Sang, Iago, sang!
Ce sont les mots célèbres qui William Shakespeare -qui a accompli 400 ans de mort il y a quelques jours, met dans la bouche l'un de ses personnages les plus emblématiques: Othello. La phrase résonne dans les oreilles de tout amateur de théâtre classique, bien sûr; mais il le fait aussi tous les jours (quoique inconsciemment) dans l'esprit de presque tous les amoureux qui sont mangés par le monstre de jalousie.
Mais allons-y par parties. Environ quarante pour cent de la population avoue avoir souffert de jalousie sans justification au moins une fois dans sa vie, ce qui signifie que la jalousie est, dans une certaine mesure, un sentiment naturel chez les êtres humains.
Être jaloux doit faire - essentiellement - avec le envie enfantin de croire que tout nous appartient; l'enfant à son stade de tyran (dans ses trois premières années et jusqu'à cinq dans les cas plus aigus) suppose que vous avez des droits sur tout ce que vous avez ou voulez. Un mécanisme normal que s'il n'a pas de frein établissant des limites de la part des parents, à l'âge adulte il peut se transformer en caprice, insécurité et peur de perdre le contrôle sur ce que vous avez ou voulez.
Comme vous pouvez le voir, nous ressentons tous de la jalousie et de l'envie, au moins par intermittence et depuis l'enfance..
Cependant, l'histoire d'Othello, le courageux et noble mais pas émotionnellement intelligent, général maure qui tombe amoureux d'une douce jeune fille nommée Desdemona, nous fournit un échantillon du mécanisme beaucoup plus profond et perverti qui a à voir avec la jalousie et que se développe lorsque cette pensée infantile se prolonge et reste en permanence au stade adulte; ce trouble de la personnalité s'appelle Trouble délirant de type célotypique par le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM, pour ses sigles en anglais).
Le DSM est un outil essentiel pour presque tous les domaines qui fonde ses actions sur l'étude de l'esprit et du comportement humain. Son utilisation est très importante car elle nous présente une fourchette claire entre ce qui peut être considéré comme normal et ce qui ne l'est pas.. L'anomalie n'est pas nécessairement synonyme de maladie, mais cela signifie que quelque chose sort de certaines limites qui se produisent chez la plupart des individus, c'est-à-dire que cela sort de la norme.
En ce sens, le DSM fait une référence énergique au type de pensée et de comportement incontrôlés ou de jalousie qui est hors norme: celotípia: «Le thème central de cette idée délirant est que le couple a un amant ou est infidèle. Cette idée est basée sur inférences erronées étayé par de petites preuves, telles que des taches sur les feuilles. Le sujet avec cette idée tente d'intervenir dans la fidélité imaginée, comme par exemple enquêter sur l'amant ou attaquer Au couple. "
Comme vous l'avez peut-être remarqué, j'ai souligné certains points de la définition précédente qui font une énorme différence avec la jalousie naturelle. Tout d'abord, je signale le mot "délirant", qui fait référence à un trouble mental qui provoque des hallucinations et des pensées confuses, en psychologie, il a une proximité assez dangereuse avec le Désordre psychotique, où le contact total avec la réalité est perdu.
Deuxièmement, je signale des «inférences erronées», qui se réfèrent à la déduction de quelque chose, c'est-à-dire à une évaluation mentale entre différentes possibilités qui, lorsqu'elles sont liées, nous permettent d'arriver à un résultat. C'est le cœur de la pensée déductif (oui, celui de Sherlock Holmes), cependant, dans le cas des zélotypiques, cette pensée, en s'appuyant sur le délire, acquiert la qualité d'erreur en automatique. Pour la personne avec célotype, votre simple imagination suffira à accorder du crédit à la réalité, avec peu ou même pas de preuves pour soutenir votre idée.
Enfin, je note le mot «attaquer». C'est presque toujours le résultat final dans lequel se termine le fanatique: violence contre quelqu'un, presque toujours contre l'objet de son obsession, c'est-à-dire son amant; cependant, il attaque également des tiers.
J'ai récemment lu un cas dans lequel un chauffeur de taxi a perdu la vie aux mains d'un amant zélé lorsqu'il a emmené son partenaire chez lui dans un service: le pauvre homme a rencontré la mort en aidant la femme à abaisser les choses qu'il portait dans le coffre de la voiture jusqu'à la porte de sa maison. Le mari celotypique était sûr qu'il était l'amant de sa femme et lui a tiré dessus. Un cas similaire? Othello assassine Desdemona en raison des soupçons non fondés du mal Iago.
Maintenant, comme nous l'avons déjà dit, toutes les personnes jalouses ne sont pas des Othellos, il y a des niveaux en référence. J'ai toujours dit que peu de choses dans la vie sont «bonnes» ou «mauvaises» en soi, Au contraire, cela est catalogué selon le degré de développement de ces attitudes. Comme nous le verrons, la différence entre ces types de jalousie réside dans une seule chose: le obsession.
L'obsession est un état de perturbation de l'esprit qui est produit par une idée fixe et qui ne laisse pas l'esprit seul, donc toutes les pensées tournent autour de lui. Les sentiments qui sont générés - comme la jalousie - peuvent en tout cas persister au-delà des efforts que la personne fait pour les éradiquer ou les contrôler, il faut beaucoup de travail et de discipline pour maîtriser une obsession. C'est peut-être pourquoi le sens latin du mot obsession est «siège» (obsessionnel). Des pensées et des sentiments récurrents nous hantent.
Ci-dessous, je décris ces trois types de jalousie qui, je dois le préciser, concernent la jalousie pathologique, c'est-à-dire celles qui sont liées -du point de vue médical-, au concept de maladie ou, comme je l'ai dit plus haut, à partir du point de vue de vue psychothérapeutique, un peu plus bienveillante mais tout aussi réussie, hors du commun.
Je mentionnerai d'abord la jalousie passionné, sont ceux qui proviennent du peur de perdre votre partenaire; Cette jalousie est à l'origine de comportements agressifs et anxieux, ce qui fait que la personne jalouse devient folle à l'idée d'être l'objet d'une «moquerie» ou d'une «humiliation» de la part de son partenaire.
Puis il y a la jalousie obsessionnel, qui sont ceux -comme nous l'avons mentionné précédemment-, où le pensées constantes d'infidélité et ses sentiments conséquents. Ce type de jalousie est tellement déformé que même si la personne jalouse est convaincue que ses soupçons sont injustifiés, elle ne peut pas supprimer ces idées de son esprit, ce qui génère un grand stress et un énorme manque d'assertivité dans sa prise de décision..
En fin de compte, il y a ceux auxquels le DSM fait référence, qui sont la jalousie délirant. Ce type est le plus dangereux car il y a en eux une conviction absolue d'infidélité mais sans preuve que le couple trompe le jaloux; Ce type est celui dont Othello a souffert et est le plus lié aux crimes passionnels car il y a un haut degré de paranoïa et de dépression en eux..
Une fois que vous avez à l'esprit ce que sont la jalousie, le fanatisme et les types de jalousie, la grande question est de savoir comment savoir si je suis ou si mon partenaire est jaloux? Et pour y répondre, passons en revue brièvement quelques signes qui peuvent vous en rapprocher. Comme je le préviens toujours, ces signaux ne sont que référentiels puisque le but de cet article est uniquement de donner une introduction au sujet.
Vous devez surveiller ce que fait votre partenaire et être avec elle tout le temps, sinon, s'il fait quelque chose qui n'est pas sous votre contrôle, vous avez automatiquement des pensées d'infidélité qui vous remplissent d'anxiété et vous ne pouvez pas arrêter.
Le fanatique crée une sorte de bulle «toi et moi contre le monde». Et si quelqu'un veut y entrer - pas seulement un amoureux potentiel, mais des amis, un partenaire, des collègues, etc. - il ne peut pas le tolérer. Cela a à voir avec l'insécurité et une faible estime de soi, pas nécessairement avec votre partenaire et ses actions..
En fait, le fanatique n'a pas tant peur de l'abandon que d'être abandonné par un «nouveau modèle», car il le traduit comme étant abandonné par quelqu'un de «meilleur»; Vous pouvez rarement voir que c'est votre propre attitude de jalousie qui cause la rupture de votre relation. Pour cette raison, il s'isole dans une relation à deux et essaie de faire en sorte que son partenaire s'isole uniquement avec lui..
Il n'a d'autre choix que de gérer ces sentiments et comme il n'a pas d'outils pour cela (il ne les a pas appris), il a recours au plus simple - et, parfois, efficace - de tous: l'agression. Cela peut conduire à la violence physique.
Encore une fois: faites preuve de bon sens pour décider si ces points s'appliquent vraiment à votre situation. Il est très important que, si tel est le cas, vous agissiez en la matière. Et ma recommandation de base est que vous cherchiez une aide professionnelle, car bien que je ne considère pas (et je sais qu'avec cette déclaration, mon haineux d'ici ils prendront leur envol) que celotípia ne guérit pas, il peut être contrôlé presque en permanence avec l'aide appropriée.
Et bien, peut-être si vous décidez de lire Othello par William Shakespeare, vous pouvez identifier de manière agréable ce que j'ai essayé de vous expliquer dans ces courtes lignes, même si j'ai peur que la fin soit quelque chose que vous n'aimerez pas et que vous voudrez peut-être éviter de vivre dans votre propre chair. À la prochaine.
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