Rocío a décidé de rompre avec son petit ami. Selon elle, Luis ne l'aimait pas, il ne la traitait pas comme elle le méritait et elle en avait assez d'attendre qu'elle change. Puis je me suis souvenu et je me suis rendu compte que ce gars en question était le même qui l'emmenait en voyage tous les quelques mois même s'il gagnait peu d'argent, l'aidait avec des devoirs à l'université que même le nerd de sa classe ne pouvait oublié l'anniversaire ou son anniversaire. Pas même l'anniversaire du chien.
Quel était le défaut impardonnable de ce garçon? Il ne lui a jamais dit qu'il l'aimait. Et comme il ne lui avait pas dit, elle pensait qu'il ne la valorisait pas assez. C'est fait.
Juan se plaignit que sa petite amie savait seulement comment lui dire qu'elle l'aimait beaucoup. Ou qu'il pourrait presque écrire un livre avec les centaines de phrases super douces, gluantes, sucrées et super sucrées auxquelles il peut penser pour vous dire.. Ça oui. Ne bougez pas un doigt pour ça. Et il valorise les détails.
Dans le domaine de la vie de couple, on se plaint toujours de problèmes de toutes sortes. Certains sont plus visibles; comme se disputer sans cesse, les manies de l'un et de l'autre, le manque ou l'excès de sexe ... Et d'autres passent plus inaperçus. Il se peut que dans un couple il y ait beaucoup d'amour et d'affection et pourtant ils ne le perçoivent pas car ils l'expriment dans une langue différente.
Plusieurs fois, nous nous plaignons de ne pas recevoir de gages d'amour de notre partenaire. Peut-être, c'est que nous nous conduisons en ce que nous ne pouvons recevoir l'amour que de manière concrète, celle que nous aimerions. Mais nous ignorons l'effort que l'autre personne fait pour nous. Chacun s'exprime d'une manière différente.
Ne pas se sentir aimé dans une relation peut être très frustrant et décevant. Il génère de l'insécurité, qui au début est atténuée par la compréhension et l'empathie, mais tôt ou tard, il encourage les différences à devenir impossibles à naviguer dans les océans, les critiques et les attaques apparaissent dans les discussions et les demandes deviennent des demandes que nous satisfaisons par culpabilité, peur ou obligation.
Chaque personne exprime, ressent, comprend, donne et reçoit l'amour de différentes manières. De la même manière que dans les langues, l'amour a des langues différentes, et si votre partenaire ne se sent pas aimé, il se peut que vous transmettiez dans la mauvaise langue..
Se sentir aimé est un besoin vital pour notre bien-être, en fait c'est l'un de nos besoins fondamentaux, et quand dans le contexte des relations cela cesse de se produire, la distance est de plus en plus perceptible.
Si vous parlez une langue et que votre partenaire en parle une autre, il n'y aura aucun moyen de vous comprendre et vos chars d'amour seront vides, c'est-à-dire que vous ne vous sentirez pas aimé. C'est alors que les insécurités, les reproches et les discussions interminables apparaissent que tout ce qu'ils font, c'est finir par saper la stabilité de la relation..
Si vous voulez éviter que cela ne se produise, la clé est d'apprendre la langue de l'autre personne.
Le docteur Gary Chapman distingue 5 langues d'amour (1995) dans son œuvre du même nom. Ou plutôt, 5 façons générales d'exprimer l'amour. Soit notre partenaire, sur lequel nous nous concentrerons le plus, mais aussi nos amis, notre famille ... bref, tout notre cercle de proches. Nous exprimons ces langages avec:
Nous verbalisons l'amour en parlant. Nous disons je t'aime, nous récitons de la poésie, nous disons des choses qui remettent parfois en question notre intégrité ... Ou nous l'exprimons avec des mots d'encouragement, de soutien, de gratitude. Les mots sont précieux. Tout ce qui a un nom fait partie de notre réalité.
Et notre intention change envers les gens lorsque nous nous adressons à eux d'une manière ou d'une autre. Appréciez bien vos expressions, ainsi que les expressions de votre partenaire.
C'est la langue des gens qui ont besoin de mots pour se sentir aimés.
Si c'est le langage d'amour principal de votre partenaire, il est fort possible qu'il vous demande de reconnaître ses actions, ses efforts, ses réussites et ses vertus. Affirmez votre partenaire avec des mots et donnez-lui l'appréciation dont il a besoin.
Utiliser ce langage, c'est aussi savoir donner les encouragements nécessaires au moment où notre partenaire a besoin d'un coup de pouce pour sortir de ses peurs et pouvoir atteindre ses objectifs..
Pour ce faire, il est important de faire preuve d'empathie avec elle et de voir le monde à travers ses yeux.. L'encouragement n'est pas à lui de faire ce que l'on veut, c'est de lui donner le courage qui lui manque pour réaliser ses rêves.
Comment apprendre cette langue? Si vous n'êtes pas une personne de mots, vous pouvez commencer par de petites pratiques. Écouter les demandes de votre partenaire peut vous aider à déterminer exactement ce dont il a besoin. Petit à petit, et immédiatement, vous verrez le changement d'attitude de la personne que vous aimez, ce qui vous encouragera à continuer à apprendre. Au final, avec la pratique, vous trouverez un espace de confort pour continuer à exprimer avec des mots.
Peut-être que ce garçon ou cette fille spéciale n'est pas très bavard. Mais il sait écouter et prend son temps pour le faire.
Les mots sont son point faible, mais il sait mieux que quiconque gérer le temps qu'il vous consacre exclusivement. Le temps que nous passons avec les autres est largement sous-évalué. Il y a des filles qui apprécient plus que le garçon les invite à dîner au lieu de savoir si le restaurant est cher ou pas. Parce que cela signifie qu'il préfère passer du temps avec vous au lieu de le consacrer à d'autres choses.
La valeur d'une personne se reflète également dans la façon dont elle passe son temps. Et trouver une place pour ces personnes est un signe qu'ils sont importants pour vous.. Une page de votre agenda peut être une manifestation d'amour sincère.
Donner notre plein temps et notre attention est un puissant communicateur d'amour. Et par complet, j'entends donner toute votre attention, sans téléphone portable, sans ordinateur, sans télévision, sans presse ... avec rien d'autre qui puisse vous distraire. L'important est la personne en face de vous, la personne que vous écoutez et donc vous le montrez en consacrant tout votre temps.
Le temps de qualité peut être fait d'une activité avec un objectif commun, s'amuser les uns les autres, ainsi que des espaces de conversation où vous pouvez communiquer des expériences, des pensées, des sentiments et des désirs..
Cela implique d'exprimer qui vous êtes pour générer de l'intimité. Si vous ne savez pas ce que votre partenaire ressent ou pense, vous arrêtez de la connaître et vous ne pouvez pas être émotionnellement proche de quelqu'un que vous ne connaissez pas. C'est un mur invisible qui déplace la sécurité émotionnelle qu'offre le sentiment d'être aimé ou aimé..
Il y a des gens qui sont déconnectés de leurs sentiments depuis si longtemps qu'il leur est difficile de les reconnaître. Si tel est votre cas, la première étape pour apprendre cette langue est d'accepter que nous sommes tous des êtres émotionnels et que l'éducation et les expériences de vie ont favorisé cette déconnexion en vous..
Entraînez-vous à entrer dans votre monde intérieur, en faisant attention à ce qui bouge en vous, aux signaux que votre corps donne, pour vous reconnecter petit à petit avec vos sentiments et vos émotions.
Les cadeaux sont très perfides. Nous pouvons en venir à juger de l'affection de cette personne en fonction du cadeau que nous lui faisons. Et beaucoup y réfléchissent et essaient «d'acheter» l'amour de cette personne spéciale sur la base de cadeaux coûteux sans que cela leur vienne à l'esprit..
Tout cela étant enlevé, le cadeau représente cela: Premièrement, vous avez passé du temps à le chercher, et pendant ce temps vous avez pensé à cette personne. Et deuxièmement, vous avez sacrifié une partie de vos ressources ou de votre temps pour que cette autre personne ait ce détail.
Bien que le vrai pouvoir du cadeau réside dans le facteur de surprise. Peu importe le prix ou le montant. Ce qui compte, c'est le moment et la façon dont vous le recevez.
L'attitude d'amour s'accompagne toujours de donner.
Il est indifférent qu'ils soient achetés, trouvés ou fabriqués à la main, l'important est que l'autre personne ait pensé à vous, à ce que vous aimeriez et à ce qui peut vous rendre heureux. Le cadeau n'est qu'un symbole de ces pensées.
Pourtant, le cadeau le plus précieux est le don de soi-même. Être dans les moments où votre partenaire a besoin de vous ou est important pour elle. C'est l'une des langues les plus faciles à apprendre.
Lorsque nous parlons de services, nous voulons dire faire les choses pour l'autre. Comme cuisiner, nettoyer, réparer, faire de longs voyages ... ce sont des choses que nous faisons sans rien attendre en retour. Tout simplement parce que nous savons que notre partenaire en sera satisfait. Oui, je sais ce que vous pensez. L'altruisme est très agréable, mais c'est aussi un moyen très simple de profiter des autres. vérité?
Peut être. Mais souviens-toi que ce qui vous est donné gratuitement vous est enlevé gratuitement. Alors ne pleure pas quand à l'avenir tu seras privé de ces services pour ne pas savoir comment les remercier correctement.
Il est important d'insister sur le fait que ces actes sont accomplis librement. Il est décidé de les faire par amour pour montrer à l'autre personne que vous l'aimez, et non par peur, manipulation ou culpabilité. Et toujours en vous respectant, sinon nous parlerions d'un amour toxique et insensé.
Vous devrez peut-être briser les croyances ou les stéréotypes qui vous empêchent d'apprendre plus de langues d'amour que les vôtres.. Si vous décidez toujours de continuer sur la voie, en plus de faire en sorte que votre partenaire se sente aimé, vous serez sur la voie de la croissance et du développement personnels..
Il est très rare de concevoir une relation amoureuse formelle si vous touchez l'autre personne comme s'il s'agissait d'un porc-épic. Vous n'aurez pas non plus de bonne réponse si cette main va d'abord vers des parties plus «privées» du corps, plutôt qu'une caresse sur la joue, par exemple. Nous avons dit que les mots sont importants, mais le toucher transmet aussi des messages. Gérez votre langage corporel. Utilisez votre toucher avec plus de "toucher".
Le contact physique est un excellent communicateur d'amour. En fait, diverses enquêtes ont conclu que les enfants qui ont été embrassés et étreints dans leur enfance développent une vie émotionnelle plus saine..
À l'âge adulte, nous avons également besoin de ce contact pour générer de l'intimité et de la proximité. Cela peut être se tenir la main, s'embrasser, se serrer dans ses bras, avoir des relations sexuelles ...
Et ce sont les cinq façons d'exprimer l'amour selon Chapman. Bien que la chose intéressante dans tout cela ne soit pas de s'auto-classer dans un style ou un autre et c'est tout. Nous sommes tous formés pour nous exprimer de 5 manières. Donc, en conclusion de cet article, nous pouvons passer en revue 4 vérités sur l'expression de l'amour:
Plusieurs fois, l'erreur est que nous ignorons les pensées de l'autre. Et personne n'est formé pour lire dans les pensées de qui que ce soit. Cela ressemble à un tiroir. Mais croyez-moi. Beaucoup de couples se séparent parce qu'ils ne savent pas comment gérer les choses aussi simples que cela. Alors maintenant vous savez, continuez à développer votre langage.
Ce n'est pas quelque chose qui s'apprend en un jour, mais le dévouement et la pratique portent leurs fruits, Au fil du temps, vous vous sentirez plus à l'aise ou à l'aise avec l'expression d'un autre langage affectif, votre partenaire et votre relation vous remercieront.
Si vous voulez frapper quelqu'un émotionnellement et / ou améliorer votre vie de couple, c'est l'un des moyens les plus efficaces.
Maintenant que vous connaissez les cinq langues de l'amour, il vous sera plus facile d'identifier laquelle est la vôtre et celle de votre partenaire..
Personne n'a encore commenté ce post.