Comment gérer la perte d'un match?

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Basil Manning

Personne n'aime perdre, c'est quelque chose de plus qu'évident, même s'il est vrai que dès l'enfance on nous apprend à gagner, mais pourquoi personne ne nous dit comment apprendre à perdre? En d'autres termes, nous sommes tellement concentrés sur la victoire que nous oublions la perspective que dans un événement sportif comme le paddle-tennis, il y a toujours un gagnant et un perdant ...

Comment y faire face quand on doit perdre? Il est important de souligner que parfois il est commode d'apprendre à perdre pour gagner, tout est une question d'aptitude dans cette vie. Le sport nous apprend à avoir de la technique et de la discipline, mais il comporte aussi une part psychologique qui n'est pas toujours vue.

Il faut avoir la perspective de gagner et de perdre

Tous les sports ont leur part mentale, mais surtout le paddle-tennis est un jeu où il y a un temps de jeu et un temps d'attente, c'est-à-dire un espace de temps dans lequel il faut analyser correctement la situation et mettre rapidement en œuvre une stratégie appropriée.

Cela peut aller bien ou mal, d'où la nécessité comme on le voit dans Padel Zoom de savoir comment perdre une partie, car parfois ils ne prennent pas le bonnes décisions ou ce n'est tout simplement pas à la hauteur de la tâche. Nous ne pouvons pas toujours être dans le même état physique ou mental.

Si on n'apprend pas à perdre, on ne saura pas non plus gagner, c'est quelque chose qui semble simple, mais cela implique beaucoup plus. Si nous ne pouvons pas surmonter ces barrières psychologiques, notre niveau de jeu sur le paddle-tennis atteindra un point où il stagnera, tout est lié par le même lien, le champ psychologique.

Ne pas savoir perdre implique que nous ne sommes pas capables d'analyser ce qui s'est passé et que nous avons perdu le match de padel. Autrement dit, sachant comment perdre, nous pourrons analyser en profondeur les erreurs que nous avons faites à chaque match.

De cette façon, nous pourrons s'améliorer avec le temps, puisque nous allons améliorer les stratégies et les éléments qui nous échouent à certains moments afin d'être de meilleurs joueurs. Si on gagne toujours, on n'apprend pas, il faut faire face à des défis plus grands pour avancer plus et mieux.

Perdre nous donne la possibilité de nous améliorer

Bien que cela semble contradictoire, c'est comme ça. Comme nous l'avons dit, perdre nous permettra d'améliorer ce que nous avons échoué, mais pour y parvenir, il est nécessaire d'apprendre par les défaites, et ce n'est pas quelque chose qui peut être enseigné théoriquement..

Il est vrai que plus nous sommes âgés, plus il est difficile d'ouvrir notre esprit à la défaite, surtout si nous faisons partie de ces personnes à qui on a toujours appris à gagner. Mais avec persévérance et effort tout peut être réalisé.

Apprenez à obtenir un le bon côté de la défaite est une question psychologique, donc certaines personnes trouvent cela plus facile que d'autres. Apprendre quoi que ce soit dans la vie demande des efforts et de la discipline, mais quand cela sera réalisé, nous réaliserons le grand avantage que cela implique..

Nous pouvons commencer à nous entraîner avec rivaux supérieurs De cette façon, en plus de gagner physiquement, nous allons également apprendre comment une personne qui est meilleure que nous joue. Voir ce que fait l'adversaire dans certaines situations ou simplement comment il sert, comment il retourne un revers ou comment il parvient à en profiter.

Finalement, apprendre de quelqu'un de mieux, Avec cela, nous réussirons presque sans nous rendre compte que perdre n'a pas d'importance, étant conscients que nous sommes face à quelqu'un de meilleur que nous-mêmes, nous sentirons que perdre n'est pas important et de cette manière nous apprendrons sans nous en rendre compte. Ce qui semble aujourd'hui sans importance, demain signifiera un attitude différente vers une autre sorte de défaite.

En d'autres termes, nous aurons perdu ces jeux de paddle, mais nous apprendrons à perdre, en plus de connaître de nouvelles techniques et stratégies dans notre jeu, il est donc important de s'entraîner avec des gens mieux que nous.


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