Il y a quelque temps, lors d'une entrevue dans ma clinique pour sélectionner un psychologue pour notre service de thérapie en ligne, dans son programm...
le pleine conscience c'est une ressource de plus en plus présente dans la vie des gens. Une méthode et une discipline basées sur la capacité à recevoi...
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À un moment ou à un autre de notre vie, nous avons été exposés à des situations qui nous frustrent et qui sont aversif. Ce sont des situations dans le...
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La éducation il se reconstruira dans quelques années, loin de l'intégration des technologies. C'est pourquoi les salles de classe ou le terrain scolai...