Comment éliminer de votre vie ce dont vous n'avez pas besoin

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Robert Johnston
Comment éliminer de votre vie ce dont vous n'avez pas besoin

Avez-vous déjà réfléchi à ce que serait votre vie sans 80% de vos biens? Cela changerait-il vraiment votre vie de 80%? Avez-vous déjà pensé à nettoyer les tâches en attente, les pensées obsolètes, en bref, quelle est la partie intangible de votre vie?

Accumuler l'inutile nous enlève notre énergie et génère plus d'obligations et de tâches. Mais le plus important de tous est de découvrir que notre vie s'améliore lorsque nous lâchons le superflu, l'inutile.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles nous accumulons des biens. Il y a des gens qui les accumulent pour la tranquillité, croyant que quand ils auront besoin de quelque chose ils l'auront gratuit et accessible, d'autres par attachement, d'autres ne le remettent même pas en question car c'est ce qu'ils ont vu dans leur vie. La réalité est que nous avons des placards pleins d'objets que nous n'utilisons pas et que nous n'utiliserons pas.

Parfois, comme nous ne rentrons plus dans notre espace, nous utilisons l'espace des autres pour stocker et stocker plus d'objets. Nos armoires deviennent plus grandes et avec plus de compartiments.

Beaucoup de gens ont des vêtements à porter tous les jours d'affilée pendant des mois, et ils ne les portent pas. Il y a la mentalité de posséder des objets, d'accumuler des biens pendant longtemps avec la conviction qu'un jour nous les utiliserons, mais que ce jour n'arrive pas, et même s'il arrive, l'objet stocké ne répond généralement pas à nos attentes..

Accumulation d'actifs incorporels

Nous avons également tendance à accumuler des actifs incorporels. Nous avons des listes de tâches de plus en plus longues, des objectifs en attente à exécuter, des projets à l'étude que nous n'étudions pas, des conversations en attente que nous tergiversons et un nombre infini d'actifs incorporels que nous générons. plus de soucis et d'usure que d'avantages.

Heureusement, un nouvel état d'esprit émerge défend l'idée de vivre avec l'essentiel pour notre quotidien, et d'acquérir des objets quand ils sont vraiment nécessaires. Pour cette raison, de plus en plus de produits sont prêtés ou loués au détriment des biens. Et c'est que nous n'avons pas besoin d'autant de choses que nous le pensons pour avoir du bien-être dans notre vie.

Nous sommes la société qui a le plus de possessions de l'histoire, mais nous ne pouvons garantir que nous sommes la société la plus heureuse ou la plus pacifique. En fait, c'est l'une des causes qui a conduit de nombreuses personnes à avoir une situation économique délicate ou à être dépendantes des banques et des entités financières pendant une grande partie de leur vie: le besoin de possession.

Ils nous ont vendu l'idée que vous achetiez ce dont vous avez besoin, et si l'argent était un problème, ils vous le prêteraient. Ce n'est pas une question d'économie, mais de besoins, de besoins réels ou irréels.

La vérité est qu'une fois que vous ressentez le sentiment de lâcher prise de quelque chose qui ne vous apporte rien, il n'y a que satisfaction. Les gens ont un niveau d'énergie limité à appliquer à nos vies. Optimiser notre énergie implique de consacrer la plus grande quantité d'énergie aux choses qui nous ajoutent vraiment de la valeur dans nos vies..

Lorsque cela est accompli, vous vivez mieux, plus intensément et pleinement, vous êtes plus connecté avec le présent et votre énergie augmente. Et cela est dû à la libération que vous vivez. Lorsque vous videz un placard et que vous vous rendez compte que votre vie continue, vous vous libérez, lorsque vous jetez ou recyclez des objets que vous n'utilisez pas et que vous vous rendez compte que votre vie continue, vous vous libérez, lorsque vous enlevez de votre esprit ce qui vous inquiète et que vous portez depuis longtemps vous vous libérez, et ta vie change pour le mieux.

Je vous invite donc à réfléchir à tout ce que vous avez dans votre vie qui ne vous donne rien et qui occupe beaucoup d'espace physique et mental, et à en faire une liste. Il est certain que de nombreux éléments de cette liste peuvent être supprimés à jamais, et de nombreux autres temporairement mis de côté. Et qui sait, peut-être qu'en laissant de l'espace dans votre vie, vous permettez à d'autres choses d'entrer qui vous donnent de l'énergie, de nouvelles idées, de nouveaux projets, de nouvelles personnes, de nouveaux loisirs, de nouvelles joies ...

Comme toujours, j'aime vous dire au revoir avec quelques suggestions à mettre en pratique si vous y réfléchissez, ou du moins pour vous inspirer à créer la vôtre.. Son objectif est d'éliminer le superflu de votre vie et d'augmenter vos niveaux d'énergie.

Suggestions pour éliminer le superflu de votre vie

Si vous avez plus d'un an avec des objectifs en attente, vous devez supprimer cet objectif de votre liste, car vous ne le voulez vraiment pas. Il vaut mieux garer un objectif, ou le repenser, que d'occuper un espace dans votre esprit avec quelque chose qui n'avance pas.

Si votre liste de tâches ne se vide pas, supprimez-la Ou faites-le comme ça, mais gardez le nombre de tâches à faire au minimum. Si vous n'avez pas fait vos devoirs, ce ne sera pas très important pour vous..

Faites le nettoyage des objets dans votre maison. Si vous vous sentez désolé de vous être débarrassé de quelque chose, considérez ce qui suit:

  • De 1 à 10, 10 étant le niveau de besoin essentiel, combien ai-je besoin de cela?; si le résultat est inférieur à 7, vous pouvez vous en débarrasser.
  • Au cas où vous en auriez besoin, comment pourriez-vous l'obtenir autrement? vous vous rendrez compte que beaucoup de choses peuvent être obtenues à un prix très bas, voire gratuitement, et pratiquement sans effort.
  • Comment ma vie changera-t-elle si je la supprime de mon espace?; la plupart des réponses ne seront rien.
  • Qui pourrait applaudir ou m'aider si je lui donne ça?; Penser que quelqu'un peut profiter de quelque chose d'inutilisé que j'ai dans un placard est une bonne raison de l'abandonner. Aider les autres est très libérateur.

Vous commencez à vous demander si les idées et les croyances que vous avez sur la vie vous ont été imposées de l'extérieur ou sont le produit de vos désirs intérieurs. Si leur influence est externe, je vous conseille de les adapter à vos propres critères. Écrivez vos idées telles que vous les concevez aujourd'hui et à côté d'elles, réécrivez-les comme vous les voulez vraiment.

Écrivez les comptes en attente que vous avez avec d'autres personnes ou avec vous-même et pensez à les clarifier dès que possible. La libération que vous recevrez est la plus grande des récompenses.

Profitez de votre libération et de ses bienfaits physiques et mentaux. À bientôt.


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