Les types d'obsessions Ils peuvent être classés selon leur origine et selon leur thème. Le terme obsession est quelque chose qui est largement utilisé par nous tous, et nous avons sûrement déjà eu un thème prédominant qui tournait dans nos têtes..
Des obsessions ou «manies» peuvent apparaître à la fois chez les enfants et chez les adultes, et il est normal qu'elles surviennent à un moment donné de notre existence. Bien qu'il y ait des gens qui vivent avec des obsessions sans présenter de problèmes majeurs, il existe des cas dans lesquels les obsessions peuvent être très handicapantes, ennuyeuses et nuire à la vie quotidienne de ceux qui en souffrent..
Lorsqu'elle cause des dégâts et devient insupportable, on peut considérer les obsessions comme pathologiques. Bien que de nombreux aspects puissent être occasionnellement présents chez des personnes en bonne santé, les types d'obsessions que nous allons nommer ici sont considérés comme typiques du trouble obsessionnel compulsif, également considéré comme «la maladie du doute»..
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Les obsessions sont des idées, des images ou des impulsions mentales qui pénètrent à plusieurs reprises dans l'activité mentale de l'individu, qui sont indésirables ou intrusives et provoquent une anxiété ou un inconfort important..
Ils sont généralement désagréables (violents, obscènes ou dénués de sens). Ceux qui en souffrent essaient généralement, généralement sans succès, de leur résister en adoptant certains comportements (compulsions, les ignorer, les neutraliser ...)
Elles sont incorrectement perçues comme vos propres pensées pertinentes, même si elles ne sont pas vraiment volontaires. Notre esprit produit simplement des idées en continu, il est donc normal que des pensées intrusives surgissent.
Le problème réside dans l'interprétation: la pensée désagréable intrusive est généralement ignorée. D'autres personnes, en revanche, réfléchissent constamment à la raison pour laquelle elles ont pensé de cette façon, créant une obsession.
Nous allons commencer par un classement plus général. Selon Lee et Kwon (2003), les obsessions peuvent être de deux types:
Ils apparaissent dans notre esprit soudainement et sans raison apparente. Son contenu entre en controverse avec les pensées, les croyances et la manière d'être et de se comporter de l'individu qui les présente. Ainsi, il crée un conflit avec lui-même qui cause de l'inconfort et est défini comme «égodistonique».
Ces obsessions sont répugnantes et donnent envie de les neutraliser immédiatement. Ce sont des pensées désagréables sur des thèmes violents, sexuels ou immoraux.
Au lieu de cela, ces types d'obsessions sont déclenchées par des motifs externes clairement identifiables. Et la personne interprète ces idées comme importantes, réelles et rationnelles; commencer à les soulager.
Ici, nous pouvons inclure des pensées sur la peur de la contamination ou de l'asymétrie. Par exemple, dans ce dernier, lorsque l'individu voit les crayons en désordre, les idées obsessionnelles du besoin de symétrie surgissent et il est obligé de les commander car il veut réduire son anxiété..
Si nous voulons en préciser davantage, nous verrons qu'il existe plusieurs sujets qui concernent fréquemment les personnes obsessionnelles. Nous allons voir les principaux types d'obsessions selon le sujet de préoccupation:
Il est considéré comme l'un des types d'obsession les plus courants. C'est le besoin compulsif de garder des objets propres ou propres afin de soulager le stress causé par l'obsession.
L'obsession peut être que si vous êtes contaminé en touchant un objet, comme une poignée de porte, vous tombez malade ou mourez. Cela peut être dû au fait que vous pensez qu'il est sale ou parce qu'il contient une substance nocive qui pourrait vous empoisonner..
Souvent, la peur peut être simplement de se sentir sale, et ils doivent passer beaucoup de temps à se laver encore et encore pour se sentir à nouveau propres. Ces idées peuvent également être axées sur une autre personne, comme la crainte qu'un être cher ne tombe malade ou meure à cause d'un excès de germes ou en état d'ébriété par une substance..
Ainsi, ils concentrent leurs énergies sur la réalisation d'une série de comportements afin de soulager les idées obsessionnelles. Ce qu'ils ne savent pas, c'est qu'ils sont dans un cercle vicieux qui devient de plus en plus fort. Certains des comportements ou rituels que pratiquent les personnes obsédées par la pollution sont:
- Lavage répétitif des mains, avec une grande quantité de savon et passer un temps excessif.
- Secouer constamment les vêtements.
- Ils se brossent les dents excessivement.
- Ils ne manipulent pas certains produits chimiques de peur d'être empoisonnés, ou s'ils ont peur d'aller dans des endroits où il y a plus de contamination (près des usines).
- Ils évitent d'utiliser les toilettes publiques en raison de l'obsession qu'ils attraperont les germes d'autres personnes et tomberont malades.
- Un nettoyage en profondeur de la maison de peur que la famille ne soit contaminée par des germes (laver la vaisselle plusieurs fois, tout désinfecter avec des produits de nettoyage puissants, etc.)
- Ils utilisent des mouchoirs pour éviter de se salir sur les poignées de porte.
- Ils évitent les transports en commun ou l'hôpital par crainte de contagion de certaines maladies ou germes d'autres personnes.
- Ils ne vont pas ou ne consomment rien dans les restaurants ou cafés.
En conséquence, cela a un impact sur la capacité de la personne à maintenir des obligations, des emplois, des études et des relations interpersonnelles satisfaisantes..
Mais spécifiquement de ce type d'obsession, de nombreux évitements découlent du fait d'aller à des endroits ou de toucher des choses par peur de la contamination et des dommages à la peau dus à un lavage excessif. De plus, ils peuvent dépenser beaucoup d'argent sur des produits et des appareils spéciaux à nettoyer.
Il existe une curieuse forme d'obsession de contamination appelée «contamination mentale». Il consiste en des rituels récurrents de douche et de lavage, à la différence que sa sensation de saleté vient de l'intérieur. Autrement dit, cette personne peut se sentir en permanence sale en raison de la maltraitance physique ou psychologique, ayant recours à sa propre désinfection pour se «nettoyer»..
Ainsi, cela ne vient pas d'un stimulus polluant venant de l'extérieur, mais de traiter avec d'autres personnes.
Ce sont des obsessions répétées associées à la peur d'agir de manière impulsive de telle sorte que la personne se fasse du mal ou se fasse du mal à autrui. D'autres actes immoraux tels que voler, casser quelque chose ou dire des obscénités ou des insultes sont inclus.
Dans ce type appartiennent également les idées d'éviter mentalement les images violentes, macabres ou désagréables. Leur peur de ne pas penser à eux et de les considérer comme pertinentes fait revenir les images, construisant le cercle vicieux.
Ces pensées sont appelées pensées intrusives. On peut tous avoir ce genre de pensées parfois, c'est normal, mais elles deviennent des obsessions quand la personne est surprise de les avoir et commence à croire qu'elles sont sérieuses et qu'elles vont lui faire perdre le contrôle.
Cela les rend désespérés et leur cause un inconfort profond, réfléchissant encore et encore à l'idée désagréable tout en essayant de l'éviter en faisant des rituels tels que compter, frapper une surface un certain nombre de fois ou vérifier encore et encore si l'obsession était juste une pensée ou réalisée.
Les personnes qui ont ces obsessions pensent continuellement qu'elles peuvent être responsables de quelque chose de terrible qui arrive à d'autres personnes, ou qu'elles peuvent l'éviter.
Ils constatent de nombreux dangers pour les autres dans l'environnement et estiment que leur obligation est de les éliminer, de les réparer ou de les éviter..
Par exemple, quand ils voient une pierre dans la rue, ils ne peuvent cesser de penser encore et encore que quelqu'un va trébucher dessus et se blesser. Son comportement est donc d'enlever toutes les pierres ou obstacles qu'il voit.
Ils se concentrent sur le fait que tout est absolument contrôlé et pris en charge afin que ni eux-mêmes ni les autres ne subissent de préjudice, car ils pensent que si cela se produit, cela pourrait être leur faute de ne pas l'avoir empêché..
Ses obsessions sont centrées sur la peur d'insulter quelqu'un, de dire impulsivement des obscénités, de faire des erreurs ou de se ridiculiser devant les autres..
Par exemple, ils peuvent craindre de dire des choses inappropriées telles que des obscénités ou des mots grossiers dans des cadres inappropriés (une messe, une école). D'un autre côté, ils peuvent devenir obsédés par le fait de faire une grosse erreur devant tout le monde, d'oublier ce qu'ils allaient dire en parlant ou de se cacher, de faire des fautes d'orthographe et même de penser à plusieurs reprises que leur pantalon est ouvert..
Ces personnes ne veulent pas et ne feront pas cela, mais leur peur est liée (comme nous l'avons vu) à la perte de contrôle. Autrement dit, ils croient qu'ils l'ont fait et qu'ils ne l'ont peut-être pas réalisé ou ils sont inquiets en pensant que si cette idée leur vient à l'esprit, c'est parce qu'ils allaient le faire..
Il est important de ne pas confondre avec la phobie sociale, bien qu'il soit courant que le TOC et ce trouble se produisent ensemble.
Dans ce cas, le thème des obsessions tourne autour des pensées, des images et des pulsions sexuelles qui sont considérées comme interdites, immorales ou qui pourraient nuire à autrui..
Des exemples de ceci sont les obsessions d'avoir des relations sexuelles agressives, le viol, l'inceste, la pédophilie, les pensées contradictoires avec leur orientation sexuelle, les animaux, les figures religieuses, etc..
Ils diffèrent des fantasmes en ce que les gens reconnaissent que leurs obsessions sont désagréables, immorales, provoquent des sentiments de culpabilité et de dégoût et ne veulent pas les réaliser..
Il existe très peu de recherches sur ce sujet, bien que ces types de pensées intrusives puissent être très courants. En fait, plus de 90% des personnes déclarent avoir eu ce genre de pensées à un moment de leur vie; et jusqu'à un quart des patients atteints de troubles obsessionnels compulsifs ont eu ce type d'obsessions. Bien qu'ils pourraient être plus, mais ce problème, étant socialement stigmatisé, est généralement caché.
Ils sont liés au point précédent. Dans ce cas, l'obsession est centrée sur le fait d'être homosexuel, d'avoir des comportements avec des personnes du même sexe ou d'être ridiculisé pour être homosexuel..
Le plus drôle, c'est que ces personnes ne sont pas homosexuelles. Cependant, en raison d'un événement qui pourrait arriver à n'importe qui (pensant qu'une personne du même sexe est attirante), ils sentent que c'est la preuve qu'ils sont homosexuels et ils en doutent toute la journée..
Ils ont peur de trouver des preuves de leur homosexualité et sont continuellement attentifs à leurs propres sentiments et comportements lorsqu'ils voient des personnes du même sexe. Ainsi, ces idées sont répétées encore et encore, vérifiant toute la journée si elles ressentent cette attirance et deviennent une obsession.
Enfin, les personnes concernées peuvent éviter de regarder des programmes ou des films à contenu homosexuel, passer du temps avec des amis du même sexe, augmenter le nombre de relations avec des personnes du sexe opposé, et peuvent même regarder la pornographie de ce sujet pour vérifier si elles sont excitées ou ne pas.
Elle survient plus chez les hommes que chez les femmes, et peut être pour une raison culturelle.
Au moment du diagnostic, il faut être prudent, car il est souvent confondu avec le processus normal de découverte de son orientation sexuelle..
La religion est un sujet très important pour de nombreuses personnes, il est donc normal que des obsessions puissent en découler.
Les pensées obsessionnelles sur ce sujet sont le souci de commettre des péchés, de blasphémer, d'offenser Dieu, de ne pas suffisamment prier, de craindre d'aller en enfer ou de ne pas être pardonné, de crier ou de penser à des obscénités dans un lieu sacré, de peur de cesser de croire en Dieu, etc..
Ils sont aussi appelés scrupuleux, et ils peuvent être très ennuyeux pour la personne car leurs obsessions ne lui permettent pas de vivre en paix avec ses croyances. Ils ont tendance à se concentrer sur certains détails de leur religion et à en ignorer d'autres.
Des obsessions de ce type semblent se produire chez 25% des personnes atteintes de trouble obsessionnel compulsif (Antony, Dowie et Swinson, 1998). De plus, ce sont des personnes qui ont une image négative de Dieu, le considérant comme un être qui punit et pénalise.
Étonnamment, ces idées existent non seulement chez les personnes strictement religieuses, mais aussi chez les personnes sans religion définie et même chez les athées..
Les comportements ou compulsions qu'ils adoptent pour éliminer leur anxiété sont: prier à plusieurs reprises sans se tromper, rendre grâce à Dieu, aller à l'église de nombreuses fois, embrasser à plusieurs reprises des objets religieux, etc..
Ces personnes craignent généralement que tout soit exact, uniforme et symétrique. Non seulement visuellement pas le sens de l'ordre physique, mais aussi mental.
C'est pourquoi il y a un désir de perfectionnisme qui fait mal à la personne d'être trop exigeante avec soi-même. De cette manière, ils peuvent se forcer à tout savoir ou à se souvenir de tout; craignant d'oublier des informations importantes. Ainsi, ils peuvent passer beaucoup de temps à vérifier s'ils se souviennent ou non de certaines choses et à essayer de les récupérer..
Dans cette catégorie, il y a aussi la peur de perdre des choses, ou de ne pas exprimer exactement les mots que vous voulez.
En outre, il est fréquemment associé à la pensée magique. Pour que vous compreniez, nous allons donner un exemple de ce type de pensée: «si je ne commande pas les choses dans ma chambre de la bonne manière, ma mère va avoir un accident». C'est, en bref, que la personne se croit responsable de choses qui échappent à son contrôle. La personne sait que c'est ridicule, mais elle le fait "au cas où" et atténue ainsi sa peur.
Lorsqu'ils observent le manque de précision dans certains aspects de la vie, ils remarquent un immense inconfort qu'ils essaient de résoudre d'une manière ou d'une autre: placer les choses de manière symétrique ou laisser des espaces mesurés entre l'objet et l'objet..
Il peut être confondu avec le trouble obsessionnel compulsif de la personnalité, mais ce n'est pas la même chose; car ces derniers semblent ne pas souffrir autant d'inconfort ni être considérés comme des obsessions en eux-mêmes, mais plutôt comme une manière d'être.
Il s'agit d'une obsession de conserver toutes sortes d'objets, et se déclenche lors de la fréquentation des centres commerciaux, ou de tout type de magasins ou supermarchés.
Ces personnes ont peur d'avoir un jour besoin de choses et d'en manquer, c'est pourquoi leur comportement vise à collecter ou à conserver chez eux de nombreux objets sans valeur apparente. Ils évitent à tout prix de jeter les produits, même s'ils sont cassés ou ne servent pas, et ils achètent ou emportent compulsivement des articles gratuits (journaux gratuits, échantillons ...)
Ressemble à un trouble de la thésaurisation, mais est un diagnostic différent.
D'autres types d'obsessions plus spécifiques sont:
- Obsession d'avoir une maladie physique ou mentale sans le savoir, ou probabilité de la contracter.
- Évitez ou utilisez certains nombres ou couleurs pour les associer à des concepts négatifs ou positifs.
- Craignez de perdre votre propre personnalité ou vos qualités positives
- Des superstitions qui vous inquiètent visiblement.
- Inquiétude excessive au sujet d'une certaine partie de votre corps ou de votre apparence.
- Grande gêne lorsque vous entendez certains sons ou bruits.
- Images intrusives non violentes telles que des visages, des nuages ou des personnages animés.
- Des sons, des mots ou des mélodies intrusifs insensés qui vous ennuient.
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