d'autre ne peut savoir comment nous percevons, nous sommes les meilleurs experts sur nous-mêmes..
-Être ce que l'on est, c'est entrer pleinement en être un processus.
-Nous ne pouvons pas changer, nous ne pouvons pas nous éloigner de qui nous sommes tant que nous n’avons pas accepté qui nous sommes. Donc le changement semble passer presque inaperçu.
-L'essence même de la créativité est sa nouveauté, et par conséquent nous n'avons aucune norme pour la juger.
-C'est évident quand une personne ne se cache pas derrière une façade, mais parle du plus profond d'elle-même.
-Le comportement névrotique est tout à fait prévisible. Un comportement sain est imprévisible.
-J'aime me considérer comme un révolutionnaire tranquille..
-Les gens n'envisagent sérieusement le changement que lorsqu'ils se sentent acceptés pour qui ils sont exactement.
-C'est le client qui sait ce qui fait mal, quelles directions prendre, quels problèmes sont cruciaux, quelles expériences ont été profondément enfouies..
-Le degré auquel je peux créer des relations, qui facilitent la croissance des autres en tant que personnes indépendantes, est une mesure de la croissance que j'ai réalisée en moi-même..
-Dans mes relations avec les gens, j'ai trouvé que cela n'aide pas, à long terme, d'agir comme si j'étais quelque chose que je suis.
-En thérapie, l'individu apprend à reconnaître et à exprimer ses sentiments comme ses propres sentiments, et non comme un fait sur une autre personne.
-Je pense que les gens d'aujourd'hui sont plus conscients de leur solitude intérieure que jamais auparavant dans l'histoire..
-Ni la Bible, ni les prophètes, ni les révélations de Dieu ou des hommes, rien n'a préséance sur mon expérience directe.
-Ce n'est pas que cette approche donne du pouvoir à la personne, c'est qu'elle ne l'enlève jamais..
-La seule façon de comprendre une autre culture est d'assumer le cadre de référence de cette culture.
-Puissant est notre besoin d'être connu, vraiment connu de nous-mêmes et des autres, ne serait-ce que pour un instant..
-L'incapacité de l'homme à communiquer est le résultat de son incapacité à écouter efficacement.
-L'organisme a une tendance et un effort de base: mettre à jour, maintenir et améliorer l'organisme qui en fait l'expérience.
-Est-ce que je vis d'une manière qui me satisfait profondément et m'exprime vraiment?
-Il y a une direction mais il n'y a pas de destination.
-Aucune des idées de quelqu'un d'autre et aucune de mes idées ne fait autant autorité que mon expérience.
-Dans chaque organisme, il y a un flux sous-jacent de mouvement vers l'accomplissement constructif de ses possibilités inhérentes..
-J'ai été obligé d'étendre ma réflexion, de réaliser que des gens sincères et honnêtes pouvaient croire en des doctrines religieuses très divergentes..
-Chaque homme doit résoudre en lui-même les questions dont sa société assumait auparavant l'entière responsabilité..
-Il me semble que tout ce qui peut être enseigné à autrui est relativement insignifiant et n'a que peu ou pas d'influence significative sur le comportement..
-Au cours de mes premières années professionnelles, je me suis posé cette question: comment puis-je traiter, guérir ou changer cette personne? Maintenant, je formulerais la question de cette façon: comment puis-je offrir une relation que cette personne puisse utiliser pour sa propre croissance personnelle??
-Nous pensons écouter, mais nous écoutons très rarement avec une réelle compréhension, avec une réelle empathie. Cependant, écouter comme ça est l'une des forces les plus puissantes que je connaisse pour le changement..
-Lorsque l'autre personne souffre, confuse, inquiète, anxieuse, aliénée, terrifiée; lorsque vous doutez de votre estime de soi, incertain de votre identité, alors la compréhension est nécessaire.
-La compagnie douce et sensible d'une posture empathique fournit l'illumination et la guérison. Dans de telles situations, la compréhension profonde est le cadeau le plus précieux qui puisse être fait à un autre..
-Les gens sont tout aussi merveilleux que les couchers de soleil si vous les laissez être. Quand je regarde un coucher de soleil, je n'essaye pas de le contrôler. Je regarde avec étonnement comment ça se déroule.
-Quand quelqu'un vous écoute sans vous juger, sans essayer de prendre la responsabilité de vous, sans essayer de vous modeler, ça fait du bien..
-Quand ils m'ont écouté, je peux re-percevoir mon monde d'une manière nouvelle et passer à autre chose. C'est incroyable de voir comment des éléments qui semblent insolubles deviennent solubles lorsque quelqu'un écoute.
-Chaque personne est une île en soi, dans un sens très réel. Elle ne peut construire des ponts vers d'autres îles que si elle veut d'abord être elle-même et qu'elle est autorisée à être elle-même..
-Si je devais dire le noyau central des difficultés des gens, c'est que dans la grande majorité des cas, ils se méprisent, se considérant inutiles et amoraux..
-La seule réalité que vous puissiez connaître est le monde tel que vous le percevez en ce moment. La seule réalité que vous pouvez connaître est le monde tel que vous le voyez actuellement. Et la seule certitude est que ces réalités perçues sont différentes. Il y a autant de "mondes réels" que de personnes!
-L'empathie est une manière spéciale de connaître les autres et nous-mêmes, une sorte d'harmonisation et de compréhension. Lorsque l'empathie se propage, satisfait nos besoins et désire l'intimité, elle nous sauve de nos sentiments de solitude..
-Les preuves scientifiques indiquent fortement qu'un degré élevé d'empathie dans une relation est l'un des facteurs les plus puissants pour provoquer le changement et l'apprentissage..
-Le paradigme de la culture occidentale est que l'essence des gens est dangereuse; par conséquent, ils doivent être enseignés, guidés et contrôlés par ceux qui ont une autorité supérieure.
-Les adultes qui pensent que les enfants devraient être manipulés pour leur propre bien ont développé l'attitude d'un parent contrôlant qui n'a pas confiance en lui-même, en l'enfant ou en l'humanité..
-J'ai reconnu que la raison pour laquelle je me consacre à la recherche et à la construction de théories est de satisfaire le besoin de percevoir l'ordre et le sens, un besoin subjectif qui existe en moi..
-La bonne vie est un processus, pas un état d'être. C'est une direction, pas une destination.
-Nous vivons selon une "carte" perceptive qui n'est jamais la réalité elle-même.
-Vous ne pouvez pas avoir peur de la mort, vous ne pouvez avoir peur que de la vie.
-Je me rends compte que si j'étais stable, prudent et statique, je vivrais dans la mort. Par conséquent, j'accepte la confusion, l'incertitude, la peur et les hauts et les bas émotionnels, car c'est le prix que je suis prêt à payer pour une vie fluide, perplexe et passionnante..
-La croissance se produit lorsque les individus font face à des problèmes, s'efforcent de les maîtriser et, à travers cette lutte, développent de nouveaux aspects de leurs capacités, capacités et perspectives de la vie..
-Une personne ne peut pas enseigner directement à une autre personne; ne peut que faciliter votre apprentissage.
-Le but de l'éducation des adultes est de les aider à apprendre, non de leur apprendre tout ce que vous savez et donc de les empêcher d'apprendre.
-Le seul apprentissage qui influence de manière significative le comportement est l'apprentissage auto-découvert et auto-approprié.
-Une personne, découvrant qu'elle est aimée pour qui elle est, et non pour ce qu'elle prétend être, sentira qu'elle mérite le respect et l'amour..
-La force la plus puissante de notre univers n'est pas le pouvoir suprême, mais l'amour.
Phrases de grands psychologues.
Citations d'Abraham Maslow.
Citations de Sigmund Freud.
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