Comment la musique affecte le cerveau

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Alexander Pearson
Comment la musique affecte le cerveau

Asseyez-vous pour écouter des chansons qui nous rappellent des moments inoubliables, ressentez l'euphorie irradiée par des groupes de personnes chantant un refrain en écoutant leurs musiciens préférés lors d'un concert ou voyez l'émotion des parents lorsqu'ils observent la réponse de leur bébé lorsqu'ils chantent une berceuse . La musique a des effets émotionnels et cognitifs inégalés et cela a une base cérébrale qui intéresse les chercheurs de disciplines telles que les neurosciences et la psychologie du monde entier. Aujourd'hui, nous expliquons les principales conclusions que la recherche a réussi à apporter sur la façon dont la musique affecte le cerveau.

Contenu

  • Musique et émotions
  • Musique et mémoire
  • Musique et neuroplasticité
  • As-tu des frissons quand tu écoutes de la musique?
    • Liens d'intérêt

Musique et émotions

La musique fait bouger de nombreuses émotions et est impliquée dans des processus cognitifs qui en font un outil avec même un effet thérapeutique. Les stimuli musicaux parviennent à augmenter le volume de certains neurotransmetteurs, comme la dopamine, un neurotransmetteur qui est libéré, produisant des récompenses cérébrales pour des stimuli qui provoquent du plaisir. Il régule également les niveaux de sérotonine, d'ocytocine ou d'épinéphrine, atteignant des états de plaisir d'une manière très similaire à ceux atteints par certains médicaments..

Ainsi, la musique stimule les émotions à travers des circuits cérébraux spécifiques qui parviennent à en faire une expérience unique.

Stefan Koelsch est un psychologue de recherche et musicien qui étudie les mécanismes neuronaux impliqués dans la musique. Selon Koelsch, il existe trois structures les plus impliquées dans le traitement des émotions provoquées par la musique:

  • Amygdale: L'amygdale est une structure située dans le lobe temporal et fait partie du système limbique. Cet ensemble de noyaux a une fonction principale dans le traitement et le stockage des réactions émotionnelles. Selon les recherches, la musique active l'amygdale de la même manière que la visualisation des visages, l'odeur ou l'écoute d'autres sons, des stimuli perçus par une signification sociale. Selon Koelsch, l'amygdale fait partie d'un vaste réseau qui régule les comportements qui répondent aux stimuli socio-affectifs comme la musique, en plus d'évaluer les stimuli positifs et négatifs qui seront ou non renforcés..
  • Nucleus accumbens: Cet ensemble de neurones qui fait partie de la voie mésolimbique, est associé aux réponses que nous générons lorsqu'un stimulus nous procure plaisir et motivation. Les stimuli musicaux parviennent à activer cette structure tout comme d'autres stimuli primaires tels que la nourriture ou le sexe, ou d'autres stimuli secondaires tels que l'argent ou le pouvoir. Autrement dit, c'est une structure qui a beaucoup à voir avec un comportement hédoniste qui nous pousse à rechercher à nouveau ces stimuli en raison de la récompense cérébrale obtenue. Une grande activation de ce noyau lors de l'écoute de la musique peut prédire si nous allons réécouter une chanson et même acheter la piste.
  • L'hippocampe: Cette structure importante située dans le lobe temporal, a une fonction principale en ce qui concerne le traitement et le stockage des souvenirs. Il semble que l'hippocampe soit activé lorsque nous entendons des phrases musicales récurrentes. Compte tenu du fait que les émotions sont très importantes pour un meilleur stockage de la mémoire et de l'apprentissage, il n'est pas surprenant que la musique émotionnelle déclenche la réaction de cette structure en raison des associations émotionnelles et du sens qu'elle va générer..

Musique et mémoire

Nombreuses sont les études qui soutiennent le lien entre la musique et la mémoire. Il est surprenant de voir comment les patients affectés par la perte de mémoire due à la maladie d'Alzheimer conservent leurs souvenirs musicaux même aux stades les plus avancés de la maladie..

De nombreuses études ont été menées pour étudier la relation entre la musique et l'activation de la mémoire. L'une d'elles est réalisée par Petr Janata, professeur à l'Université de Californie à Davis. Cela a prouvé comment les souvenirs musicaux qui provoquent la plus grande émotion activent largement la zone dorsale du cortex préfrontal médian, une zone liée à la récupération de la mémoire. Il semble que cette zone du cerveau soit l'une des dernières à être touchée par la maladie d'Alzheimer et cela pourrait expliquer pourquoi les patients peuvent continuer à se souvenir des mélodies qui les provoquent des émotions.

Musique et neuroplasticité

La neuroplasticité est la capacité du cerveau à créer de nouvelles connexions cérébrales qui réparent certains dommages ou compensent les blessures subies. La neuroplasticité permet au cerveau d'acquérir de nouvelles réponses pour faire face de différentes manières à de nouvelles situations dans l'environnement.

Il semble que la musique aide à la formation de nouvelles voies cérébrales lorsque les patients souffrent de lésions cérébrales. C'est ce que montre une étude de l'Université de Newcastle en Australie, dans laquelle il a été étudié comment les patients atteints de lésions cérébrales ont réussi à reconnecter les souvenirs et à réorganiser les informations par la musique, comme si elle servait de guide dans la mémoire.

As-tu des frissons quand tu écoutes de la musique?

Sauf pour les personnes ayant une anhédonie musicale spécifique, une insensibilité neurologique à la musique, nous pouvons tous prendre plaisir à écouter de la musique. Cependant, certaines personnes font un effort supplémentaire et sont sujettes à une sorte de froideur ou de chair de poule lorsqu'elles entendent une chanson qu'elles aiment. Il s'agit d'éprouver des émotions si intensément en écoutant de la musique que les gens peuvent ressentir des sensations de plaisir extrême.

Selon des recherches telles que celles menées par le chercheur de l'Université Harvard, le Dr Matthew Sachs, les personnes qui éprouvent des frissons musicaux ont des caractéristiques neurologiques différentes des autres. Plus précisément, il semble que le cortex auditif soit plus connecté aux zones de traitement émotionnel en raison d'une densité plus élevée des volumes de fibres qui relient ces zones. Cette plus grande connexion amène les deux régions à mieux interagir, provoquant ces réponses hautement sensibles..

Les effets de la musique ne sont pas négligés par les scientifiques et les psychologues. Sa capacité à provoquer des émotions, à capter l'attention et à accéder aux souvenirs les plus cachés est même utilisée en thérapeutique. Un exemple clair est l'utilisation de la musicothérapie comme méthode pour identifier les émotions chez les personnes autistes, pour travailler la mémoire avec des personnes souffrant de la maladie d'Alzheimer ou pour améliorer l'humeur des personnes souffrant de dépression. La musique est plus qu'un ensemble de sons ordonnés qui communiquent entre eux. Cela peut également nous aider à différents niveaux et les études sur le cerveau le montrent de plus en plus..

Liens d'intérêt

  • Chair de poule en écoutant de la musique liée à différentes structures cérébrales. Samuel Mayer. 2019. https://tophealthjournal.com/4460/goosebumps- while-listening-to-music-linked-with-different-brain-structure/.
  • Musique, émotion et cerveau. 2014. http://musicpsychology.co.uk/music-emotion-and-the-brain/
  • La musique et le cerveau: les façons fascinantes dont la musique affecte votre humeur et votre esprit. Barry Goldstein. https://www.consciouslifestylemag.com/music-and-the-brain-affects-mood/

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