La buffonophobie c'est la peur excessive et irrationnelle des crapauds. Cette phobie est différente chez chaque personne en ce que les schémas de pensée (souvenirs sous forme d'images, de films, de sons ou de dialogues) qui sont associés en interne aux crapauds sont différents chez chaque personne..
Cependant, la plupart des buffonophobes partagent des symptômes tels qu'une anxiété incontrôlée, l'incapacité d'agir normalement en raison de celle-ci ou le sentiment de devoir tout faire pour éviter les crapauds..
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Les phobies peuvent se développer à n'importe quel stade de la vie, et bien que la cause exacte qui les provoque ne soit pas connue, on sait que leur apparition est due à une combinaison de différents facteurs (apprentissage, génétique et événements traumatiques).
Les enfants ont tendance à développer des phobies que possèdent leurs proches (en particulier leurs parents). Ils peuvent acquérir des comportements que leurs parents adoptent après avoir observé leurs réponses anxiogènes lorsqu'ils entrent en contact avec certaines personnes, objets ou situations.
Il a été démontré que certaines personnes naissent avec une tendance à être plus anxieuse que d'autres. Cependant, cela ne vous permet pas de prédire quel type de phobie vous allez développer, ni même si vous en développerez une. Ce n'est qu'un facteur de risque.
Les événements stressants ou traumatisants peuvent amener les gens à craindre certains objets ou situations qui leur rappellent ces événements. D'autres fois, l'enfant reçoit des informations menaçantes liées à un objet ou à une situation, ce qui peut provoquer l'apparition d'une peur intense à son égard.
Par exemple, si un adulte vous avertit du danger d'approcher un chien dans la rue, l'enfant peut développer une phobie à son égard.
Parmi les causes possibles de la bufonophobie, nous pouvons trouver le fait qu'il existe des crapauds toxiques. Par exemple, le crapaud géant émet un type de poison qui peut tuer à la fois des personnes et des animaux. Pour cette raison, les gens ont tendance à généraliser en supposant que tous les crapauds sont toxiques..
Le crapaud à cornes peut être une autre cause possible de ce type de phobie. Bien que le crapaud à cornes soit vraiment un lézard, il a une apparence qui fait peur aux gens quand ils le voient ou y pensent simplement.
L'association qui existe entre ce type d'amphibien et la sorcellerie peut être une autre raison de l'apparition de la buffonophobie. Dans ce type de pratiques ésotériques, les crapauds étaient utilisés dans des potions dans lesquelles la personne qui les prenait était censée être convertie en ledit animal comme forme de punition. Par conséquent, ceux qui ont ces croyances peuvent développer une peur intense des crapauds..
Enfin, ce type de phobie peut être précédé d'une autre qui s'est généralisée, comme la ranidaphobie (phobie des grenouilles). Lorsque le sentiment de peur ou de peur est attribué aux batraciens en général, sans distinction entre les espèces ou sous-espèces, on parle de batrachiophobie.
Les symptômes de la buffonophobie peuvent être de nature mentale, émotionnelle ou physique. Ensuite, nous allons établir une classification selon ladite division, séparant ainsi les symptômes en mental, émotionnel et physique:
-Pensées obsessionnelles: La personne qui souffre de buffonophobie ne peut cesser de penser aux crapauds, ou à tout ce qui y est lié, et le fait involontairement, donc ils sont égodystoniques (ce qui produit de l'inconfort quand ils sont en conflit avec les besoins du «je»)
-Difficulté à penser à autre chose que la phobie: Les pensées obsessionnelles font qu'il est très difficile pour le bouffonphobe de concentrer ses pensées sur tout autre.
-Images mentales ou films liés aux crapauds: Les images mentales liées aux crapauds apparaissent souvent, soit sous la forme de photographies statiques comme l'image d'un crapaud, soit sous la forme d'un souvenir d'une situation, réelle ou imaginaire, dans laquelle apparaissent des crapauds ou des éléments qui leur sont liés. (parties d'un crapaud, d'un étang, etc.).
-Sentiments d'irréalité ou de désincarnation de soi: Es una sensación que se produce, por ejemplo, como forma de escape ante una situación fóbica, y en la que la persona que la padece se siente alejada de la realidad del momento estresante y, por tanto, se produce una desconexión entre el cuerpo y l'esprit.
-Peur de perdre le contrôle ou de «devenir fou»: Il est courant que les personnes atteintes d'un certain type de phobie aient ce symptôme, car la peur irrationnelle qu'il entraîne peut faire croire aux personnes qui en souffrent que la phobie est quelque chose d'extérieur à elles et que, par conséquent, elles ne peuvent pas la contrôler.
-Peur de s'évanouir: L'exposition à l'objet phobique peut conduire à des niveaux d'anxiété si élevés qu'elle peut conduire à des évanouissements. Par conséquent, l'une des raisons pour éviter ou échapper à la situation phobique est la peur de subir une perte de conscience ou de s'évanouir..
-Anxiété anticipative: C'est l'inquiétude persistante qui survient avant l'apparition éventuelle d'une situation dans laquelle le stimulus phobique apparaît, en l'occurrence un crapaud. La personne anticipe la réaction émotionnelle qu'elle aurait si la situation phobique se produisait, ce qui implique une forte activation physiologique qui se manifeste par une transpiration, un essoufflement ou un nombre élevé de pulsations, entre autres..
-La terreur: C'est la peur persistante et accablante qui envahit la personne surtout lorsqu'elle est confrontée à l'objet de sa phobie.
-Désirs de fuir: Aussi appelé évasion, c'est le besoin instinctif de fuir la situation, qu'elle soit réelle ou imaginaire..
-D'autres sentiments: Dans une plus ou moins grande mesure, le buffonophobe éprouve des sentiments de colère, de tristesse, de peur, de mal ou de culpabilité en raison de sa phobie, ce qui provoque un inconfort important dans sa vie quotidienne.
La meilleure façon de traiter tout type de phobie est un diagnostic précoce, car les comportements d'évitement répétitifs génèrent souvent un plus grand inconfort dans la vie quotidienne de l'individu. Par conséquent, lorsque le comportement normal de la personne est affecté, l'aide professionnelle est la plus appropriée..
De plus, en fonction de la complexité de la phobie, le type de thérapie variera. Dans le cas des phobies les plus simples ou les moins enracinées chez le sujet, l'exposition à l'objet phobique est la meilleure forme de traitement. En revanche, les phobies plus complexes nécessitent plus de temps et d'efforts de la part du patient, et les techniques utilisées peuvent varier..
L'une des plus utilisées dans ce type de cas est la thérapie cognitivo-comportementale. Ce type de thérapie aide les patients à repenser la façon dont ils traitent les événements stressants, offrant à leur tour de nouvelles façons plus constructives de gérer l'anxiété que les événements stressants produisent..
De plus, les thérapeutes cognitivo-comportementaux encouragent leurs patients à rechercher les causes possibles de leur anxiété, afin que leur réponse puisse faire la lumière sur l'origine de la phobie en question..
Un autre type de traitement largement utilisé est la thérapie de groupe. Ce type de thérapie consiste en la rencontre d'un groupe de personnes ayant des problèmes similaires, dans ce cas liés à une phobie.
Le principal avantage de ce type de thérapie réside dans le fait que les membres du groupe se motivent les uns les autres pendant et après les séances, et se soutiennent en ce qu'ils partagent leurs problèmes avec des personnes qui comprennent pourquoi..
Enfin, dans certains cas, le traitement des phobies comprend une combinaison de médicaments et de thérapie. Les trois principaux types de médicaments prescrits pour traiter les phobies liées à l'anxiété sont les antidépresseurs, les bêtabloquants et les tranquillisants, ainsi que les médicaments qui régulent les niveaux de sérotonine dans le cerveau..
En bref, les traitements des phobies sont un moyen graduel et contrôlé de réduire l'anxiété et d'aider les gens à développer de nouvelles façons de penser et de se comporter qui favorisent le bien-être et l'épanouissement vital.
La zoophobie est la peur intense ou la phobie envers toute espèce animale. Cependant, comme nous avons pu le vérifier, en général la phobie est généralement liée à un animal spécifique, recevant des noms différents en fonction de lui. Par conséquent, ci-dessous, nous présenterons une liste de ces phobies liées aux animaux.
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